Ово ће помоћи њеном календару трудноће , што вам омогућава да пратите развој будућег детета од дана концепције до порођаја. Како започети календар трудноће? Пре свега, исправно израчунајте дан концепције на дан последње менструације, с обзиром на трајање циклуса. Обично је трајање менструалног циклуса различито за све и обично се креће од 24 до 36 дана. Поред тога, циклус можда неће бити редован. Дакле, прави термин трудноће се увек не поклапа са оним што доктор израчунава до датума последње менструације. Али чак и приближни датуми ће помоћи у заштити. Жена која је само сумњала у трудноћу треба да контактира свог доктора или женску консултацију, а затим започне календар.
На Интернету можете наћи многе препоруке о томе како провести календар о трудноћи, а шта треба учинити у било ком тренутку. Дозволите да детаљно додирнемо ово питање.
Календар трудноће садржи три термина.
Прво тримесечје је прва три месеца (или првих 14 недеља) током којих је тешко рећи да је жена трудна. Скоро да не осећа дете, скоро не добија тежину. Али дете се интензивно развија, а већина органа већ формира.
1 месец. Првих 6 недеља беба је још увек ембрион. Он је формирао само мозак, срце и плућа, као и пупчану врпцу, која доноси храњиве материје из тела мајке и узима производе његове виталне активности. Млада мајка уопште не може да се добро осети или додати малу тежину. Али јој се млечне жлезде повећавају у запремини и постају мекше. Можда ће се мучнина појавити ујутру, али у овом случају не можете узимати лекове да га уклоните без прописивања лекара.
2 месеца. Постоји постепена трансформација детета у фетус . Формирање руку прстима и рукама, стопалима са коленима, прстима и глежењима, ушима и косом не почиње глава. Мозак и други органи расте брзо. Појавити јетра и желудац. Тежина жене се не мења или може мало да се опорави. Али брже се умире, чешће се осећа мучњењем и мокрењем. Важно је да се придржава прехране како би се обезбедила исхрана детета. Поред тога, она треба да преузме лекарску витамину за труднице, чиме се враћа храњиво у организму. 3 месеца. Мајка још увек не осећа дете, али његова дужина је око 9 цм, а тежина око 30 г. Његова глава, руке, ноге почињу да се крећу; развијени нокти на прстима и прстима, отвара се и затвара уста, гениталије се формирају. У овом тренутку, мајка додаје не више од 1-2 кг. Понекад добија осећај топлоте, а одећа постаје чврста. Препоручује се да следи прописану исхрану и прати прописане вежбе. Страшно је забрањено често ићи у рендгенске зраке, пушити, пити алкохол и узимати лекове како не би штетило дијете.
Друга триместра је од (од 15. до 24.) недеље трудноће, у периоду када мајка уклесава трудноћу. Жена се осећа у реду, ослободи се узнемиравања својих ранијих појава, постаје боља за 4-6 кг, осећа се покретима њеног детета. Потребно јој је да обављају лекарске вежбе и исхрану, узимају витаминске и минералне суплементе трудницама. Дијете брзо расте до 30 цм дужине, теже око 700 грама, а поред тога, његов род се може јасно дефинисати.
4 месеца. Дете, она или она, расте до 20-25 цм, теже око 150 г. Већа и већа пупчана врпца ствара оптималну количину храњивих материја и крви. Мајка додаје 1-2 кг у тежини, и осећа се угодније у одећи трудница и специјалног грудњака. Трудноћа се не може сакрити. Ако први осећа осећај кретања, благо мешање у доњем делу стомака, нека запише тачан датум овог догађаја, тако да ће лекар прецизније одредити датум дететовог изгледа.
5 месеци. Раст дјетета је већ до 30цм, тежина је негде 500г . Доктор ће моћи да слуша његово срчано срце. Мајка осећа осећања покрета детета. Њене брадавице затамнеју и повећавају, јер су јој груди спремне да производе млеко. Дихање се повећава и продубљује, а тежина се повећава за још 1-2 кг.
6 месеци. Детски организам је у потпуности формиран. Дете може плакати и сисати палац руке. Његова висина је 35 цм, а његова тежина је око 700 г. Истина, његова кожа изгледа збуњено и има црвену боју, а подкожни слој масти је практично одсутан. Мајка чешће осећа своје покрете. Препоручује се да редовно једе да пружи дијете неопходним храњивим материјама током његовог брзог раста, да обавља вјежбе. У тежини ће додати 1-2кг, повећава се оптерећење, тако да се одржи стабилност и избегне бол у леђима, она треба да иде на мале пете.
Трећи тромесеч је од 29 до 42 недеље, непосредно пре испоруке. Формирање детета се приближава завршетку. Мајка осећа извесне неугодности због додатног притиска на стомак и бешику, чешће ћете осећати све већи замор. Морају се припремити за боравак у болници и изглед дјетета код куће.
7 месеци. Тежина бебе износи 1-2 кг, а дужина је око 40 цм. Он или она расте веома брзо, ударају се, пролазе, окрећу се бочно, могу потиснути мајку својим ногом или руком док раде своје вежбе. Мајка ће имати оток на зглобу, док она и беба настављају да се опорављају. Ово је нормално, а омлета ће се смањити ако током дана мајка прилазхет или подигне ноге.
8 месеци. Тежина детета је око 2 кг, висина је 40 цм и наставља да се повећава. Дете отвара очи и спушта се у карличну шупљину. Мајка треба често да се одмара и избегава тежак физички посао, узрокујући непожељну напетост мишића. Боље је питати доктора о непожељном оптерећењу за њу. Овог месеца она ће добити већу тежину него у претходним месецима.
9 месеци. Дужина дјетета је 50 цм, тежина око 3 кг. Додаје око 250 грама недељно и тежи од 3 до 4 кг на 40. недељу, помера се икада ниже у карличну шупљину, а његова глава потоне. Мајка ће лакше дисати, осећаће се пријатно, али може бити и често мокрење. Она ће добити тежину, а сваке недеље треба да посети лекара све док дете не буде рођено.
Наравно, не постоје универзалне препоруке. Али правилно дизајниран календар трудноће ће помоћи женама да избегне многе грешке.