Проблеми са глава сапутника много више него са изгледом
Погледај своје руке. У стварности, прсти су дужи него што мислите, а четке су тање. Ово су куиркс нашег мозга: у нашем моделу је изобличен модел нашег властитог тијела. То је око две трећине веће, а једна трећина краћа него у стварности. И наизглед кратки прсти - нешкодљиви стереотип о сопственом изгледу. Најмодернија болест нашег времена може се сматрати дисморфофобијом - неадекватном перцепцијом тела са његовим накнадним одбацивањем. Једна од грана је нервоза анорексије. Када дође до екстремног степена исцрпљености, када не само остане маст у телу, већ и мишиће, вода и све, без којих тело не може да ради исправно, неумољива млада дама искрено сматра себе дебела. Гледајући у огледало, она не види мршаву девојку, већ само-хранилицу са зглобовима на њеном стомаку. Друга популарна манифестација дисморфофобије је страст за преобликовање лица и тела. Не, није адекватна брига за себе, већ фанатична измена, константна, систематична, која никад не завршава, јер нема границе до савршенства. Најважнија ствар је да избришете своје особине, да направите нове, не као што су били. На крају крајева, са таквом несавршеном спољашњом животом.
Дисморфофобија је повезана са одбацивањем садашњег. Разлог често лежи у дубокој психолошкој трауми. Начини његове примене - да не рачунају, а многи - долазе из детињства. На пример, посмех услед вишка тежине, дугачког носа или удубљених ушију, због чега је дете несрећно. Као резултат, појављује се снажна асоцијација: бол, проблеми - пуни тело / штрлеће уши. Према томе, "погрешна" љуска је крив за све - то је лоше, треба га поново поправити. Често и родитељи помажу. На крају крајева, тачно оно што дете осећа и види у односу на себе са своје стране, чини његову самопоштовање. Понекад родитељи вреднују дете само за своја достигнућа (паметно, лепо, најбоље); Ако успех није очигледан, потомци једноставно не примећују (у најбољем случају) или се стално заглушују. "Онда дете узима за себе идеју да је његова једина вредност његова достигнућа и његов изглед. Ако се испостави да је у том погледу он посредник, он није у стању да се воли. Само не разумем: како је? На крају крајева, пошто је он једноставно (пузав, са великим носем и лошим оцјенама у школи), нико му се не свиђа. " "Не постоји ништа више укусно од ваше сопствене ситности" Ова фраза светске иконе Кате Мосс-а постала је фатална за многе младе и несигурне. На крају крајева, чак и ако је све у реду са блиским окружењем, а нико за потпуну или носа, не дира кромпир, "друштво" долази до "помоћи". Њени параметри и стандарди подсећају на формулу: успех = лепота. Ово друго није релативни концепт. Дакле, након гледања следеће друштвене хронике, девојка одлучује: ако сам иста (мршава / са равним носем / у ципелама из Лубутена), онда ће бити среће за мене, љубав, успех. Ако изненада падне сјајна слагалица - сав живот је отпад. Чињеница да објекат из слике није привлачан за природу, већ фотографу и дизајнеру, некако је промашио. Осим чињенице да су најсавременији стандарди лепоте ненормални и да немају никакве везе са изворима истинске лепоте - немају здравље. Међутим, није изненађујуће - увести мод у природне контуре тела и манифестација узраста је економски непрофитабилна. Ко ће онда купити пилуле за исхрану, провести новац на масажу, личне тренере, ињекције, креме и операције? Дакле, постоји илузија да су крхкост, безвредност и вечна младост негде близу - само истегните руке и платите: нутрициониста, тренер, пластични хирург.
Данас размишљамо више о томе како изгледа тело, а не о оним могућностима које она пружа. Садашња опсесија са изгледом и апсорпционом пословном структуром такозваног "здравог" начина живота, који би у теорији требало да обезбеди жељену лепоту, да особа губи контакт са собом, престане да осећа истинске потребе, да разликује своје сопствене "добре" и "лоше". Али с идентитетом себе почиње пут ка његовој истинској лепоти. "Гесталт терапија прихвата тезу да сам ја своје тело. То је - морате се побринути за себе. Ако је формулација другачија - брига за моје тело, онда постаје одвојени објекат, нека врста механизма. Испоставља се да је успело, мораш то да урадиш и то. У ствари, свима не треба безувјетно одржавање, већ љубав. " Да бисте постали лепши, потребно је да се поново повежете са својим телом и да је волите. Дајте му оно што му треба, а не оно што је модерно. Психолог Дидковскаиа је убеђен: "Да би се утврдиле истинске жеље и потребе, често је неопходно поставити питање:" Шта стварно желим? На крају крајева, сви смо другачији и сви имају неке једноставне знакове који идентификују зону удобности: топло или хладно, укусно или без укуса, желим да дођем или се померим. Једино важно је да ли вам лично одговара или не. "
На крају крајева, и поред забране коришћења непотребно танки модели у емисијама, за коришћење Пхотосхопа у рекламним производима против старења, мода за безначајност и нереално глатку кожу још увек је важна. Огорченост неких глумица који су се усудили да се појављују на насловним корицама часописа без фотошопа је капљица у океану. Једна ствар остаје - да схватим да је крајње танкоће и недостатак бора за 60 година пуно модела и глумица. Тело за њих је инструмент. Они могу да га мењају и преобликују - плаћају за то, и значајно. Остатак је да напусти стандард. Главни савети о изгледу не би требали бити бројеви и параметри, већ ваша властита осећања. Ако су плитке тијела пливале, постоји краткоћа даха или, супротно, прекомерна стомак доводи до вртоглавице - постоји разлог размишљања о промени начина живота. Нико не каже да морате марљиво повећати масноћу, прећи на храну "јунк фоод", заборавити на постојање свежег ваздуха, покрета, козметолога и модерне одеће. Штета за психу, здравље и самопоштовање. Једноставно из свих приједлога вриједи одабрати оно што је добро, пријатно и прихватљиво лично за себе. Увек имамо избор. Изаберите удобну тежину и како га одржавати. Изаберите ниво и врсту вјежбања која је пријатна. Изаберите боју и дужину косе, сјенку нијансе и ружице, стил одјеће. Направите свој лични природни и пријатељски стандард лепоте за вас. Подигните је начин на који је изабран идеалан пар ципела: леп, али угодан, који се не осећа на ногама, али вам помаже да прођете кроз живот лакшим.
Ово је превише!
Свет лепоте развија своје болести. А ово није само анорексија ...
• Схарон Стоне Синдроме - опсесија са тренингом за фитнес. Његове жртве већину времена проводе у ходнику, чинећи исцрпљујуће вежбе које подривају њихово здравље.
• Танорексија је патолошка страст за сунчање. Није важно - на сунцу или у соларијуму. Љубитељи коже чоколаде не примећују његову сувоћу и влажење. За њих, главна ствар је да се по било чему затамне.
• Синдром Мајкл Џексона утиче на људе који, кроз пластичност, покушавају или да се промене не препознају или постану као изабрани објект (обично славни).
• Доријски грехов синдром је панични страх од старења и чини све што је могуће и немогуће избрисати са лица и тела било какве знаке природног врањања.
• Синдром Барбие лутке - манијачна зависност од гледања сјајних часописа, модних ревија, извештавања о животу познатих личности, праћене депресијом од остварења идеалне сјајне лепоте.