Све има свој почетак и његов крај. Ово, нажалост, такође се тиче таквих концепата драгих срцу, као што су љубав, породица, брак. Бивши љубитељи нису одмах спремни да прихвате ситуацију и препознају заједничку кривицу. Дакле, организована је људска психа, да се терет одговорности пребацује, дели или одбацује. Стога је болно раздвајање, мржња и жестоко непријатељство између људи који су некад волели.
Збогом може и треба бити лако, психолози су убеђени. Да бисте завршили достојну везу и остали пријатељи или барем људи који су захвални једни другима за заједнички мали или велики живот, морат ћете истражити узроке празнине и пронаћи безболне начине одласка. Професор психологије из САД Сусан Вхитбоурне предлаже размишљање о дезинтеграцији односа упоређивањем лоших и добрих начина раздвајања. Ако су закључци направљени исправно, онда ће на месту одустаног љубави доћи барем узајамно поштовање и захвалност.Четири главна узрока раздвајања
Породични савјетник Јасмине Диаз, ослањајући се на своје богато искуство у раду с разводом, позива 5 главних разлога за раздвајање:- Страх од одговорности. Односи нису само љубав, већ и одговорност. Ако партнери избјегну одговорност за проблеме који се јављају, чувају сукобе и избјегавају потрагу за конструктивним рјешењем, синдикат ће се прије или касније дезинтегрирати.
- Страх од сукоба. Односи без "дебриефирања" нису у стању да се развију. Ово је директан пут до њиховог уништења. Проналажење везе - не значи кривицу и критику, али то значи - причајући и свесно, уз приступ одраслих да траже истину.
- Недостатак пажње и бриге. У свакој вези, осећај еуфорије и новине замењује осећај комфора, па чак и обичан. Људи престану дати једни другима дужну пажњу и искрену бригу. Тешко је одржати однос у којем нема места за романтичне импровизације.
- Недостатак близине. Ово није само секс, већ и сензуалност, интимност душа, разумевање и искреност. Људи који негују ове вредности и не дозвољавају да се близина склизне до примитивне физиологије, осуђени су на срећу.
Пет лоших начина за завршетак односа
- Бламинг себе за све. Кривица је најразорнији осећај. То сигурно неће помоћи да се лепо додели. Унутрашња самоповређивање и оптерећење против себе довестиће до нових проблема. Положај жртве ће увек привући казну.
- Окривите партнера. Потрага за кривицом није излаз. Пролазак вина, као фудбалска лопта између играча, чини вас одбраном и кривицом у одговору. И ово је најгора основа за мирно одвајање.
- Оставите на енглеском. Да нестане из односа без објашњења непоштено је и неодговорно. Свако има право да буде сигуран и достојан поштовања. А ако се чини да то није тако, онда морате бити пристојни бар из поштовања према себи.
- Да шпијунирам живот бившег партнера. Прогон, тајне посете друштвеним мрежама, позиви или смс у стању интоксикације неће вам дозволити да прекинете везу. Болни повратак у прошлост је више као мазохизам.
- Повуци се у раздвајање рођака и пријатеља. У односима између њих нема мјеста за арбитре. Блиски људи могу помоћи само ако се не мешају. Користите децу за сховдовн, постављене против другог родитеља - забрањени пријем. Он ствара непријатеље својих родитеља и разбија психу детета.
Пет акција за достојанство
- Морална припрема. У руптуре односа изненадни импулси су неприхватљиви. Није могуће прекинути везу, која је трајала одређено време, без бола. Неопходно је навикнути на промене и припремити се постепено.
- Општа одговорност. У било којој паузи, оба партнера треба једнако кривити. Раздвајање је неопходно да објасни љубави оно што јој се не допада и не заборави да изрази своје могуће грешке.
- Цивилизовани аранжман. Одлука о учешћу још није постигнута фаитом. Процес је, по правилу, одложен и боље је одмах успоставити правила комуникације и посвећености једни другима након раздвајања.
- Достојанствена брига. Поента у вези је врата која су стајала иза заједничке прошлости. Не оправдајте се пред пријатељима и затворите сећања на жалбе и лоше квалитете бившег партнера.
- Захвалност за искуство. Сви догађаји, људи, састанци и раздвајање у животу нису случајни. Свака веза је непроцењиво искуство на коме зависи будућност среће. Искрено захвалност ће бити најбољи начин да се удаљавамо достојанствено.