Како јачати имунитет детета код куће?

Лето увек лети брже него што очекујете. Изгледало је да јуце вруцих сунцених дана натерало нас је да се не облацимо толико да се сакријемо, али данас се морамо завитити у топлу одежу да изадјемо на улици. Цело љето црнка је била задовољна снажним здрављем породице, али је на дну била влажна, јер пад кише падала на вијенцу. Зашто? Организацији детета треба времена да се прилагоди промењеној клими. Поред тога, често се беба хлади због наше неприпремљености: онда идемо на шетњу обучену не због времена, онда ће наше ноге пасти у необично хладно лужиште. Како јачати имунитет детета код куће и шта да радите?

Нека падају капљице, али се не плашимо!

Иако постоји разлог за бригу, али немојте седети, све је јесени код куће! Узалуд смо децу одвели на море у лето, окупали и сунчали на сунцу, појели много укусног и корисног воћа и поврћа - ово је прва поуздана цигла у основи имунитета. У јесен започиње сезона "затворених" забавних центара. Кафићи и игралишта у просторијама постају место за децу и њихове родитеље да се окупљају. Не заборавите: овде су шансе за хватање "пукнутог" вируса! Поред тога, не, чак и најмодернији, угоститељство неће заменити измишљотину моје мајке. Колико често можете посетити дечије кафане како не би штетили дигестивном систему? Што мање, то боље!

Пијемо здраве лекове

Средином јесени у дворишту? Време је размишљати о мултивитаминима. Главни циљ њиховог пријема је превенција анемије и хиповитаминозе. Да ли сте имали контакт са болесном бебом? Можете се обратити помоћу хомеопатије. Започните превентивни пријем сложених препарата, као што су: екстрактол, инфљутсид или афлубин. Постоје алати који могу регулисати тон имуног система (имуномодулатори). Неке од њих су искључиво биљног порекла - на пример, екстракт ехинацее познат свима. Имуномодулаторима микробног порекла су рибомунил и ИРС 19. Они садрже фрагменте најчешћих бактерија и вируса. Узимајући их према посебној шеми, формирамо локални имунитет. Међутим, ови лекови се могу користити само под надзором лекара! Не практикујте само-лекове. Немојте журити да би бебу ставили синтетичким витаминима: замена готових пилула може вам кухати јела. Сок од бруснице богат је витамином Ц. Сушено воће (сушене кајсије, грожђе) са медом, лимуном и орасима су одличан извор микроелемената и витамина.

ОРВИ или грип?

Најчешћа дијагноза коју лекари стављају у јесен је АРВИ (акутна респираторна вирусна инфекција). Узрок ове болести је респираторни вирус. Често се не појављују карапе с параинфлуенза вирусима, аденовирусом и ротавирусом. Какав вирус изазвао овај проблем у мрвицама, скоро је немогуће научити без лабораторијске дијагностике. Посебно место међу овим болестима је инфлуенца. Када неблаговремени третман грипа представља стварну претњу животу, нарочито за малу децу. АРВИ, по правилу, почиње нагло. Најважнија ствар је да не пропустите почетак болести и предузмете благовремену акцију! Дјетету мање у јесенском периоду потребно је ојачати његов имунитет. У том случају морате јести више воћа, поврћа, витамина и минерала. Често се налазите на улици, чак и ако пада киша напољу, можете и да прођете шетњу, да будете топлији. Ови сви маневри могу унапред припремити дете за хладну сезону.