Фазе менопаузе
Не узимајте врхунац као болест, јер је то потпуно природан природни процес, природан за сваку жену. На грчком, менопауза значи "мердевине", а овде су њени "кораци":
Пременопауза: циклус је неправилан, постоји проблем: када има довољних естрогена и гестагена - у недостатку. И за доследност циклуса, равнотежа ових хормона треба да буде на одређеном нивоу.
Менопауза. То се може утврдити само након чињенице. Ово је период када менструација не иде годину дана (то значи да је ниво сексуалних хормона у телу пао колико је могуће).
Постменопауза - јавља се годину дана послије последњег менструације. Овај период менопаузе се може израчунати из резултата тестова, наиме, када се хормонски гонадотропин смањује, а такође и када је естрадиол испод 30 пг / мл. Такође можете проверити сазревање фоликула помоћу специјалног медицинског теста АМН - на анти-Муллер хормону.
Постоје одређени медицински критеријуми у вези са појавом менопаузе: ако је дошло до менопаузе пре 40 година старости - преурањени врхунац, у 40-44 години - рано, од 45 до 52 године - ово је норма, након 53 године - касно.
Одговор тела на менопаузу
Реакција женског тела на неизбежне промене у вези са узрастима може бити најнепредвидљивија: некоме заиста није брига за врхунац - благостање може бити одлично и жена може чак без проблема да дише да су мјесечни "празници" завршени. Постоје статистике да је свака 14 жена међу тим срећницима. И неко у потпуности доживљава "јесен": честе вруће бљеске, тешке главобоље, замор, повећано знојење, неспретна несаница, а неке чак стварају стварну депресију ... Око 10% жена се осећа толико лоше да им је потребно ослобађање од посла (ово је тзв. патолошка менопауза).
Главни разлог за све врсте "јесенских" проблема жена је промена у хормонској позадини. На крају крајева, женски хормони регулишу не само репродуктивни систем, већ и многе друге важне органе и ткива. На примјер, они имају утјецај на кожу и мукозне мембране, а сполни хормони директно утичу на нервни систем жене, тако да се током менопаузе могу појавити раздражљивост и нервоза. Поред тога, недостатак женских полних хормона може изазвати остеопорозу (смањење густине костију) и кардиоваскуларних болести (акумулирање штетних липида, затварање зидова крвних судова).
Лечење ефеката менопаузе
Ако се пријавите за различите стручњаке са различитим симптомима - многим именовањем се не може избјећи (а неки лекови су антагонисти једни с другима, што компликује ситуацију). Најпрогресивније решење за време промене је терапија замене хормона (ХРТ), која је замишљена да замени естрогенски хормон који недостаје у женском тијелу. Пракса ХРТ-а у земљама Западне Европе и Сједињених Држава има солидну историју и једнако импресиван успех. Скоро свака друга жена која доживљава менопаузу добија именовање ХРТ-а. Ситуација у нашој земљи је донекле другачија - популаран "не воли" за било који хормонски третман утиче. Међутим, правилно организирани ХРТ не само елиминише све досадне ситне муке климактеричног периода, већ и значајно смањује ризик од развоја одређених болести у старосној доби, као што су коронарна болест срца или остеопороза, а такође спречава брзо старење коже, обнављајући недостајуће колагене влакна у ћелијама, а према неким студијама ХРТ може чак повећати животни вијек до 10 година. Али велики скуп вишка телесне масе, на које се многи од наших жена плаше, хормонска терапија не помаже.
А ипак ХРТ није лек за лек, има и контраиндикације:
- онколошке болести (чак иу породичној историји);
- раније претрпео срчани удар;
- тромбофлебитис;
- тешко оштећење јетре.
Алтернатива хормонима су хомеопатски лекови који се могу користити без сувремених последица менопаузе, као и физичке вежбе, уравнотежена исхрана богата калцијумом и природним аналогама женских полних хормона (на пример, соја).
Неки митови о менопаузи
- Можете престати користити контрацепцију чим се прекине менструација. Наравно, старија жена, мање је шансе да затрудни, јер са годинама функционисање родитеља постепено нестаје у ништа, али није у потпуности искључено. Заштиту се може напустити само током постменопаузалног периода, који се јавља 12 месеци након последњег менструалног периода.
- Климакс може бити одложен ако се родите ближе 40 година. Ми бринемо да вас оповргнемо, касно порођање не гарантује касни врхунац. Међутим, брига за бебу може потиснути све остале проблеме у позадини, и могуће је да ће врхунац проћи скоро неприметно.
- Менопауза је проблем који се односи искључиво на жене. Не баш. Узраст, хормонске промене у телу се јављају у оба пола. Истина, код мушкараца, овакво реструктурирање тела се дешава касније и не наставља тако приметно.