Комплекс инфериорности: како се борити

Разлог комплекса инфериорности може бити самопоуздање самог лица, на несрећу, често неправедно (ја сам превише дебео, нико ме не воли, нисам добар за ништа) или стварни недостаци. Осјећај инфериорности у једном или другом степену доживео је живот сваке особе. Посебно се изражава у временима кризе, на пример: неуспјех испита, распад односа са вољеном особом, губитак посла - у свим тим случајевима почиње да сумња у њихове способности, губи повјерење.

Већина људи и даље може превладати потешкоће, устати и почети од почетка. Међутим, у посебним случајевима комплекс комплекса може добити болне особине. Постоји повреда психе и захтева помоћ специјалисте.

Осећање инфериорности.
У свакодневном животу, многе ситуације у којима особа може да се осећа непотпуном. На примјер: на послу глава код колега примедјује на грешку. Човек је исцрпљен због лењости, злобности. Особа почиње да буде љубоморна и осећа се одбачена, јер му се чини да његов партнер посвећује више пажње другој особи. Често се дијете чини дјеци да су наставници у школи више љубазни према другим ученицима, родитељи драго плаћају свом брату или сестри, али уопће не обраћају пажњу на њега. Домаћице трпе због недостатка правилне процене свог твог свакодневног рада. Незапослени не осјећају пуноправне чланове друштва. Спортисти су критиковани због тога што нису постигли резултате од којих се очекивало и о чему је унапред најављен. Заправо, највећи бол човека изазива његово помирење са замишљеном оцјеном других људи. Посматрајући себе кроз очи других људи, почиње да се процењује на начин на који га други оцењују. Негативна оцена доприноси стварању комплекса инфериорности.

Прави поглед на инфериорност

Свака особа превладава комплексом мањине на свој начин. У случају опасности, неки људи почињу да покажу своје позитивне квалитете, покушавајући да буду бољи од других, или чак показују агресију и показују презир за другу особу. Али постоје људи који почињу да се повлаче у претећим ситуацијама, а када им нешто затреба покушавају да се сакрију. Резултат оваквог понашања може бити страх, тешка депресија. Али циљ сваког понашања је један - особа не жели изгубити самопоуздање у себе и заштитити се од понижавања, друге могуће последице.

Могући узроци инфериорности.

Многи психолози верују да је мало дете, због своје импотенције и потпуне зависности од његове породице, поплавило сличан осећај већ на самом почетку свог живота. Снага осећања зависи од породице, од начина на који родитељ донесе дете. Постоје два екстремна начина образовања.

Строго узгајање

Ако је дијете изузетно ригорозно, често кажњено, стално показујући родитељску власт, он се осећа неучтивим и инфериорним.

Превише забринутости

Ако је дете превише покварено, претерано збринуто, све препреке се уклањају са његовог пута, а затим остављене сами, осећа се потпуно беспомоћним и безначајним.

Како превазићи комплекс инфериорности

Овај комплекс у одређеним периодима живота је потпуно нормалан. Многи људи лако се ослободи тога, али понекад човек нема довољно снаге, он може да се пробије и не превазиђе. Уз помоћ специјалне терапије, можете научити да будете свесни раније искусног страха или увреде, да је поново искусите, а затим да схватите да су то искуства из прошлости која вам се требају ослободити.