Најактивнији раст дојке примећен је у првих 10 недеља трудноће и ближи је порођају. Као резултат, величина дојке до испоруке може се повећати неколико пута. Узрок промена су хормони: естроген и прогестерон. Естроген промовише развој млијечних канала и жлезда, а прогестерон - гландуларно ткиво, такођер узрокује дојкивање дојке.
Брадавице
Брадавице будуће мајке такође могу да варирају, постају истакнуте, постају рељефни изглед, мали нодули могу се појавити на њиховом платну. Брадавице и кожа око њих често су затамнуте због дејства хормона меланотсида, која утиче на пигментацију. На самом грудном кошу може бити видљива венска мрежа, која постаје мање видљива након завршетка дојења.
Колострум
До 6.-7. месеца трудноће може се појавити пражњење из дојке. Зову се колострум и предуслови су висококвалитетног млека. Колострум обично излази у малим капима, има јасну, беличасту или жућкасту боју. И опет, сви узроци - хормони: на крају другог тромесечја у тијелу жене почиње производити окситоцин, који доприноси млијечном млијеку у каналима. Не брините ако се колострум уопште не развија. Жене, које нису успеле током трудноће, и даље имају довољно млека за храњење бебе.
Припрема груди за храњење
- Нису све жене које се припремају за рођење детета осећају да је потребно прегледати канцеларију мамолога. Али узалуд. Саветовање таквог специјалисте је неопходно за све будуће мајке. Доктор ће рећи не само како се бринути о грудима током трудноће, већ и научити како да спречи лактостазу и како да избегне брадавице током предстојећег храњења. И што је најважније - да се подвргне мамолошком прегледу како би се искључила патологија. На крају крајева, мала и најнеопходнија неоплазма у грудима током трудноће може да расте.
- Да би се осигурало да када брадавице нису прекривене пукотинама и нису запаљене, пожељно је ојачати своју кожу током трудноће. Најбољи начин је да сипате груди хладном водом. Такође можете покушати да обришете брадавице коцке леда. Други, појединачни начини припреме брадавица за храњење могу се добити од лекара који води трудноћу. Присуство школовања мајкама и припремним курсевима за порођај и храњење може се већ од петог месеца трудноће. Искусни наставници ће причати будућим мајкама о лактацији и како избјећи неке потешкоће у дојењу.
- Дојке током трудноће се свакодневно препоручују опраним топлом водом или обришите влажним пешкиром. То ће помоћи да задржи облик груди и његову еластичност контраст масаже - наизменично топло и хладно воду из туша под притиском. Усмерите млаз до млечне жлезде и возите га око брадавице у грудима: у смеру казаљке на сату на лијевој груди и супротно од казаљке на сату на десној груди. Истовремено можете направити кружну масажу са умиваоником са гелом за туширање. Ако сте забринути због пражњења из брадавица, користите посебне салвете или јастучиће које можете купити у било којој љекарни. Ако је кожа на грудима постала сува и осетљива, одустати се од врућег туша. После прања нанијети хидратантне или хранљиве производе на кожу дојке.
- Користите креме који ојачају груди. Састав ове козметике мора укључивати силикон и витамин Е. Веће формиране стрије неће бити уклоњене, али спречити њихов изглед. Због тога, што сте раније почели да их користите, боље. Козметичари се саветују да их примјењују чак и неколико мјесеци прије планиране трудноће, док тијело није промијенило метаболизам и хормонално реструктурирање није почело.
- Урадите гимнастику. Најједноставнија и најефикаснија вежба која дозвољава трудницама да одржавају своје груди у добром стању: повежите руке испред грудног коша, издахните, истисните их једни на друге, бројајте до пет, а затим се опустите. Поновите вјежбу 10-15 пута.
- Због повећања дојке, кожа трпи - не издржава такве оптерећења, паузе везивног ткива. Након порођаја, гландуларно ткиво се враћа у величину, а кожа остаје истегнута. Резултат су стрије (стрије). Долазе у бијелим, сребрним, па чак и љубичастим нијансама - боја зависи од тога да ли су стрије испуњене крвним судовима или не.
- Да би се спречило стреас током трудноће, кружите кремом од стрија 1-2 пута дневно у кружним покретима, благо притискањем на млечну жлезду. Уколико добро добро толеришете ароматерапију, масирајте са 40 мл лешника у лешу, гоо уље шипки руже и 20 капи етеричног уља црвеног мандарина.
- Груди не толеришу топлу воду! Ако желите постићи ефекат "сцонцес" (инстант пулл-уп), узмите хладан туш, затим нанијети крем са појачавајућим састојцима. Формирају еластични филм на кожи - "оквир".
- Средства за негу морају бити примењена на основу тачне технике. На деколтеју - на спољашњем полупречнику од основе покрета у грудима који сличу на осмицу. На пределу врата - два покрета са две стране према срцу са цијелом дланом и једним покретом до браде у центру.
Лактостаза
Прве недеље дојења бебе може бити тешко за неискусну мајку. Ако је жена након рођења тешко одлијечити млијеко (што је сасвим уобичајено), могуће је развити болест попут лактостазе, у другом - стагнантном млијеку. Постоји неколико разлога за ову болест: повећана производња млијека, недовољно пражњење дојке (одбијање дојења или неправилно храњење), уски мамиларни канали, траума, прекомерно охлађивање дојке, стрес и умор. Лактостаза је обично праћена болним осјећајима у млечним жлездама, груди су равномјерно обрушене, а када се испитују, у неким његовим дијеловима могу се налазити и печати. У таквим случајевима, лекар препоручује да жена ограничи унос течности (не више од 1 литра дневно) и да обавља редован израз пре и после храњења. Покушајте да изразите млеко обе руке, обратите посебну пажњу на места на којима боли - тамо стагнира млеко. Пре деканације, масирајте масу добро од очврснутог подручја до острва, пажљиво радите печате. После храњења бебе изразите млеко до "меке" груди.
Црацкед брадавице
По правилу, узрок запаљења и пукотина у брадавицама је неправилна примена бебе на дојке: неугодно се налази близу дојке, почиње да грицкава брадавицу, што узрокује мамурски бол. Обично нема потребе да се узимају паузе у храњењу. Након што вам беба поједе, подмазати брадавице специјалним кремовима или уљима. Не опрати груди сапуном - уклања заштитне масти са коже, што промовише формирање пукотина. Такође је препоручљиво користити подметаче за груди које апсорбују цурење млека и не дозвољавају да се осуши на брадавицама.
Маститис
Ова болест се јавља када инфекција улази у млијечне канале (најчешће кроз пукотине брадавице које се формирају приликом храњења). Ако се маститис почне зарастати на време, онда се операција може избегавати. Мамолог поставља антибиотике и пажљиво изражава млеко. У овом случају, не морате заустављати храњење. Ако се процес шири, и удружује се гнојна инфекција, онда је потребна хируршка интервенција. Храњење треба зауставити, јер гној улази у млеко. У овом случају, пумпе за дојење се користе за изражавање млека. Спречавање маститиса јесте усаглашеност са хигијеном храњења дјетета: чистоће руку мајке, брадавица, правилног везивања дојке и регуларног изражавања мајчиног млека. Све наведене болести нису "наслеђене": ако сте суочени са таквим проблемима уз храњење првом бебом, није потребно понављати их док дојите друго дете.
Пумпинг
Неки мамолози су убеђени да се ова процедура спроводи као превенција лактозе и маститиса након сваког храњења, нарочито у првих 2-3 месеца након порођаја бебе. Неки лекари верују да редовни израз омета саморегулацију дојења и нарушава природни ток овог процеса, а такође води и до хиперлактације. Када је стварно потребно декантирање:
- Да би одржала лактацију, ако мајка, због неких околности, не може привремено дојити бебу. У овој ситуацији се препоручује да се изрази 6 пута дневно, свака дојка 10-15 минута.
- Ако мама мора напустити дијете и оставити му млеко за вријеме његовог одсуства.
- Када дође до лактостазе. Са активним доласком млека, када је беба већ пуна, а моја мајка осећа да су дојке још пуне. Или у ситуацији када дијете не жели сисати, на пример, брзо заспи, али жена је изразила непријатне сензације у грудима. Потребу за изражавањем одређује консултант за дојење! Ако нема индикације за изражавање мајчиног млека помоћу пумпи дојке, боље је ручно водити. Ставите руку на груди, близу границе отоке, тако да је палац изнад осталих. Притисните руку на груди, док истовремено спојите палац и показивач. Држите прсте само на обронку и не клизите на брадавици. Када се појављује млијеко млијека, ритмички понавља овај покрет, прсти у кругу да би се ухватили сви млијечни канали. Поновите овај поступак помоћу друге дојке, прво га масирајте.
Бреаст Пумп
Уређај за изражавање мајчиног млека. Постоје два типа: ручни и електрични. Ручно израђена је стаклена цев са гуменом крушом на једном крају и продужетак за брадавице на другом. Када користите жену, морате стиснути гумену жаруљу да би се извадио ваздух, водите рачуна да стакло чврсто покрије кожу грудног коша, ослободите крушку (брадавица се аутоматски увлачи унутра). Након што стиснете и отворите крушку неколико пута, млеко ће почети да тече и окупља у избочини са стране цеви. Узмите га из груди да излијете млеко и наставите са пумпањем. Електрична пумпа за дојке, која се често користи у болницама, симулира физиолошку сисање. Међутим, путем такве пумпе дојке, инфекција се лако преноси, посебно када га неколико жена користи истовремено. Употреба пумпи дојке је релевантна у случају болног уплитања дојке током процеса изражавања - стимулише лактацију и превенција и лечење поремећаја дојења.
Апсорбујуће заптивке
Они су дизајнирани да апсорбују млеко које се отпушта од жене у паузама између храњења. Они су довољно танки, имају анатомски облик, савршено су уметнути у чаше и невидљиви испод доњег веша. Уметци имају спољашњи слој без клизања са лепком која не дозвољава да се крећу и депресију за брадавице. Свака једнократна панти линија се ставља у индивидуални стерилни пакет.
Молокосборники
То су пластичне капе са пречником испод атоле и удубљења за брадавице, које се постављају у грудњак. Одлична опција за оне мајке које имају млеко између хране и које желе да га спасу, а затим да хране храну. За ово, сепаратори млека морају бити стерилисани пре употребе.
Подлоге за заштиту од дојке
Силиконски или латекс производи понављају облик брадавице и околососкового шоља, са рупама у шупљини за брадавице, кроз које беба сисје млеко. Користе се у случајевима када је из било ког разлога исхрана бебе на грудима немогућа или веома тешка: на пример, када беба буде слаба или када су брадавице равне или извучене. Користите овај прибор са опрезом и само ако је потребно: дете се може навикнути на вештачку замену за брадавицу и никад не учити да правилно сисате. Поред тога, стимулација дојке кроз облогу није толико ефикасна, што може постепено довести до смањења количине млека.
Грудњак за дојење
Има одвојиви горњи део чаше, тако да мајка може хранити бебу без скидања доњег веша. Да бисте правилно изабрали постпартум грудњак, пратите наш савет:
- састав: памук - до 40%, остатак - еластична синтетика (за ноћне груди - памук до 80%);
- она би требало да подржи груди током покрета. Да бисте то урадили, померите мало у просторију за подесавање, подигните и спустите руке, сједните. Грудњак не би требао да пузи на леђа, груди - иза ивица шоља, нараменице - удари у рамена;
- проверите вишеслојну причвршћиваче;
- Израчунајте волумен чаше тако да се у њега стављају хигијенски упијајуће јастучићи и милкцапи;
- Добро је да се грудњак за његу лако рукује једним руком;
- Приликом монтирања, обавезно одвојите шољу и проверите да ли се траке скидају. Сада знамо која груди треба бити у трудноћи.