Многи људи сањају да стоје под хладним потокима и доживљавају дуго очекивано олакшање.
На крају крајева, топла вода хлади најбоље! Цела тајна делује на капиларе и поре. Топли носач их проширује, а тело даје топлину без страха. Осим тога, таква течност полако испарава са површине тела. У случају хладне воде, супротно је тачно: прво, дуго очекивани свјежински ролети, онда се организам мобилише, сужава крвне судове и покушава да се загреје. Као резултат, топлота у времену може постати још топлија него пре купања или туширања - хладна вода брзо испарава, а осећаје хладности се није догодило.
Клима уређаји и вентилатори
Данас их ствара вријеме у кући: топло или хладно, тихо или "ветровито". Главна предност ове технике је осећај хладности коју нам даје. И још увек - тишина у раду и универзалности: уређаји не одвраћају пажњу и штеде се од врућине куће, у канцеларији, у продавници, на фрижидеру. Али у свакој бурету меда мора бити мува у масти.
Лоши клима уређаји
Креирајте суву микроклиму. У процесу хлађења ваздуха, количина влаге у њему се неизбежно смањује, докази су докази и падови из спољашњих јединица клима уређаја испод прозора. Међутим, као и чињеница да је прва таква јединица створена не за дар жељне хладноће, већ за борбу против влаге.
Хладни сухи ваздух током топлоте - провокатор кожних поремећаја (на примјер, сухи екцем) и проблеми са дисањем. Чак и код здравих људи који су стално у просторији са радним уређајем, постоји осећај сувоће у носу и боли грло. Ситуација може да се заврши с болешћу грла - у летњем периоду због технологије хлађења "ветровка" и прекомерно осушене слузокоже, то се јавља не мање чешће него у зимским месецима.
Повећати концентрацију угљен-диоксида. Данас су најчешћи клима уређаји тзв. Сплит-системи, који се састоје од две јединице. Један од њих виси у соби, други на улици. И како су они који верују да такав клиничар узима ваздух са улице, прочишћава и хлади га и испоручује кући! Заправо, на врућини, ради на принципу фрижидера: смањује температуру ваздуха у соби, вози га стотинама пута кроз себе. Количина кисеоника се постепено смањује, а угљен-диоксид - повећава се, јер особа задржава дисање, зноје, ствара топлоту. Посебно је ова негативна карактеристика клима уређаја позната канцеларијским радницима: десетине радника често седе у ограниченом простору, до чега се додава испаравање са канцеларијске опреме. Недостатак кисеоника негативно утиче на менталне активности и успорава метаболичке процесе.
Ширите споре прашине и гљивица. Ово је могуће ако опрема не мења филтре. Они су дизајнирани за пречишћавање ваздуха и имају њихов степен апсорпције, тј. Број честица које могу да држе је ограничен. "Лимит" може бити довољно и до шест месеци коришћења уређаја. Ако се филтер не мења након истека рока, прашина која је претходно задржана може се избацити заједно са протоком ваздуха у просторију. Поред саме јединице - тамно, влажно и топло, а ово су идеални услови за развој гљива. Њихови спорови ће такође пасти у стан, само је потребно укључити клима уређај. Алергичари обећавају такву хладноћу срушењем, нападима гушења, коњунктивитиса и хроничног ринитиса. Главни недостатак навијача је нацрт. Они, за разлику од клима уређаја, не хладе ваздух, већ једноставно усмеравају свој проток у тело које врео топлоту. Пуцање одмах појачава испаравање и неко време осећа се хладноћа. Да ли соба има неколико таквих асистената? Ризик од зараде је још већи него када користите клима уређај.
Пракса
Туш и купатило су без сапуна, гела и пене. Ови фондови оперују водонепропусну маску са коже: ако их користите неколико пута дневно, природни браниоци од микроба и сувоће немају времена за опоравак.
После процедура са водоводном водом било би лијепо изливати воду из пумпе или опруге (ако је могуће). Она ће опрати кожу без хлора. Храњиви лосиони за тело најбоље се користе ноћу. Они, обављајући племениту мисију, обрушавају поре, покушавајући да задрже влагу у кожи. У врућини то отежава дисање коже.
Потопите се у купатило након 10 минута "празног времена" - вода треба испарити хлор. Да бисте уклонили све паре у купатилу, мора постојати издувни вентилатор.
Боље је да не узимате водне процедуре више од 15-20 минута - парадокс - тело почиње да активно губи воду. Пре употребе клима уређаја, потребно је проветрити просторију - овај ваздух ће морати да дише док се не загријати поново. Боље је да не будете у соби док се "хлади" - неопходно је подесити време уређаја и ући у собу 10-15 минута након што се искључи. Зато ћете се заштитити од удисања прашине и спора, која ће током тог времена потонути.
Проток ваздуха из клима уређаја треба усмјерити према горе. За влажење ваздуха, вреди је ставити контејнер воде у просторију. Вентилатор је добро постављен на прозорчић - тако ће снабдевати свеж ваздух у кућу.
Изузетак од правила
За 20 минута након укључивања уређаја, 99,99% вируса Х1Н1 (тзв. Вирус свињског грипа) ће бити уништене. Овако ради нови клима уређаји. Према резултатима заједничког експеримента између Самсунг-а и Института за грип и ветеринарских истраживања на Универзитету Цхунгнам у Кореји, значајно смањују ризик од цонтрацтинг инфлуенза, САРС-а, не надражују кожу и мукозне мембране, значајно побољшавају здравље људи са астмом. Нови Самсунг клима уређај има три начина за побољшање микроклиме у соби. Захваљујући технологији Вирус Доцтор (јонски генератор), уништава микробе у кући која нас тера да се разболимо. Унутрашњи елементи и пречистачи ваздуха ове јединице су прекривени сребровим јонима, тако да спречавају репродукцију бактерија и елиминишу непријатне мирисе, стварајући осећај изузетне свежине. Режим удобног спавања - Добар сан - пружа власнику слатке снове: у тренутку заспања се укључује брзо хлађење ваздуха, што помаже да се брзо заспи, а уређај одржава најудобнију температуру за одмор, ујутро га благо подиже за пријатно буђење.
Базени и водени паркови
То је место где постоји шика могућност да се капији врати замор од врућине и да добију живописне утиске: било да се плива брзином или стрмим окретима водених тобогана. Али и овде је било неких замки.
И у базену иу воденом парку постоји велики ризик од хватања ноге гљиве. Природа је дошла до одличног заштитног механизма: згушнути слој коже на стопалима, који не дозвољава инфекцији да се "пробије" унутра. Али под утицајем топлих вода, кожа постаје мекша и мекша, јер је гљивица само на руци. Кораци, секс, пантони и друга места на којима је гола стопала човјека корачао је његово омиљено мјесто боравка. По правилу, за пречишћавање воде у базенима и обичним водним парковима користе се средства са хлором. Хемијска је немилосрдна за микробе на исти начин као за кожу, косу и нокте. Због тога, први постаје сув и дебљи, а праменови и нокти - крхки и без живота. Белгијски научници изједначавају купање у клорираној води базена за пасивно пушење: инхалирани димови провоцирају алергију и астму.
Мало у позицији за победу - водени паркови са морском водом: у њему живот покварених микроорганизама комплицира присуство соли. Због тога се не чисти. Али то не значи да је таква вода стерилна, у њему, на пример, узрочник дезентерије може безбедно да живи. Иначе, морска вода суши кожу и косу, морска вода није мање хлорисана: након сушења, соли садржане у њему "вуку" и драгоцену влагу. Али на ноктима, ова врста воде је корисна.
Пракса
Пре, током и након посјете базену и аква парку, користите посебне спрејеве, креме или гелове како бисте спречили заразу гљивицама. Немојте прогутати хлорисану и слану воду. Узмите пешкир, капицу за косу и промените ципеле у водени комплекс. Немојте пливати или ваљати са ваљком за хлађење: хлађење, иако привремено, смањује имунолошку активност. Дакле, болест има сваку шансу да буде продужена. Останите у води не више од 15-20 минута за једно "пливање". Они који се жале на дерматитис и екцем: купање може погоршати проблем, посебно у морској води.