Смоотхиес оф краставци и менте Освјежавање и освјежавање, такви пецива ће донијети изузетно задовољство, а не кап штетних компоненти. Штавише, ако укључите такво пиће у вашу исхрану и искључите масну и пржену храну, на крају ћете добити здрав дух у здравом телу! Наравно, ова формула за успех није потпуна без физичког напора, смањења дела и константне самоконтроле. Али, када неколико вечери одустајете од уобичајеног дела и замијените је са поврћем, јагодичастим или воћајем - након неколико дана ћете се лако осјећати. Наравно, ово није апсолутно једење само текућине, али сада љето, тако да су поврће и воће мирисне, апетизирајуће и јефтине.
Састојци:- Краставац 5 ком.
- Лиме 1 ком.
- Пепперминт свеже 25 г
- Мед 1 тбсп. л.
- Корак 1 Да бисте направили такве пецива: краставац, неколико спригова свеже менте, креча или лимуна, мед.
- Корак 2 Краставци за прање и пилинг. Велики сечак.
- Корак 3 У контејнеру, комбинирајте краставце са менте и додајте 1 великодушну жлицу меда.
- Корак 4 У контејнеру са састојцима исцедити сок од лимете.
- Корак 5 Мешајте све састојке са миксером све док не глатке. Пре служења држите стакло у фрижидеру 5 минута, а затим залијете у њега. Додајте мало сломљеног леда.