Остатак деце и адолесцената у летњем кампу
Наравно, опште препоруке морају бити у корелацији са специфичном локацијом и специфичности кампа. Накнаде на мору, гдје ће дијете живјети у пансиону - једно је, а логор у шуми је други. Али основни савети ће бити корисни за било коју врсту рекреације.
Здравље. У сваком кампу биће здравствени центар у коме деца увек добијају квалификовану помоћ. Зато не узимајте комплет за прву помоћ "за све прилике." Тинејџери се могу дати средства "за хитне случајеве" - на пример, "смектус" интестиналних поремећаја, паковање, маст од модрица и абразија. Потпуно поверити здравље деце професионалцима. Обавезно рећи инструктору-саветнику да ли ваше дете има алергију, да ли зна како пливати, да ли му треба било какав посебан лек.
Одећа. Пре свега, изаберите одговарајућу торбу - удобна и пространа, која је једноставна за ношење и у којој су ствари мање срушене. Обавезно сакупите торбу са децом како би знали шта их тачно подносите. За безбедност, напишите на погрешној страни ваше одеће име или барем иницијале детета, тако да би било лакше да пронађе његову имовину. Летње ствари боље је купити од танког, добро пропустљивог ваздуха и упијајућег материјала. Не дајте деци скупљим одјећама - не треба ништа у кампу. Најважније је да се дијете свакодневно одјећа у довољној количини - мајице, врхови, панталоне, кратке хлаче, наруквице и наравно чарапе и кољена. Водите рачуна о удобним ципелама (нови је бољи за ношење унапред): патике, сандале, папуче. Не заборавите на главу (панама, капа, марамица, бандана - у зависности од старости и пола вашег детета). Обавезно на листи топле одеће - тренерка, џемпера или јакне, ветробранског ветробрана и клизавог капе. У сваком дечијем кампу се одвијају разне забавне активности (нпр. Отварање и затварање смјене). За такве прославе можете донијети пар елегантних блуза / кошуља, сукње или панталона, у зависности од пола детета.
Лична хигијена. Од свега што користите у свакодневном животу, одаберите минимум: сапун (неопходан у сапуници), паста за зубе, крема, шампон, гел за туширање. Узмите мале пакете, јер су тегле тешке за ношење. Ставите две јефтине четкице за зубе (често губите, заборавите у умиваоник), умиваоник, тоалетни папир, једнократне марамице и салвете. Тинејџерима не спречава лек за акне - у кампу ово је уобичајени проблем, не заборавите да ставите хигијенске производе за девојчице. Такође су обавезни репеленти од инсеката и креме од сунчаних опекотина.
Комуникације и финансије. Даћете или не деци мобилни телефон је ваше лично пословање, након свега што није искључено, да дете може изгубити. У сваком случају, скупи мобилни телефон у логору је потпуно бескористан. Џепни новац треба да буде разумни износ - дијете може трошити било који износ. Најбоље је да разговарате са саветником инструктора и пребаците новац њему на очување (у коверту, на којој пишете своје име и износ).
Забава. Љетни одмор значи забаву. Није дражно дати дјетету неколико књига (пожељно у танком покривачу, тако да то не би било тешко носити). Омиљене играчке (посебно ако су скупе), лопте, лопте не треба узимати; први се може изгубити (или прекинути), а свака спортска опрема може бити снимљена у кампу.
Летовање са цијелом породицом
Одмарајући се с малом децом, посебно по први пут, мало их плаши родитељима са неизвесношћу. Међутим, не треба се узалудно бринути, најважније је запамтити да сви чланови породице требају бити што угоднији на летњем одмору. За децу и адолесценте, посебно доступност погодности у соби или кући, могућност да једете у праву. Потребна је медицинска станица и апотека у близини!
Здравље. Сакупите "путни" комплет за прву помоћ, тако да у неочекиваним ситуацијама током летњег одмора будите потпуно оружани. Обавезно поставите:
Паинкиллерс анд антипиретицс.
- Препарати који помажу код поремећаја црева (Смецта, Ентеросгел, активни угаљ).
- Капље од хладног, сирупа или лизалица.
- лекови за алергије (чак и ако ваше дијете не пати од тога: нова храна, вода, другачија клима може изазвати алергијску реакцију).
- Антисептик и раствор за залечење рана. Лекови за знојење (посебно ако идете на одмор колима или возом).
- Облоге (завој, лепљиви малтер).
- Освежавајуће салвете.
Водите рачуна о заштити од ултраљубичастог зрачења! Свилени тан изгледа лепо, али врло штетан за здравље деце и адолесцената. Дјечје тело има довољно 15-минутних сунчаних купатила дневно. Користите сунцање. Треба их применити 15-20 минута пре него што изађете. У првој недељи одмора потребан вам је крем са вишим нивоом заштите (на примјер, СПФ 30). Онда можете ићи у средства са коефицијентом од 20.
Средства за транспорт. Деца школског узраста могу издржати дуге шетње, ако су заинтересовани. Али деца брзо уморни, па ће вам требати руксак за ношење мрвица. Изаберите модел који има визир и кишни мантил. Ако је могуће, узмите са собом преклопну колица. Она ће помоћи у ходању, беба може спавати у њој, док родитељи имају снацк у кафеу.
Оутфит. Није важно ако идете на море или у земљу. Изазови током летњих празника са децом и тинејџерима су неизбежни! Због тога унапред припремите дјецу тенисице или патике. А најважнија имовина сандала је издржљивост. Клинац ће их безводно пити у води. За дијете млађе од двије године не купујте флип-флопс - не може их држати на ногама. Много практичнији модел са леђном и велцро спајком. Купите све за плажу: купаћи костими или купаћи костими, панама, сунчане наочаре. Да би деца научила пливати, им је потребна обука и одговарајућа опрема. До сада - дете. Обезбиједити широк спектар инвентара: и круг, плавуше и арматове, и посебан прслук.
Шта да радиш. На летњем одмору деци и тинејџери треба пуно забаве. Због тога сигурно скините боју са вама (цртати ћете на камење), пластелин (савршено обликовани заједно с шљунком), алате младог вајара (уз њихову помоћ ћете направити одличан пешчани дворац). Зграби слагалицу, слагалицу, дизајнер. Корпе, калупи, лоптице за бебе су неопходне у игрицама на отвореном. Узми своју омиљену играчку бебу.