Међусобно повезани су унутрашњи узроци који изазивају стратификацију ноктију: недостатак многих супстанци неопходних за нормално функционисање људског тела, подразумева неуравнотежену исхрану, стрес, берибери, метаболичке поремећаје и смањени имунитет.
Да би неутралисали спољне факторе који негативно утичу на здравље ноктију, можете користити гумене рукавице, заштитне креме или гелове за руке, учинити маникира само код специјалиста или у професионалним салонима, или поштовати сва правила њеног држања.
За уклањање лака користите производ који не садржи ацетон. Нокти треба да се одмара неколико дана од лака сваких пет дана. Неопходно је употребити ноктију са посебним премазом, јер металне ноктију чине пукотине које узрокују фолиацију ноктију. Сви покрети датотеке за нокте треба да буду у једном правцу - од ивица нокта до центра. Такође, узрок пукотина и прелома је тестирање ноктију на бочним странама, стога је увек потребно дати овалну или семикуад форму.
Сокови за нокте: третман
До сада је развијен комплекс лекова за ефикасан третман за проблематичне нокте. Козметологија у свом арсеналу такође има своје методе решавања овог проблема.
Заптивање - техника за третирање снопова за нокте
У просторији за козметологију можете извршити процедуру "заптивања нокта", која ће ојачати плочицу за нокте када се стратификује. Заптивање ноктију је слојевита примена разних лекова који садрже елементе у траговима и витамине, протеине и посебне "кристалне минерале", штитећи нокте од стратификације и сушења. Ове супстанце продиру у нокат и остану у њој до две недеље, након чега нокти не требају заштитни лак. Украсни лак није контраиндикован.
Лечење фолиације и крхкости ноктију на људским начинима
Купке са морском солом. Најједноставнији лек за јачање ноктију код куће су купке уз употребу морске соли. Полутри литру топлих вода узима се једна жлица соли, након чега се у трајању од 15-20 минута пеци у кувану воду. После процедуре, обришемо нокте и наносимо храну за храну.
Курс процедура - 10 дана, понавља се за месец дана.
Маска за нокте од јода и маслиновог уља. У водено купатило загрејте жлицу маслиновог маска и додајте јој неколико капи јода, након чега све мешамо. Маса која је настала усисава се у нокте и кожу око њих, ставља памучне рукавице. Поступак се врши једном недељно, увече. Маска се опере само ујутру.
Са овом маском елиминишу се сухови нокти. Пошто се маска наноси на кожицу, побољшана је и зона раста ноктију, његово побољшање дисања је побољшано, нокат постаје еластичнији и чвршћи.
Маслиново уље за нокте. Маслиново уље садржи буку корисних супстанци за нокте. Веома корисно неколико пута недељно на ноктима да примењују маслиново уље са лимуновим соком, остављајући такву маску ноћу у памучним рукавицама.
Маска за нокте уз употребу црвеног бибера. Парфемска копча јача нокте и ојачава њихов раст. 0, 5 кашичица бибера треба помешати са малом количином било које неговачке креме за руке, а затим загревати резултујућу масу и пазљиво пуцати у нокте дебелим слојем 15-20 минута. Овај поступак се не може обавити више од једном месечно.
Да бисте ојачали нокте, не заборавите на витамине Е и А у капима.
Производи и елементи у траговима за нокте
Унутрашњи фактори могу бити кориговани решавањем грешке у организацији хране. Неке недостатке лако се могу исправити узимањем витамина и елемената у траговима у капсулама.
Недостатак таквих супстанци као што су калцијум, силицијум, гвожђе најчешће узрокују свежањ ноктију.
Калцијум. Калцијум треба узимати са фосфором и витамином Д, јер га тело не абсорбује у чистој форми.
У нашим уобичајеним производима, као што су воће, поврће, житарице и хљеб, витамин Д је реткост. Његов главни извор је сирови јаје, сир, сир, производи од киселог млека, морски плодови, рибље јетра, маслац. Највећа количина витамина Д садржи јетру калибра и бакалара, харинга, туњевине, скуше и скуше.
Богати производи калцијума: рибизле, кајсије, грожђе, купине, огрожеће, јагоде, шаргарепе, репа, краставци, вишње, брескве, поморанџе, ананас, першун, целер, јагоде, копер, лук, боранија, млада репа, , маслачак, мед, производи од киселог млека, бадеми.
Богато у производима фосфора: крушке, ражи, ораси свих врста, јечам, соју, сочиво, жвакање, печурке, месо.
Силицијум. Користећи банане, першун, зелену салу, житарице и рибизле, можете уклонити недостатак силиција у телу.
Производи богат целулозом садрже пуно силицијума: у овсеним љуспицама, ватром, грубом брашном, целерима, црном хљеву, празилуку, листовима маслаца, киселом млеку, семенкама сунцокрета, редквицама, репа, парадајзама, пољски коњ, лунгворт.
Гвожђе. Засићите тело помоћу гвожђа помоћ чаја од инфузије грмљавине, маслачака, кашмира. Користан је и зелено поврће, водка, репа, репа, сенф, бубрези, јетра, шкољке, жуманца, сушено воће и строчнице.
Употребом листе ових производа, богатих важним елементима, лако можете створити индивидуалну храну за себе свакодневно. Ово ће вам помоћи да ојачате нокте, а такође и обогатите своје тело железом, силицијумом, калцијумом.
Да бисте побољшали апсорпцију ових супстанци, можете узети пивски квасац у таблете. Садрже селен, који игра важну улогу у јачању имунитета, као и расту ноктију. Чесен такође садржи селен.
Узимање никотинских киселина и ескузана (екстракт из коња кестена) обнавља пуно снабдевање крви у организму.