Рецепт за кукурузну кашу на води
Постељна кашаста каша на води ће помоћи нормализацији рада гастроинтестиналног тракта, дати снагу и дати телу само најнепотребније супстанце. Биће одличан брзи доручак или ужина за оне који желе изгубити тежину.
Потребни састојци:
- Круп - 1 стакло
- вода - 2,5 чаше
- соли по укусу
- Маслац - 20 грама
Начин припреме:
- Гризу треба сортирати, прегледати за мале шљунке и опрати у текућој води.
- У суду прокувајте неопходну количину воде и сипајте крушку у кључну воду.
- Сол, мешати, покрити и смањити топлоту на минимум.
- Кувати 30-40 минута, повремено мешајући. Кад се кукурузна каша на води густи, искључите ватру, додајте маслац, мешајте и пустите да стојите 40-50 минута. Да јело није хладно, можете умотати посуду са пешкиром.
Ово је најједноставнији рецепт за кукурузну кашу, која се може "компликовати" диверзификацијом посуде са прскањем прженог лука, сланине или поврћа. Служи као прилог или независно посудје.
Кукурузна каша на млеку
Такав третман ће се жалити и одраслима и дјеци. Ако додате грожђе или ораси, то ће бити само укусно, а предности сушеног воћа ће додати корисним својствима житарица! Таква храна ће бити изузетно корисна за малу децу и старије особе којима недостају витамини и минерали.
Потребни састојци:
- житарице - 1 стакло
- млеко - 2 шоље
- вода - 2 шоље
- маслац - 2 тбсп. л.
- шећер - 1 тбсп. л.
- соли - штапић
Начин припреме:
- Кроба за малу количину и шљунак, исперите у текућој води.
- Млијето налијте у посуду са густим дном, заврите, искључите врућину и оставите да се охлади.
- У другом посуђем доведите у узорак уобичајену воду, а затим излијете опран огртач.
- Кувајте на ниској температури, повремено мешајте.
- Вода ће испарити након око 5-7 минута. Када се ово деси, налијте у посуду мало охлађеног млека, со и мешајте. Чувајте што је више могуће, тако да се зрна не држе дна и зидова.
- Након 15-20 минута, кукурузна каша на млеку ће бити спремна. Пре сервирања додајте шећер и путер, мијешајте га.
Шећер није неопходно додати у процесу. Ставите посуду за шећер на сто и пустите да свако послади посуду.
Кукурузна каша са бундевом
Прави јесенски третман за цијелу породицу. Постоји много рецепата за кување таквог јела, ау свакој пумпи се сервира на различите начине: нарибане, резине или чак као лонац, у коме лежи мирисна каша!
Потребни састојци:
- грлице-1 стакло
- вода - 2,5 чаше
- бундева - 250 грама
- орах - 50 грама
- соли - штапић
- шећер - 1 тбсп. л.
- маслац - 30 грама
Начин припреме:
- Кретати воду у тепихе, а када се појаве први мехурићи, излијејте грмљавину.
- Пумпкин пеел анд цут инто смалл цубес витх сиде 1-1.5 цм.
- Ставите бундев у посуду 5 минута након кувања, очистите ватру, додајте со, мешајте и кухајте док не будете спремни.
- Пре служења, попуните посуду шећером, потресите матицом и ставите комад путера на врх.