Ипак, није све тако лоше. На крају крајева, ако је брига за руке тачна, онда ће изгледати дивно и младо. Врло добри и ефикасни људски лекови за руке. Они су у стању да задрже младу, еластичну, танку и суву ручну кожу дуго времена.
Руке су изложене дневним ефектима хладног, вјетарског, сунчевог, топлог и хладног вода, као и сапуна и других средстава за чишћење. Због тога су руке прекривене временом, њихова кожна груда, почиње да лупа, пукне. Али не можете да оперете руке водом и сапуном, јер су прљаве руке главни извор различитих заразних болести.
Руке могу пуно рећи о непоштеној особи: какво је његово доба, јако здравље, кога ради, какве су његове навике. Због тога је заштита руку важна не само са хигијенским, већ и са естетске тачке гледишта. Руке морају бити заштићене. У хладној сезони, треба да носите рукавице или рукавице, контактом са водом треба користити гумене рукавице, тако да детерџенти осуше већ суху кожу руку. Након сваког контакта са водом, треба руке подмладити храњивим и хидратантним кремом.
Да би ваше руке увек биле лепе, биљне купке можете правити неколико пута недељно (камилица, жица, календула). Имају лековито, умирујуће дејство. Такође је врло ефикасан народни лек за руке, као што су маске. Маске за руке треба радити најмање једном недељно, ако је могуће, можете и чешће.
Маска меда за руке.
Пилећи румен помешајте са 1 ст. л. мед, додајте 1 п.с. . Подмазујте руке маском, наношењем дебелог слоја. Након наношења маске на руке, требало би да носите посебне памучне рукавице. Држите маску на рукама најмање 20 минута, а затим исперите водом и нанијете храњиву крему на рукама. Не заборавите да маска на рукама треба учинити у опуштајућем окружењу, као и маску на лицу (можете, случајно, комбиновати ова два процеса). Најбоље је лежати и слушати пријатну, тиху музику. Тако ће ефекат било које маске бити јачи.
Маска за уље за руке.
Узмите један жуманца и мијешајте га са 1 тбсп. л. биљно (и пожељно маслиново) уље, додајте 1 п.с. душо. Потребно је интензивно процепати маску у кожу руку, ставити рукавице, оставити маску пола сата. После тога исперите топлом водом без наношења сапуна и нанијете крему за омекшавање на своје руке.
Кромпирна маска за руке.
Сипајте 3 кромпира малих димензија, сипајте их и додајте млеко све док се не почне танка муљ. Требали би потопити руке у ово пире, пре него што се охлади. Маска има диван ефекат против старења! После тога, требало би да испрате руке хладном водом и проби масну крему у кожу.
Брига о рукама није ограничена на руке. Посебна њега захтева кожу на лактовима. Кожа на лактовима је скоро увек суха, тамнија је у боји. Због тога није довољно само да оперете лактове.
Брига за лактове почиње са чишћењем - неколико пута недељно морате направити сапуну за купање, током ове процедуре корисно је да се лактови обришу четком или каменим камењем. Затим се кожа лактова замрзава храњивим масним кремама. Да бисте избледели кожу на лактовима, можете користити крему за избељивање, која кожу лактова мрље ноћу.
Понекад постоји повреда циркулације руку, што доводи до црвенила или цијанозе. Такви проблеми могу настати због хроничних срчаних болести, васкуларног система, након смрзавања. У таквим случајевима се препоручују контрастне купке када су руке потопљене у топлу или хладну воду. Поступак треба проводити 7 минута 2 пута дневно, након чега трља у храњивој креми. Наравно, требало би да обављате физичку активност, узимате витаминске комплексе и једете у праву.
Још један уобичајени проблем који узрокује велико незадовољство код жена је прекомерно знојење руку. У овој ситуацији најбоље је добити савет од специјалисте који ће, ако је могуће, прописати одговарајући третман. Код куће, можете саветовати прање руку хладном водом и сапуном, обришите са 2% салицилног алкохола.
Такође треба пратити стање ноктију. Немојте дозволити оштећења ноктију, требало би их благовремено очистити и хранити. За чишћење ноктију користите посебне четке, а за њихово исхрану можете направити уљне купке (рицинус, бадем, биљно уље), у нокте можете утрљати лимунов сок или раствор лимунске киселине. Треба направити маникир како би нокти изгледали уредно и уредно. Није важно колико дуго желите нокте, увек треба да пратите њихово стање и облик.