Молим те немојте узнемиравати!
Психолози су већ дуго утврдили да сви људи могу показати или екстраверзију (жељу да комуницирају), или интраверсију (жељу за самотом). У чистом облику екстровертних и интровертних не постоји много, чешће можемо видети мијешане типове. Међутим, као и увек, све је добро у модрирању! Будуће мајке понекад потпуно неоправдано отворе душу сваком познанству и рођацу. Чини се да је нешто рекла о њеном стању са лепим насмејаним пријатељем, али из неког разлога оставила је чудан осећај празнине ... Не, ово није старомодно "зле око", већ резултат неоправдане, прекомерне отворености. Наравно, веома је важно добити емотивну подршку или комфор , али главна ствар није савијање штапа, јер отварање клупа душе чак и најбољем пријатељу, и даље ризикујемо да добијемо неочекивану реакцију, а крхко психолошко јединство мајке и детета мора бити чувано. изглед сваке жене која је у срцу бебе и заштита ове тајне је важан задатак! Може се помоћи на различите начине, за неке је то молитва, за друге, креативност ће бити извор инспиративне тишине, а за некога - комуникацију с природом, сликама и музиком. разговорима, непотребним емоцијама - нека не иде чак ни на други, него на десети план. Помозите другим људима да не додирују драгоцени мали свет у којем ваше дијете почиње да живи.
Вијећа земаља
Бројни сродници, пријатељи и комшије, наравно, уопште нису наклоњени дати будућој мајци сто-два вредна савјета, у потпуности не сугеришући да ови савјети могу бити оштећени. "Да ли ће се родити на уговору? Како могу? Да, у нашем времену ... Хоће ли родити код куће? Како је? Да, колико смо били сиромашни, нисмо родили код куће ... Одлучили да радимо без пелена? Какав апсурд! Да ли намеравате да купите пелене? То је исто бацање новца на ветар! "Свака трудница може чути ову бесмислицу, зато ће бити сасвим исправно када схватите да ћете чути још један добар савјет, а повољно али чврсто држати разговор у сигурном правцу.
Дакле, о чему да причамо? Најбоља алтернативна тема је детињство ваших пријатеља и рођака. Они ће радо причати о томе и, највероватније, оставити своје личне ствари сама. Још једна сјајан тема су интереси и хобији. Питајте своју свекрву о каквом концерту је посећивала недавно? Коју књигу прочита моја тетка или сусед и шта размишљају о модерном моду?
Можда сте уживали у гледању ужасних трилера, хоррор филмова и читања књига сумњивог садржаја у "пре-берег" животу, али сада је вријеме посветити више пажње токовима вијести које свакодневно добијате из различитих извора информација. осећања и емоције!
Ми ћемо слушати гласове ваших омиљених ДЈ-а, слатких песама које нису - не, и прекид ће узнемирујуће вести или приче о економској кризи која је преплавила земљу. Па, да будете незналице, поставићете: Не, наравно! Знајући шта живи у свету, важно је, али нека "филтер" служи као љубавни супруг или пријатељ, чинећи вам позитиван избор свежих вести . То је тема за разговор тамо! Безобзирно искључите ТВ и радио када покушавате да нам кажете о катастрофама и катаклизмама!
"Једна бака је рекла ..." - то је оно што каже име ове народне агенције. "Оно што његови запослени раде, лако је погодити: ширење трачева и предрасуда.
За трудну маму, ОПС директно сруши своје напоре. И ако постојање неких мрачних предрасуда и даље може бити логично објашњено, онда се може дешифровати и велики број других примера. И стога: бори се против свих предрасуда према једној, као коров, спречавајући да ваш дуго очекивани цвет расте!
"Да, у вашој сам позицији ..."
Поред дивљења погледа, на жалост, на будућу мајку, то се дешава, постоје и оптужбе и очитавања! Па, људи су различити, други, попут коприва, боље су заобићи, али упознајући детектива или несвјећа, никад не заборавите: добро осваја било какво зло. Ментално дајте овој особи букет цвијећа или плишани медвјед. Или га замислите као лик у дечјем цртању. Савршено одговара Пинк Пантер, Винние тхе Поох и Цхебурасхка - проверени! Ти ћеш се смејати и поново ће бити свјетло. Постоји још један корисни психолошки уређај: представљање непријатне особе у облику малог детета. А онда ће тетка, зезнуто висити на теби у реду, изгледати као штетна девојчица. И зашто се увредити у глупе девојке?
Човек најбољи пријатељ
Говор, наравно, о књигама и другим штампаним публикацијама које нас могу узбудити ништа мање од других информација. Из неког разлога верује се да трудница увек треба да чита класику! Наравно, са сузама наше тело остављају штетне хормоне катехоламине, али да ли су ови хормони уметно произведени, друго питање! Зато оставимо пуно класика у миру Нека прича Анне Каренине чека! Литература би требала да се пробудите од вас сад само радост!
Па, шта је корисно за читање? Из књига - литература о бојама, рукотворству, кувању (ако не трпите од токсикозе), књиге о путовању и разним земљама. Корисно је да складиште фото албумима са пејзажима (на примјер, са фотографијама камилица камилице и поља пшенице). Корисно је имати фото албум са ружама: ово цвеће, по правилу, реагује позитивно. Такође читамо књиге о успјешном дојењу и развоју бебе. Истовремено ћемо научити потесхки-успаване - биће корисно! Ако знате страни језик, прочитајте на њему, поготово речником - прво, ваш ум ће бити у тонусу, а друго, одвојите своје време.
Што се тиче часописа, главна ствар у њима је недостатак информација о проблемима трудноће, тешког порођаја и хиљаду прича о било чему.
Добродошли часописи о венчању, моди, јер ускоро ће вам требати - не ће вам бити трудноће!
Наступ од балетских класика, па чак и са добрим перформансама - одлично време за моју мајку.
Да ли уметност захтева жртву?
Од свих аудиовизуелних умјетности, како је сада уобичајено рећи, позориште је несумњиво најтиши. Али ипак, изаберите комедије или доказане продукције. Уживајте у игри глумаца! Не верујте објављивањима на Интернету, боље је питати пријатеље да сазнају више о учинку. Чак иу класичној драми постало је популарно користити неочекиване ефекте (попут изненадних гласних звукова). Прекрасна класична оперета, ако вам се свидја. Изаћи из ходника, певати и само у радосном расположењу! Али са новим мјузиклима и поп концертима будите опрезнији: обично су укључене тако снажне акустичне инсталације које ви и деца могу бити непријатне. О истом се може рећи о филму. Нажалост, модерни редитељи често покушавају да не одушевају своја чула, већ да их ударају, али снажније. Дакле, опрез код избора репертоара за будућу мајку неће болети! Упркос свим мерама предострожности, трудноћа, наравно, не би требало да буде досадно време, које се мора чути у тишини и самој.
Побрините се за себе. Идите у фризерски салон, урадите маникир, ако то дозвољава здравље, пријавите се у базен за аква аеробику или јогу за труднице. Све у своје руке! Покушајте да уживате у својој новој држави, радујте се свакодневно, не радите само за себе, већ и за друге. Ко зна, можда у овом јединственом периоду свог живота наћи ћете правог пријатеља и помоћи некоме? Хоћеш ли отворити свој таленат или постати добротворна? Свијет вас чека сваки дан!