Напајање
Да би се вратило савршено стање коже, помогло би се правилној исхрани. Због тога једите пуно поврћа и воћа. А као поврће и воће, "преживљавајући" до пролећа, изгубити витамине и есенцијалне елементе у траговима, препоручујемо узимање витамина које нуде љекарне.
Сећате се ио протеину. Садржи се у великим количинама у пилетини, рибама, млијечним и ферментисаним млечним производима. Добар извор поврћа је кромпир, пиринач, пасуљ, зрна.
Добар сан и одлично изгоревање
У људском телу све је повезано, тако да значење има снажан сан и одлично расположење. Кожа је први показатељ како се опустите и у каквој је згради.
Дугачке шетње, јутарње вежбе, као и процедуре за воду биће веома корисне. Контраст туш је веома користан за кожу која је остала иза зиме. То ће ојачати кожу лица и уклонити мртве ћелије коже.
Козметички производи
Након хладне сезоне на лицемерју умрлих ћелија које су приказане у облику црвенила и иритација. Ови ефекти зиме нису искорењени за поједину козметичку процедуру, потребна је сложена нега која укључује: чишћење, хидратацију, пуњење коже витаминима.
Чишћење
Потребно је темељито очистити кућиште, избегавати употребу сушења и алкохолних средстава. Такође, искључите прање иза славине. Оперите само кувану или пречишћену воду додавањем биљне одјеће од менте или камилице. Узмите по правилу, долазите кући да обришете кожу брисом уроњеним у црну или липовотвору.
Влажење
Препоручујемо употребу хидратантне креме која одговара само вашем типу коже.
Ако је боље користити крему и прах на хладном, како би заштитила кожу од мраза, онда је на пролеће пожељно да се прибјегава њима мање, а ако је могуће, можете одбити, како се кожа мора удахнути, а крема и прах се међусобно мијешају.
Витамини
Пролећни сунчеви зраци су корисни за кожу, нису активни, за разлику од љетних. Пролећно сунце даје, поред лепог тана, корисне витамине, које људско тијело треба.
Као иу било којој другој сезони, витаминирајте и негујте своје лице масксима различитих ефеката. Дајте предност хидратантној, храњивој, чишћењу козметике, укључујући и воће у њима, што ће помоћи кожи да обезбеди витамине у којима је у великој потреби и повећава тон. Такође ће бити одговарајуће освежавајуће маске за воћу, јаје и млечне млеко.
Врло добро, ако у пролећном времену користите маску за шаргарепу за кожу лица. Корење је ефикасан природни производ за негу сувог облика лица, захваљујући присуству бројних витамина.
Да бисте припремили такву маску, мораћете да очистите неколико ситних шаргарепа и труните на грудима. У резултираном пиреју кромпира додајте један пилећи румун. Ако је ваша кожа веома сува и дебела, додајте још пола кашичице маслиновог уља. Добро састојите све састојке и нанијете маску на лице униформним, не-дебелим слојем. Масу оперите тридесет до четрдесет минута испод струје текуће воде на собној температури. Препоручујемо да маска са шаргарепом неколико пута за десет дана.
Покушајте да не користите масне хранљиве креме, дајте предност постепеном преласку на летњи начин неге коже. Увече користите ноћну крему, која укључује етерична уља. Све ово ће учинити вашу кожу еластичном и лепшом.