Особине сенфа
Двоструко грејање је главна ствар у прављењу таквог купања. Важно је напоменути да чак и код овако јаког загревања купатило не изазива иритацију коже. Ово је његова велика предност и разлика од других сличних метода. Пудер од сенара такође има својства етра, садржи мирозин. Овај ензим промовира брзо дисоцирање субкутане масти.
Топла купаћа сенфа су врло корисна за здравље уопште, јер, када га узимате, не само да се кожа загрије, већ и тела. Капиларни систем је активиран и обезбеђује повећан проток крви. Пловила се шире, притисак се смањује. Тело је потпуно загрејано, то доводи до чињенице да је систем активације активиран, метаболизам се побољшава, а процес дељења ћелија је значајно убрзан. Активирају се и унутрашњи органи који имају веома позитиван ефекат на рад целог организма. Крв се разређује, обнавља и обогаћује кисеоником. Побољшан је тон црева, функција бубрега, опћа хормонска позадина. Већ након што сте били у кади само 5 минута, тело је много активније и почиње да раздваја вишак масти и уклања жлицу.
Кожа у сенфи за купање се загрева као у купатилу и веома је корисна, јер не ставља стрес на крвне судове и срце. Ефекат на масти испод коже је највиши. Ово је необична особина сенфне купке. Препоручује се чак и код такве болести као што је хипертензија.
Савети за правилну употребу
- Пре свега, тестирајте кожу због алергијске реакције. Пропустите зглоб с малом количином сенфа, пожељно на леђима. Након краја тридесет минута, исперите је, процените резултат не у овом, већ следећег дана. Ако изненада дође до осипа или црвенила на кожи, онда морате одустати од поступка за прављење сенфа.
- Немојте седети у купатилу дуже него што је потребно за ову процедуру, а увек останите у постељини.
- Постоје контраиндикације за употребу ове процедуре, на примјер, не могу се примијенити код трудница, тумора и разних запаљенских процеса. Да бисте избегли неугодне последице, обавезно идите на консултацију са доктором.
- Прије сат времена и после купања немојте јести или пити.
- Подручје срца не би требало да буде покривено водом, важно је, то се не сме заборавити!
- Ако имате јако палпитацију током купатила или осећате непријатне нелагодности, одмах зауставите процедуру и не користите ову методу у будућности.
- Након завршетка процедуре, потребно је да се опере водом, али не користите сапун. Затим обришите, ставите нешто топло, завијте се у ћебе. Најбоље је извршити процедуру прије спавања.
- Да би процедура учинила још ефикаснијом, примените на места где целулит показује посебну маску.
- Најбољи резултат ће вам помоћи да постигнете комбинацију спорта и правилне исхране, плус сенф за купање.
Најбољи рецепти
За прву верзију купатила треба вам сенф с прахом од око 150 грама. Прво га разблажите у топлој води, а тек онда сипајте у купатило. Температура воде не би требала бити изнад 16 степени, ако се температура повећа, ризикујете да добијете термални опекотине. Купајте више од десет минута.
Пошто сенф делује на кожи прилично агресивно, шема узимања засићене купке треба да буде следећа:
- купатило са додавањем сенфа у праху;
- купка са пуним млијеком;
- купатило са сода (једна кашика);
- Ванилија купка (1п.л ваниле и ½ хидратантног гела);
- купка са додатком кречњака од кречњака;
- сенф за купање;
- купка додавањем кашике мекиња;
- купка са додатком игала.
Након завршетка курса, направите кратку паузу.
Други пут
Уз чашу сенфа, разблажите једну чашу воде, сипајте добијену смешу у купатило. Поступак треба трајати од десет до дванаест минута, не више од дана касније, петнаест пута месечно.
Горчана купка треба да се замени млеком и сољем. Да бисте припремили ову купку, потребан вам је килограм морске соли и млека. Салата у литри млека, пожељно мастна, смеша се сипа у топлу ванилу. Купајте око двадесет минута
Ако немате индивидуалне карактеристике или контраиндикације за употребу сенфа, безбедно га користите за губитак тежине и побољшање тела!
Контраиндикације за употребу купатила са сенфом
Сефна купка је сјајан начин да стимулише здравље организма и чак губи тежину, али још увијек постоје случајеви у којима је забрањено такво купање. Не можете узети сенфу ако имате било какву болест коже, јер могу постати још гори. Не можете се купати када имате грозницу. Грејање тела није потребно у још већој температури, може се погоршати и температура може да скочи. Не можете се купати, ако имате онколошку болест, не препоручује се и купање сенфа током хемоптизе.
Ако немате такве болести, онда нећете наћи бољи помоћник у борби против вишка тежине од сенфне купке.
Ова купка је способна за чуда! За неколико недеља ћете изгубити тежину, манифестације целулита ће се смањити, постаћете млађи и тањи. Врло много жена то већ види у својој пракси!
Куповина сенфа ће помоћи дјевојчицама које тек започињу спорт, могу се прилагодити перцепцији терета.