Како ментална активност утиче на људско здравље

Све што се дешава у нашем мозгу утиче на цело тело. Тако су доктори мислили у древним временима. У 17. веку, научници су поделили човека на два независна дела: тело и ум. Болести су, такође, подељене на болести душе и тела. Савремени лекари су доказали да у овом случају постоји здрав разум. О томе како мисаона активност утиче на људско здравље и о којој ће се говорити у наставку.

Шта да радиш како не би био болестан

Данас, медицина верује да особа може утицати на његово здравље, и сходно томе, ток болести. Пракса описује многе примере лечења озбиљно болесних пацијената, јер су веровали у њихово лечење, то јест, у њиховој способности да самостално утичу на ток болести и њен крајњи резултат.

Дакле, како би превазишли болест, само треба да се решите негативних мисли, страхова, анксиозности, да бисте своју душу уредили у реду - кажу психолози. Али да ли је стварно тако једноставно? Када особа доживи бол, позитивно размишљање је тешко. Постоје посебне технике које вам омогућавају да се апстрахујете од физичких болести и инспирисате се да ће све бити у реду, болест ће нестати, без обзира на све.

Однос између емоција и болести

Постоји директна веза између специфичних болести и наших емоција, нашег начина размишљања.

Кардиоваскуларне болести често произилазе из недостатка љубави и осећаја сигурности, као и емотивног ограничења. Особа која не верује у моћ љубави или сакрије у себи своја осећања, за које сматра да је срамно да плаче некоме - потенцијално у ризичној зони кардиоваскуларних болести.

Артритис погађа људе који не могу рећи "не" и кривити друге зато што их стално користе. Они своју виталност проводе у борби са другима, уместо да се баве самим собом.

Хипертензија је узрокована неподношљивим оптерећењем, сталним радом без мировања. Она је болесна са људима који стално покушавају да испуне очекивања других, увек желе бити важни и поштовани. Као резултат свега овога, игноришући сопствена осећања и потребе.

Проблеми са бубрезима могу бити узроковани неуспјехом и разочарањем у животу. Пада је осећај који нас стално гњави изнутра, а ове емоције доводе до одређених хемијских процеса у телу. Главни исход је колапс имуног система. Бубрежна болест је увек сигнал потреба за привременим одмора.

Проблеми са астмом и плућима изазивају неспособност или неспремност да живе самостално. Стална зависност од некога, жеља коју сви раде за њих - то су особине људи који пате од ових болести.

Проблеми са стомаком (неспецифични улцеративни колитис, запртост) узроковани су жаљењем због прошлих грешака и неприхватљивости да буду одговорни за садашњост. Људско здравље зависи од наших мисли, а стомак увек одговара на наше проблеме, страхове, мржњу, агресију и завист. Смањивање ових осећања, непријатељство да их препозна или једноставно "заборави" може изазвати разне поремећаје стомака. Продужена иритација доводи до гастритиса. Запштина је доказ акумулираних осећања, идеја и искуства са којима нико не броји. Или особа не може или не жели да се дели са њима и створи простор за нове.

Проблеми са визијом настају код људи који не желе нешто да виде или нису у стању да перципирају свет какав јесте. Исто важи и за проблеме са слухом - настају када покушамо игнорисати информације које долазе код нас споља.

Инфективне болести претеће више онима који доживљавају фрустрације, досаду и љутњу. Таква негативна ментална активност, слаба отпорност тела на инфекцију повезана је са поремећајима менталне равнотеже.

Гојазност је манифестација тенденције да се заштити од било чега. Осјећај унутрашње празнине често буди апетит. Процес једења даје многим људима осећај "јачања". Али психолошки дефицит се не може "испунити" храном.

Стоматолошке проблеме проузрокује неодлучност, неспособност доношења независних одлука, страх од посљедица за властите одлуке. Дакле, имунски систем реагује на унутрашњу несигурност.

Проблеми са кичмом су узроковани недовољном подршком, унутрашњим напетостима, претераном озбиљношћу према себи. Ово утиче на здравље, а кичму - у првом реду. Док особа не научи да се опусти унутра, ниједна масажа му неће помоћи.

Несаница је бекство од живота, неспремност да препозна своју тамну страну. Морамо научити да откријемо прави разлог за забринутост, тако да можемо научити да доносимо исправне одлуке да се вратимо у нормалан ритам. Требали би само допустити да спавамо - све ће то помоћи у решавању проблема.