Хипохондрија каква је.
Хипохондрија се често збуњује уобичајеним недостатком, депресијом или лошим расположењем. Хипохондрији сматрају људе који су у стању да се разболе малом кишом и плаче због сентименталне историје. У ствари, хипохондрија је ментална болест у којој особа доживљава неконтролисани страх од болести.
Најчешће су то врло сумњиви људи, склони се бескрајном копању у себи, често уз снажан осећај кривице. Хипохондрија може такође почети у апсолутно здравој особи ако види резултате неке болести, посебно када је у питању затварање људи. У сваком случају, хипохондрија није уродјена болест, она се развија само под одређеним условима, обично након јаког стреса или због склоности лика да види све лоше у свему.
Такви људи бескрајно прогутају неке пилуле, интересују се за народну медицину, не излазе из поликлинике или трпе саме , али у ствари њихово здравље није угрожено.
Понекад хипохондрија може постати превише наметљива, у таквим случајевима потребна је професионална интервенција.
Како препознати хипохондрију?
Признати хипохондрику није тешко. Обично је то нервозна особа која са прекомерном анксиозношћу упућује на све што се тиче његовог тијела и здравља. Таква особа са великом пажњом испитује симптоме различитих болести и лако их проналази код куће.
Хипохондрија може бити праћена паничним нападима или потпуном апатијом, али ако погледате у медицинску карту "пацијента", онда је највероватније изненађен колико је здрав. Све његове приговоре о ужасном болу, симптом свега на свијету, неће бити ништа више од плода његове маште.
Да се лијече или не?
На овај или онај начин, али страх од озбиљних, посебно неизлечивих болести, присутан је скоро свима. Нико неће желети да зна да се његово здравље озбиљно погоршало. Ово је нормалан људски одговор који не захтева корекцију. У случају да страхови постану невидљиви, морају се борити.
За почетак, било би лепо узети хипохондрију у болницу и провести свеобухватно испитивање његовог тијела. Када особа добије потврду да је здрав, страхови могу сами отићи.
Поред тога, ауто-обука помаже. Изгледа да је болно стално подсећати колико је то добро изгледало. И, ако хипохондриац почне да се увери да је здрав, с временом ће сигурно веровати.
Важна тачка у отклањању ове болести је забрана само-дијагнозе. Хипохондрима у сваком случају не препоручују се за читање тематске медицинске литературе, специјализованих локација и форме, јер ће сигурно пронаћи потврду умјесто да оповргну своје ране. А навика независне дијагностике и неповерења мишљења лекара не доприноси лечењу.
Немојте користити лекове, јер их не захтева здрава особа. Витамини и благи седативи су све што је дозвољено у хипохондрији. Вреди напоменути да је оваква болест подложна несигурним људима који, под болом болести, прикривају страх од смрти. Ако хипохондрија значајно утиче на квалитет живота, треба се обратити искусним психолозима и запамтити да је ова дијагноза далеко од пресуде.
Могућ је живот без анксиозности и лажних страхова.