Првих два сата након порођаја, утерус уговори, заустављање крварења, судови у материци се постепено затварају крвним угрушцима. Ако се крварење не зауставља, али напротив, повећава се, угрожава живот, тако да жена и породничар посматрају рођење жене у првим сатима након порођаја.
Стање жене након успешне испоруке обично је нормално. Температура тела може бити мало повећана. Узнемиреност и грозница су последице повећаног стреса током рада. Првих дана након порођаја може се одржати висока телесна температура.
Такође, након порођаја, крвни притисак може опасти због прекида циркулације утероплацентне крви и због контракције материце. Убрзо ће се притисак вратити у нормалу.
У првим данима након порођаја, тело жене се физички преструктурира. У овом тренутку могу бити проблеми са функцијом црева. Тон ректума након порођаја је смањен, а варење је споро, тако да мајка у почетку не жели да иде у тоалет "већином". Ако не можете испразнити цреву неколико дана, можете користити клистир, лаксативне свеће. Да би се утерус временом смањио, потребно је испразнити црева у времену, тако да не стисне ништа.
Такође, након порођаја, чворови често постају запаљени. Са њима да се носи помоћи ће топли лосиони од бујице камилице или балзама Шостаковског.
Проблеми са уринирањем - још једна постпартална "главобоља". Ако у првим данима након порођаја жена не може уринирати, онда у наредном периоду мокраћа се може убудуће пустити кад кихање, кашљање и смејање. То указује на то да сте током рођења проширили мишиће бешике. Да би се мишић опоравио, урадите вјежбе: стисните и опустите вагину, испразните мокраћну бешику на више начина, задржавајући урин.
Зидови материце постепено се губе све више након рођења, а материца материце долази у нормалан положај - она се сужава. Ако одмах по рођењу улази песница у материцу, у року од два сата након порођаја ће проћи само два прста, а за два дана један прст једва да уђе. Зев грлића материце је коначно затворен само три недеље након порођаја. И његова нормална тежина (око 80г) материца достиже чак и касније - око 6 недеља након порођаја. Ако се порођај понови, процес опоравка захтева још више времена.
Због чињенице да су генитални тракт након порођаја отворени, постоји велика опасност од инфекције микроорганизама најснажнијег дела сексуалних органа жене. Штавише, услови гениталног тракта након порођаја су најоптималнији за репродукцију различитих микроорганизама и бактерија. Материца у овом тренутку је рањена генеричким процесом, током њеног лечења, посебна тајна је одвојена од ње, што се зове лоцхиа. У почетку, јебачи крвави. Четвртог дана постају браон или браон, а затим беличасто жути. После 10 дана, кретени могу изгледати као обично пражњење.
Полазећи од тога, након порођаја, женска хигијена мора бити нарочито опрезна. Неопходно је испрати након сваког мокрења и пражњења црева како би се смањио ризик од тешких инфламаторних обољења гениталија. За прање користите раствор мангана. За личну хигијену након рођења користите бртве. Ако сте приликом испоруке били закачени у перинеални регион, онда непоштовање правила хигијене може довести до њиховог упала и чак до одступања.
Након порођаја, потребно је да се извучете из кревета у току дана, ако нема контраиндикација. Вратите моторну активност одмах, како сте уздигнути, тако да ћете избјећи различите проблеме с судовима утеруса. Што се активније крећете, то ће се брже побољшати столица и мокрење, репродуктивни органи ће бити обновљени. Од првог дана након рођења потребно је обавити физичке вежбе, како би тело могло да се опорави брже.
- Подигните руке на бочне стране, напрезавајући абдоминалне мишиће.
- Повуците ноге, савијте се на колена у стомак, ширите стопала у различитим правцима, узмите их назад.
- савијте ноге на коленима, подигните карлицу горе, задржавајући се у овом стању за 5с.
- Са положаја склоног, седите и прити до прстију, вратите се на полазну позицију.
- Урадите "бицикл" за ноге које леже на леђима.
Такође почиње хормонска реорганизација женског организма. Након испоруке, ендокрини систем се мења. Стероидни хормони плаценте се излучују из женског тијела, почиње развој новог лактоген хормона, пролактина. У том погледу, до четвртог дана након порођаја, долази до млијека млека за млечне жлезде. Жлезне жлезде расте, брадавице постају грубе.
Менструација се обнавља у не-дојенчаним женама до 6. недеље након порођаја, ау неговој менструацији се враћају тек након периода дојења бебе.
Опћенито, опоравак женског тијела (хормонског и физичког) након порођаја траје око годину дана. У овом тренутку морате пажљиво пратити своје здравље.