Већина жена сматра да је једино неопходно желети да доје до бебе - а млијеко ће тече ријеком. Истина је ту, али то није тако једноставно. Свака трудница треба да има одређени степен менталне и физичке припреме за лактацију. Ово је главна ствар коју треба предузети да дојите дуго и радосно. И треба да почнете да се припремате много пре рођења бебе.
Дојење је важан тренутак за мајку и дете - нико се не слаже с тим. Али врло мало људи зна да производња мајчиног млека корисна је за бебу, али и за саму мајку. Здравље жене током овог периода изгледа троструко, имунитет постаје изузетно јак, а здравље се побољшава сваким даном. Жена која доје само светли изнутра, кожа постаје нежна и свиленкаста, очију сија у здравом сјају, њена коса постаје снажнија и постаје боље. Ниједном ни вековима чувени умјетници су сликали ову слику - мајку с бебом - као најфасцинантнији и најрепрезентативнији.
Психолошка припрема за лактацију
Одлука о дојењу вашег дјетета је први корак у психолошкој припреми за храњење. Биће корисно читати литературу о трудноћи и порођају, посјетити часове за будуће мајке, гдје можете добити савјете од стручњака о дојењу. Веома је важно слушати савјете људи који су добро упознати - лекари који се посебно баве овим питањем. Мање слушајте саосећајне суседе и само "добре воље" који вас могу одвојити од ове одлуке или вас само заплашити различитим причама. Неко, како кажу, био је отекнут од дугог храњења, неко је патио од страшних болова, а неко је имао мало млека, онда се поново појавио. То може пуно рећи, али саму жену треба изабрати, и пожељно је избор разумен. Живимо у новом веку, када је медицина на високом нивоу, у овој области има довољно стручњака. Дакле, сваки проблем, чак и ако се појави, нужно ће бити решен. Дојење није болест. Ово је природно стање сваке жене, доносећи радост и здравље детету. За ово је вредно борбе, а понекад, можда, нешто да се одрекне. Награда ће бити одлично здравље бебе, њен правилан развој и задовољство мајке сама, као жена, као мајка, која је испунила своју главну животну дужност.
Психолошки став је веома важан. Не би требало чак ни дозволити мишљење да не можете дојити. Немојте журити да купујете бочице са брадавицама и другом опремом за организовање вештачког храњења детета. Ово подсвесно вас тера да мислите да можда не постоји могућност дојења. Прилагодите се позитивном. Навикните се на идеју да, када започнете дојење, то ће бити пријатна активност.
Ако имате дјевојке које доје, разговарајте с њима о предностима дојења. Важно је да останете у контакту са женама које су остављене позитивним емоцијама из дојења. Ово ће вам омогућити да се поставите позитивно и дајте уверење да ћете моћи да се носите са ситуацијом.
Физичка припрема за лактацију
Током дојења, може доћи до различитих проблема везаних за болове у грудима и брадавице или недостатак млека. Важно је имати трајну прилику да ступите у контакт са специјалистом који ће увек пружити неопходне савјете ако је потребно. Лекар мора испитивати вас пре испоруке и утврдити присуство било каквих проблема.
Могуће је да су ваше брадавице премале, равне или утонуле, што може ометати дојење бебе. У том случају, потребно је учинити нешто за дојење, било је згодно, безболно и продуктивно. Прво, можете користити посебне дискове са рупом у средини да ставите грудњак и помажу да дају жељени облик брадавицама, учинити их избушеним. Можете их пронаћи у већини апотека, они су јефтини и довољно ефикасни за константно ношење. Употреба мануалног или електричног вакуумског масажа дојке такође може да реши проблем повучених брадавица. Ако ово не помогне, онда је вредно видети доктора за озбиљнију помоћ (можда чак и хируршку). Операција није компликована, али у будућности ће уштедети много проблема, чак и можда од рака дојке.
Неке мајке могу доживјети неугодност током дојења и ако су груди пун млека, а њихове брадавице су сувише чврсте - беба је тешко сисати. Да бисте то избегли, потребно је мало стиснути млеко пре храњења. Дакле, подручје око брадавице ће омекшати, а беба ће сисати много лакше. Ово је важно ако можете почети дојити одмах након порођаја, а након сваког храњења груди ћете изразити груди. Ово ће спречити могућност преливања и упале брадавице.
Припреме за дојење укључују потребу да се благо "грубе" брадавице, како би се смањила њихова осјетљивост. Ово је деликатна сфера и прилично тежак задатак. На крају крајева, током трудноће због високих нивоа хормона, брадавице и груди у целини постају осетљивији. Замислите ако сваки дан 12 пута дневно морате дојити. Може доћи до запаљења, црвенила брадавице, његове болешности и отока. Да ли је могуће избјећи ове неугодности, под условом да постоји адекватна припрема за дојење? Наравно, да! Неопходно је да брадавице постану грубе. Један од начина да се постигне неопходна "храпавост" брадавица је масажа са једноставним пешкиром за вафле. Међутим, то треба учинити врло пажљиво. Сама по себи, таква масажа је већ прилично јака интервенција. Прекомерно трење може непотребно надражити груди, повећати одлив млека и чак изазвати преурањене контракције. Препоручује се само да се мала површина брадавице обрише брисачем без притиска дојке према доле, јер то може негативно утицати на стање дојке. Ваши покрети требају бити опрезни и пажљиви. Ако дојење узрокује бол и узрокује крварење са брадавица - потребно је консултовати лекара.
Део припреме за дојење је добар ниво хигијене. Стерилни грудни кош после храњења није потребан. Само пратите општа правила хигијене: прсати груди топлом водом пре и после храњења, обришите сувом чистим ручником, често перите перило. Ако не переш макар једном прсну груди након исхране - млеко на брадавицама ће се исушити. Онда ће је уклонити бити тешко и болно, можете оштетити брадавице. Ако једноставно исперете водом и осушите груди након храњења - то се може избећи.
Веома често проблеми са храњењем настају услед погрешног положаја детета у односу на тело мајке. Ако је дете постављено неправилно, може доћи до чира на брадавицама. Слични проблеми могу се јавити када изразите груди. Ово се често дешава ако оперете груди сапуном. Сапун преглада кожу око брадавица, осуши се, чак и ако сипате довољно воде. Након храњења можете користити хидратанторе, али пре тога обратите се дерматологу. Наведите да ли су ова средства погодна за лактацију жена.
Доктори савјетују да лактирају жене како правилно изводити масажу дојке. Ово ће стимулисати формирање витамина Д, који ће се онда испоручити беби кроз мајчино млеко. Прије дојења важно је опрати руке, али не користити врло мирисни сапун, јер опсесивни мирис не толерише дојенчад.
Бити неприпремљена може на крају постати ноћна мора за вас. Али ако имате проблема, увијек постоје специјалисти на које можете да се обратите. Сигурно ће вам рећи шта треба учинити, тако да скоро свака жена која је родила бебу доје. Важност овога не може се пренаглашавати. Да, и мајке саме схватају колико је корисно и непроцењиво за дијете - мамурко. Заправо, до сада није постојала пристојна вештачка замјена за мајчино млеко ни у најразвијенијим земљама. Због љубави, жеља за здрављу и срећом се тешко може довести вештачки. Ово дијете може дати само љубави, сретној и здравој мајци.