Овај поступак има контраиндикације. Ово укључује: болести, болести уха, грла или носа (нарочито запаљене виндалини), обољења коже лица. Чак и ако се не осећате добро, не би требало да одржавате сесију, јер можете да пожурите и учините нешто погрешно, што ће резултирати црвенилом, истезањем коже.
Пре почетка поступка, особа мора нанети крему или неку врсту уља, рука би требало да глатко клизи преко коже лица. Такође морате припремити кожу и лагано га прорезати. Ова врста технологије подразумева јак притисак, али бол се не сме догодити. Ако се то изненада деси, требало би да зауставите и пажљиво прочитате упутства поново, јер је ово доказ неисправности. Пре почетка масаже и након ње потребно је пажљиво очистити лице.
Вежбајте да ојачате лице
Фиксирајте једну страну лица, поставите центар длани у кост доње вилице. Ово је неопходно ради повећања отпора. Са друге стране лица, уз напор, као да додирујете прсте руке од почетка мастилацијског мишића и јако снажним притиском прстију до унутрашњег угла очију. Жућни мишић се налази у средини вилице, дијагонално, поред угла усана. Притиснемо и мало одлагамо око, само неколико секунди. Сада ћемо благо ослабити притисак, одвојимо прсте на страну ушију, а затим до клавикула. Поновите вјежбу 10 пута, не заборавите на другу половину лица. Са тим, радимо управо такво премештање.
Креирајте јасну линију између браде и врата
Длан десне руке постављамо на исту страну лице браде, прстима који се усмеравају у правцу уха. Неопходно је зграбити не само чељусти, већ и мишићи који се налазе директно под брадом. Са јаким гурањем, подигните длан у правцу уха. Онда идите на клавикле. Притисак мекан, не толико јак. Ову вежбу изводимо 10 пута. Слично томе, с друге половине лица.
Овај чланак показује неколико вежби у циљу побољшања облика лица. Међутим, постоје и друге вежбе које се могу наћи на Интернету. Чине чело, уклањају другу брадавицу, затегну капке и другу.