Да ли си престао бити задовољан сексуалним животом? И можда нису били срећни? Кривиш ли себе? И чини се да се ништа не може учинити већ? Ово није тако! Верујте ми, све је у вашим рукама! На крају крајева, главни сексуални проблеми и начини њиховог решавања већ су познати и описани. Само другачије гледајте на проблем, разврстите истинске разлоге за то, а решење ће доћи сам по себи. Па, или уз помоћ овог чланка ...
Проблем 1. "Мој муж и ја смо престали редовно сексати, јер једноставно не желим више. Шта није у реду са мном? А шта да радим? "
Заправо, оно што сматрате катастрофом је сасвим нормално. Ово је уобичајени проблем, не само међу "старосним" паровима. Најчешћи разлози су:
- Умор
- Стрес
- Здравствени проблеми
- Лични проблеми
- Недостатак самопоуздања
Желите више секса ако се осећате добро, секси и вољени. Чак и једноставна помоћ у раду код куће и неговању деце од стране вашег партнера може створити чудо. Одмах осећате огромну разлику! Реците свом партнеру да бисте волели да видите његов интерес за вас. Нека вам дозволи да знате шта му мислите.
Пробајте мастурбацију, укључите фантазију (сами или са партнером) и безбедно реците шта желите да уђете у кревет.
Ако је ваша ситуација узрокована психичким или физичким здрављем - обратите се локалном лекару или терапеуту да бисте сазнали узрок. Није потребно говорити о стварном проблему, само прођите кроз општи преглед. Направите промене у свом начину живота: уђите у спорт, пронађите хоби, пријавите се за неке курсеве.
Проблем 2. " Мој партнер пати од преураног ејакулације. Покушали смо да успоримо процес, али то није помогло. Шта можемо да урадимо? "
Превремена ејакулација погађа већину мушкараца у неком тренутку свог живота. Ово се обично узрокује унутрашња анксиозност. И, постоји "зачарани круг": што више човјек брине, то је вероватније да ће се то поновити.
Постоји неколико ствари које могу помоћи:
1. Ако немате времена да доживите оргазам, као крајњу тачку секса - ипак можете уживати у близини. То може смањити притисак на партнера.
2. Уживајте једни друге прије продирања. Пробајте заједничку мастурбацију или орални секс.
3. Пробајте посебан кондом који садржи супстанце које одлажу оргазам.
4. Опуштање или медитација такође могу да раде.
5. Током секса, приближавања оргазму, покушајте да зауставите, а затим почните поново.
Ако његови проблеми са ејакулацијом не прођу, можда је вредно окренути сексологу.
Проблем 3. "Почео сам да осећам јаке болове током и након секса. Срамота ме да причам о овоме. Шта да радим? "
Бол не треба занемарити, па обавезно разговарајте са својим доктором како бисте проверили да ли сте у праву. Ако мислите да су ваши болови узроковани прекомерним сушењем или недостатком узбуђења, можете покушати користити вештачко подмазивање. Поред тога, бол вам може изазвати:
1. Здравствени проблеми, као што је, на пример, циститис. У овом случају је обавезан третман. Не претерајте!
2. Полно преносиве инфекције. Узмите неопходне тестове (ово се може урадити анонимно). Недостатак лечења у многим случајевима може имати изузетно жалосне последице за све чланове ваше породице.
3. Физиолошки услови, као што су вулводинија или вагинизам, такође могу изазвати бол и патњу. Такође им је потребна стручна помоћ.
Проблем 4. "Мој муж увек жели секс. Сваког дана. И тако често не треба. Али и не желим да га увредим. Морам се претварати и издржати. Волим га. Шта да радим? ».
Мит је тај да је секс и љубав који се воли увек синхронизује. На много начина, једна особа често жели секс више од другог. Без обзира на пол и старост. Али понекад заборављамо да је у овом случају квалитет важнији од количине. Ваш муж можда жели чести секс из више разлога:
1. Он има секс са високим сексом.
2. Уверен је да је то прави прави мушкарац.
3. Жели више интимности.
4. Он осећа неку врсту анксиозности, нестабилност у вашој вези.
Убеди га да га волиш. Да он може изразити своју љубав према теби не само у сексу. И уопште, заједнички афинитет и преданост не одређује број сексуалних радњи дневно. Рецимо да је прави човек - ваша подршка, заштита и снага. Али обавезно нам реци да вам се не допада такав олујни живот у кревету. Нађите компромис. Могуће решење може бити заједничка мастурбација или једноставно уживати у интимности у облику загрљаја и миловања. Ако вам муж заиста воли, он ће адекватно реаговати.
Проблем 5. "Мој партнер је постао импотентан. Мислим, он нема ерекцију. Он стално каже да то није моја грешка, али и даље бринем. Шта се догодило? А шта да радим? "
Већина мушкараца доживљава проблеме са ерекцијом у одређеном тренутку у животу - када се осећају под притиском, имају проблеме на послу или су једноставно уморни. Понекад његов проблем може бити повезан са страховима о његовој сексуалности. У овом случају, техника опуштања, медитације и фокусирања на Ваше задовољство пре пенетрације може смањити притисак на њега. Депресија такође може изазвати ерекцију.
Ако се ерекција не јавља чак и током мастурбације или ујутру - убедите свог партнера да дође до доктора. Узроци могу бити срчана болест или дијабетес. У таквим случајевима лекар прописује лекове који елиминишу проблеме са ерекцијом. Ако је потребно, можете контактирати сексолога. Али то мора бити учињено заједно.
Проблем 6. "Мислим да имам инфекцију која се сексуално преноси. Како могу прецизније да сазнам? Шта да радим? "
Чињеница је да многе инфективне болести ове врсте на почетку немају симптоме, тако да не можете само рећи да ли сте болесни или не. Али ово је ретко. Генерално, симптоми су следећи: вагинални пражњење, који има непријатан мирис и боју. Осјећате бол када уринирате или имате секс. У сваком случају, морате видети доктора. Ове инфекције нису подложне самоме себи. Они нужно захтевају пуну терапију, можда чак иу болници. Али за тачну дијагнозу, контактирајте клинику. Ако се плашите јавности, анализирајте анонимно. У будућности, кондоми могу заштитити од инфекција и помоћи вам да се опустите, уживате у сексу и управљате својим здрављем.