Али, коначно, догодило се! Тест трудноће је позитиван, што указују две дуго очекиване траке. То значи да ћете ускоро постати мајка најскупље особе на свету. Међутим, доктори нису толико оптимисти. Колико су оправдани њихови страхови?
ОФФ, ДОУБТ!
Упркос неким ризицима, које сте вероватно већ уплашили у женску консултацију, стручњаци запажају да шансе да носите и родите здраво дијете у средњој жени која посматра њено здравље нису ништа мање од оне будућег младе мајке. Пажљиво планирање трудноће, правилне исхране, здравог начина живота, као и позитивног односа према повољном исходу рођења ће помоћи да се створи снажна, здрава беба. У арсеналу савремене медицине постоје методи који вам омогућавају да пратите како се фетус развија у раним фазама трудноће и, ако је потребно, направите прилагођавања. Генетика не стоји мирно. Научници истражују методе утицаја на људски геном и чак гене "старења".
ШТА ЈЕ ОПАСНОСТ?
Током година еластичност се губи у ткиву, а након тридесет година генитални органи нису толико покретни као у двадесет.
■ Физичко погоршање тела повећава вероватноћу компликација у порођају (руптуре и стресови). Гестоза (појављивање едема, висок крвни притисак) је изузетно честа "пратилац" трудница средњих година. У "старим" трудницама, према статистичким подацима, спонтана појављивања су нешто чешће (код жена 20 година-10%, 35 година-19%, а код 40 -35%). Могуће компликације касне порођаја, према медицинској пракси, су хипоксија фетуса (недостатак кисеоника код детета током порођаја), прерано повлачење воде, слабост рада, присуство крварења. Такво обиље негативних фактора повећава вероватноћу за царски рез.
Запамти! Ако поред узраста, ни други индикатори (димензије карлице, крвни притисак, подаци теста, број откуцаја срца у минути) не изазивају страх, доктор одлучује о природном рођењу.
■ Слабљење сексуалних функција. Дуготрајно (дуги низ година) пријем контрацептива који садржи хормоне као средство за спречавање трудноће знатно погоршава активност и функционалну оријентацију јајника. После тридесет и пет година често се јављају ановулаторни циклуси, у којима јаје не зоре. Понекад након ановулаторног циклуса, може доћи до сазревања неколико јаја, што често доводи до вишеструких трудноћа. 35-39 година старости одређују лекари, пошто се разматра врхунац "близанаца".
■ Генетски ризик. Са узрастом мајке, повећава се ризик од дјетета са хромозомским патологијама. Ако је код 20-годишњих жена вероватноћа да има дете са Довновим синдромом 1: 1300, онда ће до 40 година индекси знатно порасти: 1: 110. Промена хромозома у овом случају се одвија под утицајем неповољне екологије, хроничних стресова и опсега болести које је жена већ успјела опоравити до одраслог доба. Потреба за консултацијама са генетиком понекад се повећава када међу рођацима једног родитеља постоји присуство генетских поремећаја, ако је у прошлости жена имала побачај и ако је пар дуго времена лечен од неплодности.
Запамти! Да се плаши пред временом, није неопходно. Ако ваше здравље са супругом не узрокује страх, у вашој породици нико није имао наследних болести, онда је шанса да родите здраво бебу након 35 година прилично висока.
■ Погоршање хроничних болести. Касна трудноћа може изазвати исхемичну болест срца, хипертензију, дијабетес. Ово може бити озбиљна претња по здравље како жене тако и њеног будућег детета. Статистика говори да је након 35 година три пута чешће него пре 30 година, дошло до развоја дијабетеса трудница.
Запамти! Ако сте раније имали хроничне болести, свакако треба консултовати лекара о ефикасним превентивним мерама.
ЗДРАВЉЕ МОЖЕ ЗАШТИТИ
Ваша дијета треба да садржи комплекс свих неопходних витамина и минерала. Не заборавите да укључите у свој мени персиммон и плодове феијоа. Садрже многе корисне супстанце: гвожђе, јод, калијум, витамине Ц и Е. Неопходно је пуно ходати, уопште колико је могуће, да буде на свежем ваздуху. Обавезно дајте времена за физичку обуку. Посебна пажња посвећена је вежбама које ојачавају мишиће дна карлице, абдоминални зид. Првобитно (месец дана прије почетка зачећа) и током прва три месеца трудноће потребно је узимати фолну киселину. Овај лек смањује ризик од развоја поремећаја феталног нервног система.
Запамти! Покушајте да не будете нервозни или претерани. Ментална равнотежа и позитиван став - гаранција вашег доброг здравља.
ПЛЕСИ ГЕНОВА ПО 35 ГОДИНА
Није тачно да је порођај у одраслом добу повезан само са ризицима! Наравно да не! Касније рођене имају много различитих предности.
■ Прво, научници су већ дуго доказали и оправдали да су покојна дјеца интелектуалније развијена, имају пуно талената, а више су психолошки и емоционално формирани од својих вршњака који су рођени млађим мајкама. Зашто? Веома је једноставно: "касно" бебе имају више пажње и енергије својим бебама, јер су таква деца пожељна и претрпана. Поред свега, мама и тата имају више слободног времена. Велика вредност се даје стабилној финансијској ситуацији, јер обично у време рођења бебе родитељи зрелог доба чврсто стоје на ногама, а будућност дјетета је више заштићена.
■ Друго, мајке после 35 година обично су озбиљније и одговорне за процес трудноће и порођаја. Мање је вероватноћа да ће пасти у депресију него младе жене. Психолози 30 година старости су дефинисани као тачка преласка, када је мајчином инстинкту дато водеће место. У великој мери превладава материјалне мисли и планове. Након што је родила дете после 35 година, жена почиње да се осећа млађе, јер је у својим годинама у статусу не баке, већ младе мајке.
Треће, касно рођење има низ чисто медицинских предности: "старије" мајке су спустиле холестерол и значајно су смањиле ризик од можданог удара, остеопорозе. Они имају лакшу менопаузу, врхунац долази касније, тело лакше прихвата природне процесе старења. Такве мајке су мање вјероватне да ће се суочити са ризиком од генитоуринарних инфекција.
Запамти! Постоји главни подстрек да се породи - здраво дете после 35 година помаже женама да сачувају младост и лепоту дуже.
ПАЖЊА ПОЗНАТИ
Све будуће мајке чије старости прелази 35 година, доктори препоручују детаљан преглед фетуса, који укључује ултразвук на 10-12 и 16-20 недеља и "троструки" тест (тест крви за алфа-фетопротеин, хорионски гонадотропин и слободни естриол) . Ако постоје сумње на основу резултата, користе се и инвазивне (оперативне) методе. У првом тромесечју ради се о хорионској биопсији (преглед ћелија будуће плаценте), у другој - амниоцентези (анализа амниотске течности) и кордоцентеза (узорковање плода крви кроз пупчану врпцу). Касна трудноћа доводи до кардиотокографије фетуса - анализа срчаног откуцаја и кретања бебе, која вам омогућава да утврдите да ли има довољно кисеоника и хранљивих материја.