Можда је смисла говорити о кризама које иду руку под руку са било којим, чак и најсрећнијим паром.
Подручје ризика.
Постоје парови који су релативно лако преживјети чак и најтеже периоде без последица. Други се распадају у првим потешкоћама. Да бисте знали шта очекивати од своје везе у будућности, вреди сигурно да ли сте у такозваној зони ризика.
Проблеми се често појављују у паровима са великим разликама између година између партнера.
Не чекајте безобразно време, ако имате превише другачије васпитање, образовање, друштвени статус, зараде.
Што више супружника има разлике, богатије је тло за формирање различитих шокова.
Негативан фактор се може назвати са родитељима, другим рођацима или само суседима.
У ризичном подручју падају парови који остварују различите циљеве, у којима се однос према породици манифестује на различите начине.
Поред тога, деца су важна тачка. С једне стране, њихово присуство може ојачати кризу у односима, с друге стране, одсуство дјеце не спашава их од проблема.
Када чекати олују.
Психолози се не слажу о томе. Приметио је да први проблеми у односима настају када се пар уморио од компромиса. Обично се ово дешава годину дана након почетка заједничког живота.
Следеће прекретнице се јављају сваке 4-5 година. Што више фактора који негативно утичу на односе, чешће ће бити кризе, а јачи ће бити сваки од наредних.
Постоје парови чији односи се не мењају много, без обзира на прогнозе психолога. Неки осјећају само кризу од 5 или чак 10 година, и врло су изненађени што сазнају да је ова фаза далеко од тога да буде прва за њих.
Симптоми предстојеће катастрофе.
Не може се рећи да криза долази изненада у одређеном дану и времену. Уобичајено, до критичног тренутка, супружници могу посматрати неке знакове, помоћу којих се може одредити када дође врхунац проблема и када дође до поремећаја.
-Умањење сексуалне активности.
Недостатак интимности може проузроковати конфликт, али може бити предатор стварног урагана.
-Не желим да изазову интерес партнера.
О овој фази много говоре: супружници не размишљају о њиховом наступу приватно једни с другима, дозвољавају нечувственост и не примећују промене у једној другој.
- Немогућност проналаска компромиса.
Ако сте у првој години живљења заједно лако и задовољно тражили решења за проблеме који би задовољили оба, сада је обрнуто и свако вуку ћебе.
- Недостатак међусобног разумевања.
Реч је о овој фази, када чујете да су супружници почели да говоре различите језике. Чак и најједноставније и најеобјективније ријечи понекад узрокују неадекватну реакцију, а значење онога што је речено не достиже насловнику.
-Неднос у детаљу.
Сада вам чак и није потребан озбиљан разлог за свађање, постоје неке оптужбе.
- Различите категорије тежине.
Сасвим је нормално да у пару један од супружника врши улогу лидера, а други - роб. Током периода кризе, партнери имају тенденцију да промијене своје улоге свим истинама и лажима, што само погоршава ситуацију.
-Нественост.
Неповерење узима чисто патолошку форму. Ово су оптужбе за издају, чак и ако за њих нема апсолутно никаквог разлога, то су оптужбе за поступке о којима и нису размишљали.
Како бити?
За почетак, смири се. Криза односа није реченица за односе саме, већ су обичне тешкоће и тест снаге.
Схватите да је за вас дошло тежак тренутак који можете превазићи само ако се држите заједно. Ако је ваш циљ да спасите породицу, олуја ће тешко додирнути.
-Опростите се.
У овом тешком периоду чините грешке, које морате нужно да опростите једни другима.
- Разговарај једни друге.
Што више остајете у тишини и држите се унутар вас, то је већи јаз између вас. Играће тихо само ће погоршати неповерење и иритацију једни са другима.
- Покушајте пронаћи компромис.
У овом тренутку, боље је заборавити на ултиматуме. Што пре слажете, што пре заврше проблеми.
- Не криви друге.
Криза може доћи до неке мере од стране других људи, али то није њихов разлог. Важно је запамтити када се одлучите кривити једни друге о родитељима једни за друге, пријатеље или чак и дјецу. Појам деце је озбиљан тест за супружнике, али се криза може десити и код парова где су деца већ одрасли или где нису уопште.
-Не провоцирај.
Сада се свађа једноставно рађа са тамне светлости. Довољно косог погледа, када изненада постоје жалбе у одговору. Гледајте себе и покушајте да не провоцирате партнера.
-Не заборави да се одмориш.
Укључујући један од другог. Криза односа није најбољи тренутак да проведете дане заједно на лету. Али не одвајте се превише, иначе ће све комуникације између вас нестати.
Важно је да се не плашите да схватите чињеницу да сте се променили, а ваша веза се промијенила. Бракови без свађа не постоје, али можете постати успешан пример како је лако превладати било какве потешкоће без губитка главне ствари: поштовање и љубав једни за друге.