Ако мислите да су проблеми екологије намијењени, онда барем једном гледате документарце на ову тему. Снимци када се на екрану појављује индијска дјевојчица, набављају прљаву воду из јарка, а затим га пију на паузу у школи, куће од картонских кутија виси преко прљавих рибњака, кретање стотина сељана према мегама због недостатка воде у региону, бескрајни градски отпад, у којем хиљаде људи живе, не може остати равнодушан. А ако се проблеми глобалног нивоа не могу решити једној особи, онда треба почети са собом. Да би то учинили, вреди анализирати које мере предострожности се узимају од штетних ефеката животне средине и можемо га користити у свакодневном животу.
Јунк фоод
Познато је да са ваздухом, водом и храном добијамо и корисне и штетне супстанце. Говорећи о храни, у последњих неколико деценија, распрострањена је тзв. Јунк-фуд ("ђубрет"). Посебно је карактеристично за становнике Месаполиса да, уосталом, задовоље глад, купујући џеп из послужавника - за многе уобичајену ствар. Мало људи обраћа пажњу на квалитет и начин кувања. Првобитно, термин се односио на смеће које се обично налазило након ултраљских производа: омотач папира, слипова или чаша, али се на крају отпадна храна почео односити на јунк храну која садржи огромну количину масти, шећера, соли и свих врста адитива. Схватајући која штета за људско здравље и околиш као целину узрокују такву "храну", земље ЕУ већ дуго зову аларм. Због тога постоји активна борба са нежељеном храном, ау неким земљама су ланци за брзо храњење затворени. На примјер, Данска је увела порез на масну храну и слаткише. А сврха грађана ове земље је сасвим разумљива - они су за здраву нацију. Становништво Италије и Француске подржава локалне ресторане, где свако може да окуси јела националне кухиње. У Француској, Немачкој, а посебно у Италији, често можете видети осмех на вратима ресторана. То је симбол покрета слоофуда, који се појавио 1986. године као противтежа брзој храни (на енглеском, спора храна.) Данас, више од 130 земаља има присталице овог покрета. Људи се залажу за здраву исхрану и учине све како би очували традицију локалне кухиње у својим регионима. Производи од којих се припремају посуђе достављају се установи од најближе фарми или локалног базара. Подржавачи слоофуда нуде храну без штете на животну средину и здравље људи. Иначе, правила која следи слоафудовтси могу се применити у својој кухињи. На пример:
- обратите пажњу на период складиштења;
- користите биљно уље при кувању и бар једном недељно једите рибу;
- свежи природни и сезонски производи су добродошли;
- изаберите производе који расте у региону у којем живите. Организам боље види ову храну;
- без замрзавања, као и присуство боја и конзерванса;
- подложна храна минималном термичком или хемијском третману.
У малом аустралијском граду Бунданун, забрана употребе пластичних боца. Локални становници жељно подржавају ову одлуку како би се борили за животну средину, слажући се да производња воде у пластичним бочицама изазива велику штету околини. Квалитет воде у Аустралији иу многим земљама Европе је несумњиво. Наша земља се не може похвалити таквом стваром. Отровни елементи који су у њој, често узрокују појаву бројних болести. А раст плаво-зелених алги у старим водоводним цевоводима само повећава количину токсина који утичу на функционисање јетре и нервног система особе, узрокују алергије на кожи и смањују заштитне функције тела. Мере предострожности приликом употребе воде нису тако тешке:
- Немојте пити сирову воду из воде, ако вам квалитет воде не одговара, онда је боље користити флаширану воду доказаних произвођача за кување;
- обавезно користите филтер или прочишћивач воде;
- да складиштите воду у фрижидеру (на пример, у врућем времену), одустати од пластичних контејнера, изаберите стаклене посуде.
Присуство свих врста опреме у нашим домовима, наравно, доноси пуно погодности. Али у исто време, нико није отказао електромагнетно зрачење, што ствара фрижидер, електрични чајник, машину за прање веша. Далеко од сваког од нас може престати гледати ТВ, одбити метро, радити без компјутера или микроталасне пећнице. Али и даље можете смањити утицај електричне енергије.
Да бисте се заштитили од електромагнетизације у свом стану, покушајте да се придржавате следећих правила:
- Ноћу је пожељно одвојити све електричне уређаје;
- не напуните мобилни телефон, електронску књигу и друге уређаје у спаваћој соби. Или их искључите док спавате, или их пребаците у другу собу;
- Не напуштајте напајање у утичницу, поготово ако их не користите;
- Утичнице у спаваћој соби треба поставити на растојању од 1,5 м од кревета;
- инсталирајте телевизор, микровалну пећницу и машину за прање веша тако да зид до ког се придружи, излази на улицу;
- Након употребе електричних уређаја, увек их искључите из мреже.
Пре неколико година неки од нас су носили посебне наочаре док су радили на рачунару. И неко је чак поставио кактус испред монитора: он је наводно апсорбовао штетно зрачење. До данас, рачунарска технологија има прилично висок ниво заштите. Због тога се мјере предострожности своде на уклањање сита тела током рада, чиме се сваких сат одмори 10-15 минута.
Ако говоримо о клима уређају који нас штеди на топлоти и на хладном, не заборавите на замену филтера. Данас су многи системи хлађења опремљени посебним индикатором који показује када је вријеме за промјену филтера. Ако индикатор није доступан, пожељно је систематски проверити степен контаминације филтера. Ако стално користите телефон, прикладно је купити слушалице или посебне слушалице. Непотребно је рећи да је наш начин живота повезан са технологијом, свакодневно идемо у подземне или тролејбусне бусеве, укључити микроталасну пећницу, гледати ТВ. Не желимо одбити користи цивилизације, а нема смисла у томе, али је могуће минимизирати употребу електричних уређаја. На пример. свет већ неколико година држи тзв. СхутДовнДаи - дан напуштања рачунара и мобилних уређаја. 16. маја многи људи широм света на дан добровољно одбијају да их користе. Занимљиво. Да ли ћете такође подржати овај експеримент?