Како обновити сексуалну жељу

Дакле, погледајмо разлоге који утичу на сексуалну жељу жене.

Недостатак сексуалне жеље је проблем који погађа много већи број жена него што мислите. Многи од њих су веома забринути, јер не могу задовољити свог партнера и плаше се због тога да прекидају односе са њим. Међутим, они не разумеју и често не знају да физички и психички проблеми могу озбиљно утицати на либидо и могу изазвати такво понашање. Неке ствари, као што су самопоуздање, способност опуштања, као и знање вашег тела могу помоћи у овој ситуацији.

Који су разлози за недостатак сексуалне жеље жена?

У већини случајева, недостатак таквог интереса лежи у области психологије. Незадовољство вашег личног живота, стрес изазван радом, плаћање рачуна и финансијских проблема, брињавање о вашој дјеци и чак страх од сексуалног понашања вашег партнера може у великој мјери утјецати на жељу жене. Поред тога, емоционални фактори недостатка женске жеље могу бити због хормоналних промена у телу жене, на нивоу тестостерона, одговорног за сексуалну жељу и естроген, женски сексуални хормон. Флуктуације нивоа естрогена током менструалног циклуса и после овулације могу учинити жену мање осетљивом. Постоји јасна веза између менопаузе и сексуалне жеље, нарочито јер је током менопаузе проблем још критичнији. Током овог периода, женско тело зауставља производњу естрогена, што повећава вероватноћу депресија, што за последицу смањује сексуалну жељу.

Како можете да вратите сексуалну жељу?

Први корак, наравно, биће разговор са својим гинекологом, који ће помоћи да се утврди да ли је недостатак сексуалне жеље повезан само са спољним проблемима тела. Често, тачна дијагноза лекара може ријешити овај проблем, можда потребан третман може повратити интересовање за секс. На пример, могуће је повећати број женских хормона помоћу посебних препарата, природно је зауставио тело жене, изузетно ефикасан у овој ситуацији је терапија која обнавља хормонску равнотежу.

Када је ваше тело здраво и ваше емоције избалансиране, осећате се више припремљеним и изгледа сексуалне жеље под овим условима. Други начин решавања проблема је покушати да отворите отворени дијалог са колегом.

Осим тога, покушајте да уклоните стрес, одвојите од бриге и постаните барем минуту сретни, допустите себи да уживате у тренутцима интимности са вољеном особом.

Недостатак сексуалне жеље током трудноће.

У трудноћи, у женском телу постоје моћне физичке или физиолошке трансформације, које могу озбиљно утицати на интересе секса. Многе жене су такође уплашене да нису сексуално привлачне за своје партнере и на крају одбијају секс током трудноће. Друго питање које утиче на сексуални живот трудне жене јесте да ли сексуални чин може нанети штету будућем детету. Заправо, то је само мит, а гинеколози чак препоручују секс током трудноће, с обзиром на то да је довољно здрав, напомињући повећање сексуалне жеље жене у њеном првом периоду. Неке позиције могу бити непријатне због абдомена, али пар може покушати различите опције док не пронађу најповољнију позицију. Сексуални контакт треба зауставити само ако жена има компликације током трудноће, као што је, на пример, крварење.