Мало или мало?
Постоје стандарди о расту, телесној тежини и количини хране специфични за узраст, али их не узимајте као апсолутно. Жеља да "храни" бебу све што "мора" да једе, може дуго одбити апетит. Ако се беба успешно развије, ако има здраву косу и зубе, глатку чисту кожу, - све је у реду.
Ваше акције
Немојте инсистирати да дете поједе све што је требало. Ако храните своје дијете здравом, разноврсном и биолошки вредном храном, његово тело ће добити све што вам треба. И подвргнут психолошком притиску, не може да ухвати чак ни мало онога што је појео.
Не притискајте, већ режим
"Мој 1,5-годишњи син не жели ништа, постоји", жали се мама. - Подигне сина у 10.00, па чак и касније. Доручак се протеже од 11.00 до 12.00. Вечера је у 16 сати, а након сна, апетит је лош. " Није неуобичајено - не постоји режим, ставити дијете и седети за столом у различито вријеме - долази до неуспјеха у производњи желудачног сокова и дигестивних ензима, што значи да се апетит такође заглави. Нередовна исхрана је пут ка поремећајима у дигестивном систему. Ваше акције. За почетак, морате успоставити сан. У исто време ставите дробилицу у кревет, идеално у 21 час. Будите стрпљиви. У следећој фази поставите време за јутро "пробудите се" и доручкујте. У недељу дана можете дати дјетету различите житарице ујутро. Употребите читаву зрну - очувају структуру протеина и многе витамине. Уз пар сати након доручка, дајте гљиве, јагодичасто воће или свеже стискани сок. Ако је доручак лаган, понудите поврће, сирће или сендвич.
Многи родитељи се питају како да повећају апетит новорођенчета. Ручак је добро почети са кашиком - још једном салату или пиреј од сировог поврћа. Затим супа (50-60 мл, да би се пронашла место за друго јело, сваки дан је другачије). И неколико гутљаја компоте без шећера. Све ово треба дати мрвици како би се сазнало како повећати апетит новорођенчета.
Поподневна закуска - кисело млеко, јогурт или кефир са комад кекса. За вечеру (најкасније до 19.00) - биљно јело или рибље шуфље са пире кромпиром. Ако је дете гладно пре одласка у кревет, довољно је пити чашу киселог млека или мало топло млеко са медом.
Посматрајте време сваког оброка, а беба ће на вријеме имати апетит. Чак и ако је беба поједла мало, храна ће бити добро упакована и имати ће користи.
У данима болести
Постоје и озбиљни разлози због недостатка апетита. На пример, када је дете болесно, чак и ако је све ограничено на млазни нос и кашаљ. Да ли пацијент одбија храну?
Ваше акције
Не морате да убедите или присилите бебу да једе. Припремите компоту, јуха од пилетине, пице од малина, бруснице, чорба црне рибизле. Дајте детету мало, али често. Чим се укључи, апетит ће се вратити.
Болест готово увек доводи до инхибиције ензимских система, па је варење и у периоду опоравка тешко. Потребна је нежна исхрана, која се боље апсорбује. Ако је раније дијете јело храњено у великим комадима, сада је месо потребно брусити, а поврће треба дати у облику пире. Врло корисно скутни сир и други производи од киселог млека.
Слатко искушење
Пошаљите слатку да посети своје родбине или позове дадиљу, и обавезати је да храни дијете ... свакако у вашем одсуству.
Апетит дјетета такође у великој мјери зависи од хране коју му мајка даје. На крају крајева, не сви деца, на пример, воле, једу кашасту кашицу или пију пице које им се не допадају. Дијете је лакше научити да једе оно што сте јели у детињству, а старије дете је прави проблем!