О непоправљивој штетности која узрокује пушење жени, пише и каже толико тога да ће се, ако се штампа и преклопи, на Земљи појавити друга Хималаја. Међутим, тужне статистике показују да већина представника пушења прелепих половина није довољна. Лоша, штетна и ружна навика превазилази све: ризик од неизлечивих болести и повећану претњу неплодности, па чак и најновији разлог за смањење менталних способности. Можда чак и мушкарци су осетљивији на своје ментално и физичко здравље и чешће одустају од пушења.
Како можете да зауставите и убедите жене пушаче? Шта им је страшније, поготово млади људи, да никада не постану мајка? Губитак лепоте? Потпуно је могуће. И лепота пушења, у ствари, губи и прилично брзо - у зависности од интензитета пушења. И старији су бржи, што је нарочито приметно када су у близини два пријатеља истог доба, од којих један пуши, а други није. Они који не знају никада неће показати да су исте године, јер незаобилазна девојчица увек изгледа млађа и свежија. И на позадини девојке која пуши, овај ефекат је удвостручен.
Сами ћете брзо приметити како се изглед промени, када престанеш да пушиш, само мораш превладати навику, сакупити своју вољу у песницу, а резултат ће оправдати наду и агонију периода превазилажења. Тело ће се постепено опоравити и "захвалити" на томе што ћете престати да га отровате, уништавајући своју младост и лепоту. Пушење није само пут, то је аутопут, аутобахн за старење. А ако и други оду до њега нехрдно спирујуће стазе, онда летите у праву линију, преузимајући многе на свој пут. А где журиш? Значи, не можете чекати да стариш? И немојте климати људима, другачије смо договорени и у многим стварима много рањивији.
Захваљујући доброј организацији свог тела, као и хормонском естрогену који он производи, жене су много јаче од мушкараца погођене никотином. Стога су штетне промјене у њима брже, чешће и јаче. Да, и "изгледају" ове промене су увек ружније од мушкараца. На пример, ако груб, хрупни глас човека никога не отуђује, жестоки или хрипав глас жене неће дати никоме пуно задовољства у комуникацији. Жути размазани зуби и мирис из уста, погодни, осим пепељаре, не могу само узроковати гнусу, а да не помињемо пољубац са својим посједником. А кожа коју жене толико негују врло брзо постаје суво, мрачно, одлазак на ране боре, који се из године у годину све више продубљује.
И немојте се конзолирати да пушите цигарету два дана дневно - отров и даље улази у тело и отрује га. Пусти и не редовно. И, дакле, процес раног нагињања пушача само је мало истегнут у времену - само годину или два. Дакле, нема потребе да се задовољите - видећете 27 година на 27. И не очекујте превише пластичне операције - садржај никотина у вашој крви трајно вам може отежати могућност подмлађивања.
Узгред, постоји чак и концепт "пушача лица", описује његове карактеристике. Ово је земљаста боја, и мрежа бора и кругова испод очију - од смеђе до љубичасте и суве отмице коже, оштрих насолабијалних зуба и без живих длака. Лако је претпоставити да таква комбинација "чари" не боје никога, јер пушачи обично имају нездраве, необичне изгледе. Пошто је никотин непријатељ живота, не може бити живота у ономе што је прожето с њим.
На срећу, природа је нашим телом дала пристојну резерву снага за обнављање. А ако не закашете да бисте престали пушити, готово све промене су реверзибилне. Дио са цигаретом, а ви ћете сами видети како ће се постепено променити изглед вашег изгледа, како ће последњи трагови штетног зависности са лица нестати. А да бисте себи помогли у раздобљу раздвајања цигарете, добијте другу навику, било коју, али корисну.
На пример, да бисте брзо побољшали свој изглед, научите масажу лица, анти-целулитску масажу, подигните вјежбе које ће вратити тон својим мишићима. Проведите више времена на свежем ваздуху, очистите плућа, а кожа је добила више кисеоника - то ће такође бити добра подршка за то. Водите рачуна о својој коси - обновите савете, разгледајте их маске и балзама. Навуђите жуту нокат, пете и избледите повријеђене зубе.
Верујте ми, све ово у комплексу ће брзо вратити вашу лепоту. Али главни услов за њен повратак је престати пушити. И не чекајте, немојте чекати ништа. Повуците се заједно и одлучите. Запамтите - што дуже повлачите, више времена треба да се опоравите. И шансе за топљење заједно са димљеним цигаретама помноженим годинама.