Пред Нове године. Збогом, досада! Дај празнични стомак! Забава, радост, столови, рушење од хране и, наравно, пиће. А шта следећег јутра? Ох, да ... Глава ми је подељена, држава "Сећам се, не сећам се овде", расположење - боље да не питам. Да ли можете нешто да урадите? Како да се помогнете? И можете ли уопће помоћи? Можете! Па чак и неопходно! Али, нажалост, често верујемо у наш "лек" веома упитних метода. У овом чланку ћемо их све погледати и одабрати оне који су стварно ефикасни. Знамо како најбоље добити мамурлук. Јеси ли спреман? Идемо!
Велика количина пржена "пре".
Хоће ли ово функционисати? Постоји вероватноћа.
Која је тајна? Пржена храна је веома масна. Маст стварно ствара заштитни филм на зидовима стомака, тако да се алкохол апсорбује спорије и мање. Али запамтите да је за храну са високим садржајем масти потребно више времена за варење, па може довести до гуштерења. Али таква храна ће вам пружити што више калорија док ваше тијело жуди за алкохолом. Јаја и месо садрже и нешто што се зове цистеин, и одлично је за отклањање токсина.
"Антипохмелни" оцена: 3/5 - барем, то је укусно!
Вода.
Хоће ли ово функционисати? Да!
Која је тајна? Пре него што одете у кревет након гозбе, попијте воду. Изгледало би да то не би било пожељно, али алкохол те уопште дехидрира. Попуњавање резерви воде, осећате се мало боље када се будите следећег јутра. Чим се уздигнете, опет пијете воду како бисте повратили телесну течност.
"Антипохмелни" оцена: 4/5 - узми га као навику.
Воћни сок.
Хоће ли ово функционисати? Да.
Која је тајна? Мамурлук је, на неки начин, начин на који ваше тело говори да ради "идле", а ви морате да га нагризате. Воћни сокови су изврсни извор витамина Ц, а то ће вам помоћи да се јетра брже ослободи алкохола. Шећер доприноси повећању шећера у крви, од чега вам недостаје мало "воде" ујутру.
У међувремену, банане засићују тело магнезијумом, што ће вам олакшати главобољу, а такође ће природно прилагодити и рад стомака.
"Антипохмелни" оцена: 4/5 - ово заиста помаже да се осећате боље.
Шоља кафе.
Хоће ли ово функционисати? Не!
Зашто не? Алкохол вас дехидрира, а мамурлук је доказ тога. Кофеин такође узрокује дехидратацију, што значи да покушавате да се "вратите" самим собом, само ћете га још погоршати! Мамурлук ће постати неподношљив, јер ће ваше тело више жудити.
"Антипохмелни" оцена: 0/5 - дефинитивно, не!
Физичке вежбе.
Хоће ли ово функционисати? Да.
Која је тајна? Брзо ходање или пливање помаже у дисперзији кисеоника кроз тело, што повећава проток крви до мозга и брже блесава токсине. Ово је вероватно последња ствар коју ћете урадити пре искључивања, али покушајте у сваком случају. Ујутро ће вам бити много лакше.
"Антипохмелни" оцена: 3/5 - одлично ако се усудите!
Анестетика.
Хоће ли они радити? Не баш.
Зашто не? Ови лекови су дизајнирани да делују директно на извор болова. Али немате га! Поред тога, ваша јетра је тако преоптерећена процесом излучивања алкохола, а такође је додан и парацетамол. То је мрачна мешавина! Сажаљавај се на јетру! Паинкиллерс као што је ибупрофен такође узрокују иритацију стомака, па пробајте нешто друго.
"Антипохмелни" оцена: 1/5 - избегавајте их, ако је могуће.
Пиллс из мамурлука.
Хоће ли они радити? Неки од њих - да, неки - не!
Зашто? Неке од њих су упаковане заједно са витаминима, који ће заменити много тога што сте изгубили због алкохола. Такође садрже шећер и сол, а узимају се у воду, тако да се заиста добро опоравите узимајући их. Међутим, будите пажљиви, јер неке таблете садрже парацетамол, односно, јетре ће бити још теже да се ослободите мамурлука.
"Антипохмелни" оцена: 2.5 / 5 - одлично ако добијете "праву" лијек.
Цола.
Хоће ли то функционисати? Не, није.
Зашто не? Шећер у њему и стварно може заменити део онога што је ваше тијело изгубило током празника и спријечило осећај осипљивости. Али кола такође садржи кофеин, који има ефекат који је потпуно супротна од оне коју чекате - веома те дехидрира.
"Антипохмелни" оцена: 0/5 - иако је запањујуће, али покушајте да се обратите на више "здравих" намирница, као што су воће и вода.
Алкохол.
Хоће ли ово функционисати? Не!
Зашто не? У кратком року, ово стварно функционише, али само зато што ваше тело престаје размишљати о мамурлу, почевши са радом на доношењу нове дозе алкохола. Ваш мамурлук ће се вратити, а можда и горе него први пут. Ово дефинитивно није добра идеја.
"Антипохмелни" рејтинг: 0/5 - не вреди!
Дреам.
Хоће ли ово функционисати? Да!
Која је тајна? Можда изгледа банално и чак глупо, али најефикаснији начин да се решите мамурлук је ... време. Што дуже спавате, то боље. Међутим, заспати након пијења није тако једноставно. Али морамо пробати. Резултат ће бити - до саме тачке!
"Антипохмелни" оцена: 5/5 - најбоље решење.