Његова пракса нам је дошла са истока. Локална медицина придаје велику важност раду са енергетским центрима тела. Стопала стопала, попут руку и ушију, садрже пројекције свих виталних органа. Стимулисање пројекционог подручја, можете повећати проток крви у овом органу, како бисте га подстакли да активније раде. Правилно направљена масажа стопала је корисна свакоме, чак и апсолутно здрава особа. Стимулисањем енергетских центара помажемо телу да ограничи развој многих патологија и тиме обезбеди спречавање болести.
До тачке!
Ко је посебно користан за акупресуру стопала?
То је назначено за многе здравствене проблеме. Ефикасан за ублажавање умора, напетости, побољшања сна, депресије, проблема са мишићноскелетним системом, варења итд. У процесу акупресуре може доћи до боли, што указује на недовољно функционисање оних органа за које су одговорни ови дијелови стопала и такође о депозиту токсина. Тако тело привлачи пажњу и тражи помоћ. И можемо то учинити помоћу кинеског стопала и масажу шиљака.
Реците ми више о тибетанској масажу. Главна идеја поступка тибетанске акупресуре стопала и ногу у целини је рестаурација равнотеже суптилних енергија човека. Утицај активних тачака на стопала стопала, масажа терапеута повећава проток крви и енергије свим органима и побољшава њихов рад. Тибетанска масажа је индицирана за усклађивање психоенергетског стања. Препоручује се онима који се жале на хронични замор, губитак снаге, лош сан. Ефикасан са отицањем доњих удова, успоравањем метаболизма.
У неким медицинским центрима, техника класичне тибетанске масаже стопала се комбинује са другим здравим процедурама, на примјер са терапијом камењем. Осим тога, користе се уља и биљна лековита биља. Природне сензације након такве масаже се чувају и након једног дана. Особа осети олакшање, упоредива са губитком од неколико килограма тежине, ноге постају лаке као пухови. А која је особина тајландске масаже стопала?
Ова техника настала је више од 3000 година у Кини, а потом су га будистички монаси пребацили на Тајланд, где је обогаћен индијским техникама рефлексотерапије. Традиционални поступак подразумева масажу стопала и доњег нога, чији је циљ спуштање енергетских токова. Процес се састоји од бројних меких и глатких дијелова мишића, зглобова и тетива ногу, притиска на тачке, рефлексних зона. Тајландска масажа стопала изведена рукама, подлактицама и бамбусовим штапићима. Такође поступак укључује омотање, пилинг, ароматичне купке.
Таква масажа значајно побољшава циркулацију крви, промовише елиминацију токсина, јача имунолошки систем, има благотворан ефекат на активност унутрашњих органа, олакшава стрес, побољшава спавање. Локални ефекат се манифестује у смањењу крутости покрета, повећању флексибилности зглобова. Какву масажу можете учинити код куће?
На пример, помаже да се опусти и ослаби замор. Оперите ноге топлом водом и сапуном и обришите суво. Нанесите крему на кожу, трљајте под ногама дланом, подупирате га са другом руком, све до истрајног осећаја топлоте. Повуците сваки прст и баците фаланс на ноктију, притиском на нокатне плочице. Ово ће бити довољно за побољшање расположења и благостања.
Прелуде оф Лове
У индијском расправи Ајурведа се каже: "Ако супружници масирају стопала пре спавања, они ће бити привучени једни другима".
Сензуална масажа стопала може бити сјајан увод у секс. Замолите партнера да масира ноге користећи уље које даје жељу (на пример: јасмин, иланг-иланг). Додир његових руку мора бити сигуран, не претерано нежан, тако да се оно што се дешава не доживљава као голицање. Наравно, ефекат тока је важан: зона стопала, рефлексивно повезана с гениталном сфером, налази се на средњој линији стопала, између центра стопала и краја пете.
У корист стопала
Дајте здрави нози и уклоните општи замор након једног дана рада који ће помоћи посебним средствима за поступке ноге.