С једне стране, то је свесно лишавање радости, задовољства, а са друге - избегавања зависности, јер ако сте емоционално повезани са неким - то значи да зависи, али како другачије? Тема емоционалног укључивања није само психолошка, већ и филозофска и верска. На пример, у будизму, таоизам, несагласност, одред су добродошли. И у православљу, страст је осуђиван, а оно што се зове "трезно" промовише се. Што се тиче психологије, разликовао бих појмове "зависности" и "везаности". Ако се распустите у свом емоционалном учешћу, изгубите свој "ја", ваш идентитет је зависност. Али ако вас осећања контролишу, али сте у могућности да се вратите свом "ја", посједујете ситуацију - ово је здрав осјећај, наклоност. Међутим, када нисте у могућности да се носите са својим осећањима, реакцијама, изгубите контролу над ситуацијом, онда, говорећи у научним терминима, бавимо се патологијом погона, зависности. На световном језику, рећи ћемо о некоме: "заглавио се, заглавио", "заглавио, переклинило". Што се тиче људи који не желе да имају животиње из наведеног разлога, сљедећи коментар би био релевантан овде: неуротик је онај који избегава сложеност постојања одустајући од бића. Али како се бавити стваралачким људима? Како уметници, песници, уметници без опсесије? Ово је гориво за креативну особу, а што је јача емоција, то је продуктивнија!
То је да. Као што се сви сећамо, Ван Гог је био превише заузет - он је одсекао уво било у нападу или у транс. Да ли знате како теологи разумеју? Човек може водити лакши дух, а може - мрак. Недавно су неурологи открили да је 60 до 80% енергије коју користи мозак укључено у процесе који нису повезани са било којим екстерним стимулусом. И ово је унутрашња, потпуно неистражена активност научника мозга названог појам "тамна енергија". Раније су истраживачи веровали да се мозак у миру једноставно одмара, а нека његова прекомерна активност третирана је као бука у мозгу. Шта се догодило? Оно што се сматра буком, уствари, била је зона повећане активности мозга, која функционише када се одморимо. Једноставно речено, ова енергија се не пушта током активности неке особе, али кад је опуштено. Овај феномен последњих година је проучаван у десетине неурофизиолошких лабораторија. У суштини су откривене нове, раније непознате стране унутрашње активности мозга. Али испоставља се, ова реликвија - бескорисна? Зашто нам треба енергија ако се одморимо? На први поглед, користи заиста нису видљиве. Међутим, активност ових локација има дубоко значење: ако поједноставимо и не уђемо у научне појмове, њихова улога је да нас прилагодимо ономе што ће бити, да се припремимо за будуће догађаје. Овај феномен је назван СППРМ - "мрежа пасивног режима мозга".
Како се ово откриће односи на нашу тему данас? Чињеница је да мозак особе која је веома зависна од нечега не функционише у потпуности. Скривени потенцијал, неизражена енергија која нам даје снагу, инспирише, помаже да се прилагодимо будућности, да живимо, како кажу, у пуном смислу - ова енергија слаби ако постоји патолошка зависност. А да ли знате зашто? Јер, како се испоставило, то је унутрашња, тајна енергија мозга која је одговорна за наша емоционална стања. Када је прије десет година Марцус Реицхл, амерички неуропсихолог, први описао феномен умирања мозга, када се особа фокусира на исту активност, једноставно му није вјеровао. Нашли су је грешку. Како је? Човек, рецимо, сви су пали у сложену игру на срећу, он је све - пажња, напетост и мозак не ради? Делиријум неке врсте! Али не! У овом тренутку постоји феномен сличан процесима у депресији, и то: активност мозга је смањена! Зато "фиксирани" не могу изаћи из затвореног круга патолошке привлачности. Они чине стање слично депресији. Маскиран је видљивом делатношћу, али само је потребно покушати напустити - а особа пада у очигледну депресију, патолошку неугодност названу "ломљење". Да ли је могуће волети особу и избјећи зависност? Чини ми се да што више волиш, то више зависи од тога - размишљаш о томе, очекујеш од њега потврду његове љубави ... Сагласни сте, када волите особу, нећете моћи да третирате шта се дешава са хладним носем. Нисам звао - па, добро. Нисам давао цвеће - па шта? Променио се - ништа страшно ... Ко је у стању реагирати тако мирно?!
Подсећамо на древну грчку класификацију врста љубави: ерос (страст), агапе (повезана љубави), штрајг (љубав-поверење), наклоност (наклоност). Ерос је љубав, привлачност, страст, над којом нисте моћни. Такав стил љубави: притисак, напад, победа. Филиа је љубавна наклоност, пре свега, спиритуализовани и нежни осећај. Ближе је љубави девојке, али и љубави према пријатељима. Агапе је алтруистичка, духовна љубав. Пуна је жртвовања и самопоуздања, изграђена на стрпљењу и опраштању, и подсјећа на мајчинску љубав, величанствену и самоповређујућу. Сторге - родитељска, породична љубав, пуна пажње и пажње. Највећу зависност генерише ерос. А ако се однос одржава само страстом, полом, онда, наравно, постоји велики ризик да постанете зависни од вољене. У таквим везама увијек постоји болна компонента. Али ако је однос "пуном дужином", у њима постоји поверење, саосећање и пријатељство, онда је то само дубок прави осећај, истинска љубав. Друга важна нијанса: љубав се често појављује као ерос, а касније се друге компоненте додаје чулима - агапе, грана, штрајка ... Односи се развијају и крећу на виши ниво. И ово је срећа за обоје, за мушкарца и жене. Међутим, често се дешава да је један у пару спреман за прелазак на други ниво, а други није. Један већ има мало страсти, желим више самопоуздања, духовне интимности, а други не призна себи, задржава даљину, затвара се од свих покушаја промене формата односа. И онда онај који тежи интимнијој вези зависи од зависности. Он не разуме шта се дешава, зашто се скривају од њега, уклањају се - он, грубо говорећи, баца главу на зид како би преокренуо ситуацију. Прикладно је, уопште, не рећи "он", већ "она", јер жене чешће зависе од љубави. И мушкарци имају више значаја за еротску, сексуалну компоненту и слабији секс према емотивном, душу. Што се тиче осећања, јачи секс је примитивнији него слаб. За даме, секс је, наравно, такође важан, али од велике важности је осећај блискости, нежности и узајамног разумевања. Међутим, понављам, ово је добро позната чињеница. А чињеница да жена за кратко време може учинити човеку значење њеног живота, а човјеку за ово ће требати вријеме два или три пута више, чини је зависним од односа са њеном изабраном. Он је за њу - цијели универзум, а она за њега - само део његовог универзума, а не толико. И она, наравно, жели више, почиње да се држи ових односа, заглави у њима, заплете, не може објективно да разуме шта се дешава. Знамо да је зависност од љубави врло слабо третирана - за разлику од других зависности. Мислим да је немогуће наћи антидот, супституциону терапију. Чак иу третману зависности од дроге, доктор нуди нешто заузврат, мање опасну супстанцу. У романтичном односу, нема алтернативе. Па, не ради лоботомију!
Зависност од љубави третира се са потешкоћама, јер она утиче на вриједносно-семантичку сферу женског живота. Замислите: млада дама се заљубила, провела доста снаге, осећања на односу, у којој је веровала, особа са којом је мислила да повеже своју судбину, роди своју дјецу, пронађе центар свог живота и једног дана јој каже: "Жао ми је, Нећу те оптеретити, ти си дивна жена, али не могу створити услове које требаш за живот, дјеца сада нису модерна "итд." Кров "може се помјерити - како у очају тако иу опсесији, иу алкохолу и за љутњу ... Подмукла механизма окидача је зато што вам нико није непристојан Е одвратан! И сада жена баца све своје снаге да потрази своје грешке: шта сам рекао погрешно? није тако? на шта је он реаговао? Затим постоје покушаји да се сазна веза. Али изгледа да те не одбија ... Круг се затвара. Али ствар, наравно, није безнадежна, иако доноси много менталних патњи. Од зависности од љубави се можете ослободити. Главна ствар коју је жена схватила да је њено стање деструктивно и да је потребна психолошка корекција. Чини се да је принцип лечења зависности од алкохола. Тамо, ипак, кажу: док особа која пије не схвата своју зависност од алкохола и не жели да се излечи, ништа од тога неће доћи. Тачно! Неопходно је да жена жели да се ослободи своје болне љубави. Једног дана моја мајка је довела моју ћерку да ме види. Студент, 21 година. Заљубљена је у колеге, и третира јој хладно. Девојка гледа момка на улаз, зове се сат времена, пати. Једном када је дошла у његову кућу, а његова мајка га је узела и рекла: "Не, отишао је код тетке у Луганск!" И она, жудња за својом вољеном, без дуго размишљања, одахнула је до станице - отишла је у Луганск, без одјеће, топлу одећу, адресира тетке. Лутао по граду, провели ноћ на станици, његов дечак, наравно, није срео (није ишао нигде) - и вратио се у Кијев хладно (рано пролеће). После тога, моја мајка схватила је да је вријеме за њену кћерку да покаже терапеуту. Девојка је рекла у мојој канцеларији, класичну фразу: "Ништа, он ме још увек воли!" Све жене које су се упустиле у љубавну зависност, забавиле су се са илузијом да ће пре или касније човек постати оно што она сања - одговара њеним осећањима, љубав и брига. Уверавам вас да ако овај разговор прочита зависна жена, она ће узвикнути: "Па, нека професор овде каже да хоће - ја ћу ипак бити другачији, моја Колиа (Петиа, Васиа) ће ме волети!" Понављам: док жена не схвати шта јој се дешава и не жели да заустави ову причу, она неће моћи да је спаси од болне љубави. А нешто друго, осим ове илузије "Још ме неће вољети", уједињује девојке које су ушле у љубавну зависност? Можда су особине карактера честе? Или слична детињаста искуства?
Готово све зависне жене имају следеће симптоме. У понашању - опсесија да нешто објасни човеку и генерално "да буде близу". У расположењу - капљице од очајања до наде, субмергенција у сећањима у којима је "све било добро" у мислима - немогућност да чак замислите да вас манипулише. И, коначно, главна ствар: пораз појединцу, наиме, изобличење самопоштовања. Мислите на снижену самопоуздање? Не, самопоштовање може бити сасвим адекватно, чак и високо. Смањивање самопоуздања је када особа престане да осећа важност и вредност свог "ја". Овде је то можда и можда и хипертрофирано "Ја", када се не спаја ни са "ја" другог, већ са својом илузијом, прерушеном као сан. Колико пута сам гледао жене са високим самопоштовањем, са невероватним животним резултатима - и док су се бринули на стопала људи, потпуно су се жртвовали. Ово понашање потпуно лишава равнодушну жену, центар гравитације. Она више не разуме шта јој је највредније: њен рад? деца? девојке? здравље? Због човека на коме она зависи, постала је апсолутна доминантна, главна тема њеног живота. А шта човек може изазвати губитак центра гравитације? Шта или ко постаје доминантан за јачи секс? Мушкарци имају новац, моћ, посао, жене, казина, лов, спорт ... Све то подиже свој статус, све, са којим беже од очаја и бесмислености свог живота. Недавно сам често прочитао да су неке зависности: храна, виртуелна комуникација, СМС-кореспонденција - узрокована сензорним гладом. Парадокс: све више имамо прилику да добијемо нове сензације и још више сензорну глад! Ништа изненађујуће, јер живимо у временима сензација. Како звучи банално, немамо довољно контакта са природом, природним звуковима и аромама. Да, гледамо ЗД филмове, идемо у ресторане са изврсном кухињом, посјетимо СПА, али нашем тијелу и нашој души и даље недостају утисци у природном окружењу - окупљања на дацха гдје смрди на свеже џем и борове струје; уобичајени рурални прави мушкарци или женски радови, комуникација са блиским људима - не са пословним партнерима, већ са пријатељима ... Када особа нема стварне "живи" сензације, осећа се опљачканим и почиње да попуни свој дефицит - у храни, онлине кореспонденцији , па чак и алкохол. Човек жени за живот, али не може да је задовољи. Какву особу може назвати независним?
Мислим да је хармоничан, самопоуздан. Независно може се назвати особом која зна како да сарађује са светом како би одржала равнотежу између "давања" и "узимања". Ако се само одрекнемо свијету, брзо смо постали исцрпљени као појединци. Ако само узмемо - ми смо банални потрошачи. Независна особа је она која је успела да реализује своје таленте, вјештине, ријечима, онима који су одражавали Божји план. И што је најважније - независна особа, ако зависи од било чега, онда по сопственој вољи, која је он господар, али не на вољу другог. Имамо летни број. Желим свима нама летње расположење и дозволити да вам кажем једну анегдоту. Рат. Совјетски војници, не поштујући своје животе, освајају распон распона своје родне земље. Они се помирију са свиме: крвљу, уши, нападе ... Они се не могу само навикнути на политичке студије - тако да су добили политичке инструкторе. А после битке, друга политизација, након чега политички инструктор каже: "А сада, Иван, и ти, Ефим, напишете пријаву забави, ви сте одлични борци, препоручујемо." Напиши. Иван: "Ако ме убију, сматрајте ми комуниста." Фима: "Ако ме убију, сматрајте ми комуниста. Ако не, онда не. "