Направите лепе ноге

Лепе ноге су сан сваке жене. Према студијама, мушкарци посебну пажњу посвећују женским ногама. Али чак и ако не покушавате да очарате све мушке фигуре, још увек вас неће узнемиравати прелепим стопалима. Прво, да се волите важније него да волите друге - даје осећај унутрашње хармоније. А друго, лепе ноге су увек знак здравља тела, тако да чини дивне ноге.

Међутим, понекад женске ноге не изгледају савршено. И немојте само гледати - ви осјећате да су ваше стопала врло често уморне и отечене. На крају крајева, не жалите се својим ногама, можете ставити ципеле на високом штитнику да изгледају неодољиво, неколико сати како би се временом возили по граду да бисте обавили сав посао. Као резултат, до вечери постоји замор, оток и, чак, мали бол у ногама. Многе жене не посвећују посебну пажњу овоме, вјерујући да је ово сасвим нормално за оне који су важнији да се баве различитим стварима од себе, али прелепе ноге су одлична врлина. Али ако свакодневно осећате тежину и бол у ногама - вреди озбиљно размишљати. На крају крајева, ово су први знаци варикозних вена.

Популарна болест.
Варицозитет је хитно питање за сваку трећу жену на свету. Сматра се искључиво женским проблемом, због чињенице да мушкарци сусрећу варикозне вене око 7 пута мање често од жена. Болест је константно "млађа", у нашим данима чак и веома младе девојке пате од тога. Варикозне вене - деформација вена у зиду, која је резултат кршења одлива венске крви из вена ногу. Корен проблема варикозних вена лежи у инхерентној природи лоше заштите жене пре оптерећења на вену, тако да се лепе ноге и даље морају "завршити". Његов развој доприноси прекомерној тежини, "седентарном" или "сталном" раду, промени хормонске позадине због трудноће или употребе хормоналних контрацептивних средстава. Као што видите, врло много дама пре или касније ризикује да се суоче са овим досадним "женским проблемом" и "покварити" лепе ноге, посебно ако приметите немирне "звона" - отицање ногу, осећај тежине ...

Профилакса не боли.
Свако од нас жели да мисли да је то њено рођење које је родило јаке крвне судове, којима се ова болест не плаши. Али то се не би требало очекивати - у сваком случају, боље је бринути о вашем здрављу, посебно ако то не захтијева посебне напоре. Само покушајте да водите здрав начин живота и пратите једноставна правила која ће вам помоћи да избегнете нежељене болести и учините лепе ноге. Ујутро се бавите фитнесом или елементарном гимнастиком, пажљиво гледајте своју тежину (јер што више ваша тежина, то је већи стрес на вену на искуству ваших стопала), молимо вас стопала са лаганом масажом за бољу циркулацију крви, и што је најважније, носите удобне ципеле.