Салма, честитамо вам на првој годишњици ваше ћерке! На које принципе у образовању ћете се придржавати? Шта је најважније за вас сада?
Салма Хаиек: Хвала! Веома је важно да је мали Валентин у контакту са природом. За мене, ствари попут природе, музике, уметности су важне. Инспирисем је да, пре свега, морате поштовати себе, али у свему осталом ... покушавам да је не притиснем на њене способности да се откријем. Зато што ако је могуће стимулисати маштовитост детета, његову духовност и подржати их у овој држави, онда је све што им треба само да се пусте да се манифестују, уместо да покушавају да усмери дете на пут који вам се чини исправним. Мислим да природа, музика и уметност играју веома важну улогу у томе. Они помажу детету да се разуме, верује својим жељама и развија машту.
На Западу је тенденција стицања деце први пут након 30 година. Очигледно је физички теже за жене, али постоји мишљење да је у одраслој породици психолошки спремнија за материнство. Популарна глумица Салма Хаиек, шта мислите о овоме?
Салма Хаиек: Ја сам родила прилично касно, са 41, и обавезујем се да кажем да је неопходно предузети такав корак само ако заиста заиста желите. Лоше је када жена не рађа, јер жели да има бебу, али зато што то захтевају неке друштвене норме. Она се плаши да ће касније бити прекасно, и ствара породицу. У сваком случају, али у друштву постоји стереотип да ако жена нема децу, онда све није у реду са њом. Можете бити врло добро одржавани и витки, талентовани, на захтев у професији и богати, али ако из неког разлога немате децу дуго времена, биће вам жао. Сигуран сам да је бити мајка веома важна мисија, и не смије се приступити овом безмало. На крају крајева, ако искрено желите постати, онда ћете родити дијете, осјећати ћете се тако сретно да ће то исплатити све тешкоће са интересом!
Популарна глумица Салма Хаиек, у вашем случају, то је било тако?
Салма Хаиек: Наравно! Трудноћа није била лако за мене. Док сам изводио Валентину, била сам стално болесна. Имао сам велики стомак и чинио сам се просто огромним. Али рекао сам себи: пошто сам предодређен да прођем кроз ово, ја ћу све издржати. Заправо, трудноћа учи да буде заиста стрпљива.
Салма Хаиек, али изгледаш дивно! Да ли имате неку посебну тајну за љепоту?
Салма Хаиек: Увјеравам вас да су прије двије седмице (прије почетка пројекта) изгледали много боље: излети су врло досадна занимања. И не би ме узнемиравало нека физичка способност. Вежба је сјајна! На пример, стварно волим Пилатеса. Али уопште ... Мислим да лепота нема рецепте. У супротном сам била увек популарнија од многих других жена. Чак и кад сам био дете. Био је мршав и веома мали. Нисам имао предње зубе, али ме је ипак нешто привукло. Можда је главна тајна атрактивности самопоуздање?
Да ли сте пратили дијету како бисте вратили стару форму након трудноће и порођаја?
Салма Хаиек: Никада нисам био луд за превелику тежину и исхрану. Обично јести оно што желим.
Веома сам поносан што учествујем у пројекту "ПАМПЕРС и УНИСЕФ" Паковање - Вакцина ". Дивим се у овој кампањи да су се мајке из целог света удружиле да заштите децу. Није важно какав је ваш друштвени статус. Ако имате бебу, онда 99% да ћете купити пелене. Куповином једног пакета можете дати једну вакцину са неком другом мајком која живи у другом дијелу свијета. Помозите дете женске коју не познајете лично, али ... У овом тренутку се између вас формира невидљива веза. Ово је невероватан осећај! Али након порођаја, почео сам посветити више пажње својој исхрани. Сада покушавам да једем уравнотежено и једем често, али у малим порцијама. Предност оваквог приступа је да са једне стране не морате одустати од своје омиљене хране, али с друге стране - не добијате тежину.
Зашто сте учествовали у кампањи Памперс-УНИФ-ЦЕФ? Колико је ова одлука услед чињенице да сте сами постали мајка?
Вероватно бих учествовао у овом пројекту, чак иако нисам била мајка. Али, сасвим је могуће да је присуство мог детета помогло да разумем проблеме малишана који живе у далеким афричким земљама, да их однесу до срца. Сећам се да је у Сијера Леонеу (земљи у којој су купљене вакцине, финансиране од продаје производа Памперс) постојао један дечак по имену Мелвин. Он је исте године као и моја ћерка. Био је тако болестан и тако мали, и нико није знао шта му се дешава. Пао је, одбио је да једе читав месец. Погледао сам у његове очи, покушавајући да разумем шта је са њим, како му помоћи. Вероватно је он тако запалио у душу, јер је био исти живот са мојим Валентином. Погледао сам Мелвина и схватио како су другачији од судбине моје ћерке ... Сада када видим своју здраву ћерку, осећам неправду. Она једе добро, свира, спава у кревету ... И захваљујем судбини за какав је њен живот. Сада ја чврсто знам да је онај ко сам сада и ко год да сам у будућности, ти утисци увек ће бити са мном. Сваких 3 минута, док се моје дете смеје и трчи, неко друго беба умире од тетануса. Али овај дечко има мајку. И она је апсолутно беспомоћна у овој ситуацији. Гледа у њено болесно дете и не може ништа учинити. Страшно је! Али можемо! У стању смо да спријечимо ову катастрофу, и свако од нас може допринијети ...
Веома лично
Популарна глумица Салма Хаиек постала је мајка у 41. години. 21. септембра 2007. године у медицинском центру у Лос Анђелесу, она и њен тадашњак Францоис-Хенри Пино имали су ћерку. Зову девојчицу Салме Хаиек Валентине Палома Пинот ...
А ипак, не тако давно популарна глумица Салма Хаиек је позвала да не осуди жене које не желе брзо стицати дјецу: "Мајчинство није за све жене", рекла је звезда. Ово је њена омиљена улога.
Да ли купујете пелене за своју ћерку сами?
Салма Хаиек: У већини случајева, ја то не радим. Али увек питам особу која иде за куповину: "Уверите се да паковање има УНИЦЕФ лого!"
Како ти се мајчинство променило? Да ли се осећате другачије? На који начин се ово манифестује?
Салма Хаиек: Док сте сами, имате љубав, браните је, бојите се да ћете бити повређени ... А онда, када се дете појави, много тога што је рањено и учинило да доживите до сада постаје мање значајно. Сада се читав свет различито схвата, сви проблеми нестају, ваш живот постаје много пунији.
Често се питам, да ли је моје материнство постало најтежа улога? Наравно да не! То је постало најбоље од мојих улога! Али можда је зато што је моја ћерка још увек млада? .. Можда ће јој у будућности то бити много теже. Да видимо ...
5 тајни популарне глумице Салме Хаиек како остати у облику након порођаја:
1. Дајте себи времена
Прва ствар коју треба искључити из вашег постнаталног живота није чак ни неке високе калоричне хране, већ стрес и анксиозност због чињенице да нисте танки као и раније. На крају крајева, он нас чини да једемо више!
2. Једите да енергижете и бебу и себе. Чињеница да дојење доприноси повратку образа након порођаја је мит. Док дојите, морате се држати дијете која ће вам помоћи да имате млеко. Морате потрошити 500 калорија више него обично.
3. Када изаберете оно што једете, размислите о мрвици: "Док дојите, једе исто као и ви. Током периода храњења, изабрао сам производе најбољег квалитета. Нешто меса, свежег поврћа и воћа, орашастог воћа, соје, обраног млека, пшеничног хлеба из пшеничног брашна и полинезасићених масти.
4. Елиминишите алкохол, кофеин и шећер док дојите. А и све оне храну коју нисте јели током трудноће. Успело сам да се убрзам, јер сам искључио пржену храну, црвено вино и посластице.
5. Останите активни са дететом
Покушавам да ходам пешке, уместо да возим аутомобилом, узимам своје дете са мном кад желим куповати и често ходати у свежем ваздуху.