Свјежи сок од јагодичастог воћа је разблажен много лакше од бобица. Због тога је корисно за ослабљене и болесне људе. Поред тога, сока је веома освежавајућа и укусна и веома је популарна код деце. По популарности са њим може се упоређивати само сок од јагода или јагода.
Састојци малине
Од малине излази пуно сокова. У малини садржи до деведесет процената чисте целулозне воде, многих биолошки активних супстанци, као и минерала и витамина. Цијели сет прелази чарапу и мора се користити у року од десет до петнаест минута, у супротном његова корисност почиње да се губи. У соју малине садржи пуно природног шећера - сахарозе, фруктозе, глукозе. Поред тога, састав укључује азотне и боје супстанце, пектине, етеричне пурине, протеине, танине, алкохоле, катехине, као и органске киселине - капроске, лимунске, малике и салицилне. У соку малина и мултивитамина - витамин А, Б, Ц, Е, Р, Х, минерали - калцијум, калијум, натријум, магнезијум, хлор, гвожђе, бакар, фосфор, сумпор, бор, цинк, молибден, флуор.
Све ове супстанце, дјелујући заједно, повећавају терапеутске ефекте на људско тело. Они помажу телу да се ослободи вишка течности, токсина и токсина. Побољшава процес стварања крви, нормализује метаболизам угљених хидрата, протеина и масти. Корисне супстанце помажу да се одржи редослед вида, помогне раду кардиоваскуларног система и бубрега, ојачати капиларе, због чега се њихова пропусност смањује.
Предности малине и његових својстава
Малина, као и њен сок, сматра се најбољом антипиретиком и свеатсхопом. Током прехладе, потребно је пити сок од малине чајним медом. Моћнији патогени ефекат ће бити обезбеђен соком загрејаног рода. Такође лако уклања токсине из тела и чисти поре. Сок од хладноће ће смањити главобољу и дуго времена угасити жеђ.
Не потцењујте улогу сок од малине и приатеросклерозе. Садржи бета-ситостерол. То је супстанца која је изразила антисклеротична својства. Због тога бета-ситостеролаза убрзава чишћење крвних судова и спречава ширење болести.
Малин сок се конзумира дијабетесом и смањеним апетитом: четвртина до једне трећине стакла, три до четири пута дневно тридесет минута пре почетка оброка. По жељи сок може бити разређен чистом водом.
Са обољењима гастроинтестиналног тракта и смањењем чврстоће, између две и три жлице узимају се мед и чај, између оброка, што значајно побољшава функционисање срчаних мишића и убрзава процес стварања крви.
Са аритмијама, потребно је пити свеж сок од малине током сезоне зрења. Супстанце садржане у њему, посебно калијум и јод, нормализују срчани утјецај. Ако се артеријски притисак повећа, он ће такође доћи у нормалу.
Свјежи стиснут сок од малине има диуретичка својства, уклања вишак мокраћне киселине из тела, помаже у лијечењу хипертензије, бубрега, анемије, па чак и леукемије.
Веома је корисно пити сок од малине након болести или срчаног удара. На истоку се користи у медицини за лечење нервозних поремећаја, неплодности и сексуалне дисфункције.
У народној медицини, сок се користио током крварења желудачем, а такође и као антиинфламаторни, антиеметички и анестетички агенс. Сок малине помогао је пуно након забаве за подизање синдрома мамурлука. Уколико имате ружичасти сок са свеже стиском, можете користити црвену маларију.
Спољни сок се користи за акне, екцем и друге проблеме са кожом. Такође је корисно за коњунктивитис. Може опрати очи.
Сок ће помоћи да се обнови имуни систем и доведе до варења гастроинтестиналног тракта. Нарочито код људи који узимају јаке антибиотике током процеса лечења.
У стотинама грама малине, само четрдесет шест килокалорија, тако сок од малине је ниско-калоричан и може се успешно користити за мршављење. Шећери у малинама су велики, али ово је природни шећер који га лако и лако апсорбује тијело, тако да сок насађа наш организам корисним елементима, чисти зидове крвних судова од холестерола, уклања тешке метале и друге токсичне супстанце. Сок има лаксативан ефекат и значајно побољшава функционисање црева, чиме се елиминишу грудвице и смањује се вишак телесне тежине. Да би се ослободили три килограма, довољно је седети на исхрани малине три дана.
Сок са малиновим соком
Козметички сок такође није пролазио. Помаже да кожа одржи младу и суптилну, коса је јака и здрава. У наставку дамо неколико рецепата за маске за лице.
Ако имате масну кожу - потребно је редовно обрисати соком лимете. Мораће да се стисне кроз газу и обрише лице ујутро, а онда опере топлом водом. Овај поступак је најбољи за кожу, са прекомерним осипом акни и акни.
Кожа са пигментним мрљама и пеге, сок чисти, бледи, тонира и освежава. Све што је потребно за ово је влажење у сокеватку или гази, пре-преклопљено неколико пута и ставити лице на петнаест минута. Можете једном навлажити салваву ако се раније осуши. Не морате да се опере након процедуре. Довољно је да обришите лице помоћу уређаја са оштрим диском. Ако је кожа суха, онда пре наношења маске мораће да буде подмазана кремом.
Са болестима јетре, најбоље је да се сок не пије, као код приалергичких реакција. Са таквим проблемом, боље је разблажити га са једним на један трезор.
Разређени сок почиње дати дјеци до двије године, након чега повећавају дио. Треба напоменути да црне и жуте сорте малине често узрокују алергије. Али пре него што започнете третман соком, потребно је да се обратите лекару.