Правило један. Најважнија ствар која се захтева од човека јесте да је његова сперма мобилна. Чињеница је да мушка сексуална ћелија носи све своје "гориво" на себи. И за то је изузетно потребна енергија: постоји енергија - сперма ће побјећи, нема енергије - она ће се зауставити на лицу мјеста. А у то време не може бити никаквих закључака.
Стога, човек мора да се припреми унапред, барем последње две недеље пре одлучивања о сексуалном односу.
Да би то урадили, мора се правилно хранити.
Припремна дијета укључује: месо, било који орашчић, витамин Е, јантарску киселину (побољшава укупни метаболизам). Ова исхрана повећава покретљивост сперме.
Поред тога, пре него што човек лежи у кревету за концепцију, мора се уздржати од сексуалних дејстава од 2 до 3 дана. Абстиненција је неопходна тако да се акумулира потребан волумен сперматозоида и да сперма има времена да дозори. Да би својим пацијентима доказали неопходност апстиненције, стручњаци обично наводе случај познат у сексолошкој пракси. Амерички брачни пар дуго је трпио неплодност. Испоставило се да је жеља да се дијете буде толико сјајна да су радили два или три пута дневно. Након што их је лекар забранио да се боре са вишком, хиперсексуални Американци су успели да замислите дијете.
Правило два. Сексуални однос у сврху концепције треба бити сингл! Први однос је најочигледнији. Сви други тренуци су заиста задовољство. Постоји научно објашњење за ово. Током првог сексуалног односа постоји највећа концентрација сперме. Након тога, концентрација се смањује за фактор од 2. И онда, као стручњаци шале, биће само једна вода.
Треће правило. Чим се деси ејакулација, пенис одмах треба да напусти вагину, како не би прскао лужицу сперме. Тада ће вероватноћа концепције бити много већа.
(Узгред, ово исто правило треба пратити иу другој прилици - ако човек има неку врсту упале, додатно време проведено у вагини ће повећати ризик од инфекције жене.)
Правило 4. Ако стварно желите да имате бебу, пожељно током снимања, жена не доноси оргазам. Чињеница је да са оргазмом цервикс буде подигнут, а сперматозоиди, попут пењача, морају да освоје овај врх и да прођу додатни пут, како је познато, чак и мушкарцима не воле.
Ако се сексуални чин спроводи без оргазма, грлиће материце остаје на месту, лужица сперме лако покрива улаз у њега, а сперматозоиди слободно продиру унутра. Међутим, неке жене уверавају сексологе да су постале трудне на врху заједничке екстазе са сексуалним партнером. Али то су само њихове личне фантазије. У таквим случајевима, стручњаци, смешно, само слегну рамена: кажу, срећни и хвала Богу.
Пето правило. За концепцију је веома важно изабрати право вријеме. Обично у средини циклуса жена је плоднија. У то време јаје зрео. Дане се могу израчунати из базалне температуре, која се мери, како је познато, у анусу. Поред два дана овулације (сазревања женског јајета), сматра се плодним за концепцију 5-6 дана пре тога - у толико дана сперматозо живи чекајући на "невесту" и све ово време је способан.
У року од 6 дана након овулације, можете такође затрудњети, јер женски јајник остаје активан током овог периода.
Раније су многе религије одредиле време када је сексуални живот строго забрањен. Обично је забрана била 7 дана након менструације. Обичаји су били стриктно поштовани: од жене је требало да презентира чист лист, што је значило крај месеца. И ово је почетна тачка забрањеног времена. Дакле, врхунац сексуалног живота је био у средини циклуса, када је вероватноћа концепције била највиша. Тако је религија стриктно и категорично упутила жене на трудноћу. Међутим, постоје случајеви када је жена затруднела током менструације. Стручњаци сматрају да је то квар у циклусу.
Правило шест. Пре снимања, жена не би била лоша у сипању сода. Чињеница је да често она има упалу, за коју чак и не сумња. Због тога се ствара киселост, што је врло штетно за здравље сперматозоида - они једноставно пропадају у њему. Сода неутралише киселу средину. Немојте се бојати дувања, јер чак и ако нема упале, слабо рјешење сода неће никога повриједити.
Седмо правило. Након што се десио ејакулација, од човека који је већ мало зависио. Тада све зависи од жене. Она мора да лежи, али немој одмах изаћи из кревета, чак и ако стварно желите да се туширате.
Узгред, морате такође бити способни да лажете. Са уобичајеним положајем материце и врата, жена би требало да лежи на леђима, притискајући колена на груди. У случају да има кривину материце, онда морате лежати на стомаку. У овом положају врат може бити уроњен у лужицу сперме.
Постоје случајеви када је неопходан савјет гинеколога. На пример, ако жена има упале додатака, грлић материце се може окренути према страни, а на њега одређује само лекар. Затим након секса морате да се одморите на страни где се налази грли материце материце.
Правило осмо. Веома је важно за концепцију да изабере праву позу. Међу њима постоје и оне које доприносе трудноћи и обрнуто. Прави избор у корист трудноће је мали: - то би требало да буде класична поза, односно, у склоној позицији. Изузетно је тешко затрудњети: цела течност ће једноставно излити. У принципу, сви некласични положаји су од користи за трудноћу. Па, због задовољства, можете изабрати оно што вам се свиђа.
Постоје изузеци од овог правила. Ако жена има кривину у материци, онда сексуални чин треба да се изводи у "иза" положаја. Лежи на стомаку или наслања на колена - нема везе.
Правило девето. Након сексуалног односа потребно је потпуно опустити, све одустати. И таква одвојено-екалтед држава да сачува наредна два или три дана. Ако се то не реши и жена ће чекати, у немирној, нервозној држави, боље је узети валеријана.
Стручњаци савјетују да остану у стању еуфорије није случајан. Ово је неопходно тако да не постоји повреда уговорене активности јајоводних туби. Познати су да промовишу сперму до одредишта. Ако је потенцијална мама претерано забринута, цеви су неправилно уговорене и не промовирају сперму. Последице могу бити непријатне: или неће бити дуго очекивано - ђубрење, или ће доћи до ектопичне трудноће.