Оно што је добро за поверење, у себе и шта је уверена жена. Ова жена, која увек цени своје способности. Она зна да има довољно, па чак и са превише снаге да изврши задатак. Уверена жена може да започне и заврши разговор, успостави контакте, увек говори о својим захтевима, жељама и њеним осећањима. Она поставља нове циљеве и са великим ентузијазмом испуњава постављене циљеве.
А жена сигурна у себе? Са околним људима, такве жене не могу да причају, плаше се да изразе своје мишљење, не говоре о својим потребама и њиховим жељама. И, на крају, не постављајте себи никакав циљ, изгубите вјеру и не верујете својим властитим намерама.
Који су разлози за ову несигурност?
Како можете процијенити самопоуздање? Свака жена, на један или други начин, када је, случајно случајно, била у непознати ситуацији. И ово је нормално и нема потребе да говорите о самопоуздању.
Али када крутост и анксиозност прати жену у животу, у познатом окружењу за њу, иу комуникацији са добрим познаницима? Онда морате водити рачуна да повећате самопоуздање.
Али се дешава да жена осећа ту неизвесност периодично, када се налази у незгодној ситуацији, или када комуницира са људима који су навалили овом несигурношћу. Можете да узмете метод од супротно, тако да се то не догоди, морате избегавати ове састанке људи, не ући у оне услове који могу утицати на њено самопоуздање.
Не злоупотребљавати ову методу, јер се можете навикнути да избегнете тешке ситуације, као што је нојак, који, у опасности, скрива главу у песку. Као што нећете покушати, не можете ширити сламу свуда. На путу живота ће увек бити неугодних животних ситуација које неће повећати самопоуздање.
Развој самопоуздања.
Биће безбедније превладати сопствене страхове. Како се ово може учинити? Ево неколико савета за жене.
Побесјаницхаите. Покушајте да копирате начин комуникације самопоуздане жене, коју сте увек сматрали врло самоувереним, посматрајте како се понаша. На почетку, ноге и руке ће се руковати, али ако покажете свој изглед, понашање и глас да сте уверена жена, онда ће вам право поверење доћи и нећете дуго чекати.
Живи за тренутак. У овом тренутку је закључен живот, где нема мјеста за страх, жаљење, забринутост и анксиозност, све ово је остављено у прошлости и мало је вероватно да ће се појавити у будућности. Не морате да се крећете кроз истрошени рекорд, померајући прошле догађаје, сада морате уживати у животу.
Не радите самоиедством. Ако сте привучени да се критикујете, покушајте заменити лоше мисли са позитивним, што може повећати самопоуздање. На пример, ваш унутрашњи глас вам све време говори да сте све пропустили, а ви сте очајнички губитник. Покушајте да одговорите себи да ћете следећи пут учинити све у реду и да ћете само учити из грешака.
На крају, неколико мала жеља за жене.
- Ако постоји таква потреба, инсистирајте сами себи, не бојте се да будете познати као себични. Таква лажна деликатесност је супротна страна самопоуздања.
- Покушајте да искажете своје емоције отворено, негативно и позитивно, и немојте се бојати да вам се можда не свиђа ваш саговорник.
Прихватајте мирно своју несавршеност. Нема људи савршен у свим погледима.
- Узми своје грешке и своје грешке мирно. На крају крајева, познато је да само они који не чине ништа не праве грешке.
Када смо нешто постигли, сматрамо да нам недостаје поверење. Све ово се зове синдром ниског самопоштовања. То је такав комплекс "малог човека. Ја сам мали човек и ништа од мене не може зависити.
Како се може повећати самопоуздање? Неколико малих савета.
1. Веруј у себе да сви можете. Најважније је знати где ићи, без обзира на све.
2. Планирајте своје пословање, немојте започети дан без плана. Увече, морате написати план, а ујутро се прилагодити.
3. Ако одлучите нешто учинити, почните то брже.
4. Не покушавајте да занимљиве ствари направите. То ће бити боље и брзо.
5. Искрено се насмешите.
6. Ако нешто не разумете, питајте. Боље је бити будала једном него остати с њима све своје животе. Када постављате питања, показујете свог саговорника да га слушате.
7. Урадите нешто ново редовно.
8. Престани изразити своје незадовољство.
9. Покушајте да не кривите себе за било шта.
10. Хвалите се за било који завршени посао.
11. Узмите такав дневник успеха, у коме сваки дан запишете све за шта сматрате да су успеси. Када осећате у себи неку врсту несигурности, узмите га и само прочитајте, увек помаже.
12. Не покушавајте да се упоређујете са другима, јер ова поређења неће бити у вашу корист, па зашто се мучи.
13. Морате да поступите одлучно, не морате да се осврћите уназад и повлачите. Само напред! Чак и ако је страшно.
Савет женама да повећају самопоуздање, помажу вам да повећате самопоуздање и на тај начин стекнете самопоуздање. Живот може имати смисла само када постигнете неке циљеве. Према томе, поставите своје циљеве далеко и близу, а када дођете до њих, осјетићете самоуверену жену.