У 7-8 месеци, исхрана бебе је допуњена месним пирејем и чорбама, бебиром и ферментисаним млечним производима.
За 9 месеци препоручује се попунити мени са мрвицама рибом , 1-2 пута недељно, замењујући га месом. Риба за бебу је кувана, пажљиво одабрана од костију и срушена. Можете кухати рибље месне куглице. Најбоље је да се зауставите на ниским мастима сорте рибе - бакалар, кукуруз, шипка, кичма, лосос. Као и код других производа, морате почети са ½ кашичице, а постепено повећавајте волумен новог посуђа на 50-60 грама дневно. Немојте злостављати: рибу треба дати дјетету најчешће 2-3 пута недељно.
Можда је појава рибе главна разлика између скупа производа за дете у 9 месеци од претходног менија. Главне промјене у овом периоду се не односе на разноликост у погледу количине посуђа. "Озбиљна храна" све више замењује млеко и смеше.
Опције за приближни мени за дијете по 9 месеци су сљедеће:
Опција 1.
6 сати - мајчино млијеко или 200 мл смеше
10 сати - 150 мл кашице, ½ јајета, мајчиног млијека или 50 мл смеше
14 сати - 20-30 мл поврћа, 150 мл биљног пиреја, 35-40 г меса пире, мајчиног млијека или 50 мл смеше
18 сати - 20-30 грама кита, 170-180 мл мешавине кефир или киселог млека
22 сата - мајчино млијеко или 200 мл смеше.
Опција 2.
6 сати - мајчино млијеко или 200 мл смеше
10 сати - 150 мл кашице, ½ јајета, 30-40 мл воћног пиреја, 20-30 мл сокова
14 сати - 20-30 мл поврћа, 150 г поврћа, 35-40 г меса пире, 60-70 мл сокова
18 сати - 150 мл кефира или мешавине киселог млека, 20-30 г кита, 50-60 мл воћног пиреја
22 сата - мајчино млијеко или 200 мл смеше.
Опција 3.
6 сати - 45 г воћног пиреја, мајчиног млијека или 200 мл смеше
10 сати - 150 мл кашице, 20-30 г кита, 45 мл воћног сокова
14 сати - 30 мл биљне супе на месној броколи са 10 грама белог хлеба, 150 мл биљног пиреа са месним куглицама (60 г), 45 мл воћног сокова
18 сати - 150 мл јогурта са кексом или кексом (10-15 г бијелог хлеба), 50 г поврћа, 45 г воћног пиреја
22 сата - мајчино млијеко или 200 мл смеше.
Сада директно о томе шта је тачно укључено у сет производа за бебу за 9 месеци.
Касхи је најлакши начин да користи индустријску производњу која не захтева кување. У њима је уведен неопходан комплекс витамина витамина и минерала. Увек служи ову кашу искључиво свежом, зато што се разводите само један део непосредно прије исхране. Произвођачи и готове житарице житарица, имају делимично паковање. Ако сами припремате кашу, боље је користити специјално дечје брашно од различитих житарица: хељда, овсена каша, кукуруз, пиринач, манго, итд. Можете сами кувати брашно од житарица. Да бисте то урадили, идите и исперите грожђе, суво и болд на млину за кафу.
Каша се припрема на води, растворној брашви, целом или разблаженом млеку, користећи два основна метода.
Метод један:
У мешању у врели течности, постепено прелијте брашно од жита, слатку, слатку (ако је каша кувана слатко) и, уз мешање, кухајте док се не припремите.
Метод два:
Гризу кувамо до потпуне спремности, обришемо кроз сито или тло у миксер, а затим додамо вруће млијеко или поврће, сол, слатимо и кухамо још 2-3 минута.
У делу кашице додајте мало маслаца (5-6 г).
Корисно је кувати житарице из мешавине различитих житарица, чиме се повећава њихова нутритивна вредност. Добро за дијете и житарице, састоје се од житарица у комбинацији са поврћем (шаргарепа, тиквице, итд.) Или воћа (јабука, крушка, кајсије и сл.).
До 9 месеци, беба је већ срела готово све поврће . Сад у његовом менију су тиквице, тиква, шаргарепа, карфиол, броколи, репа, кромпир, парадајз, кукуруз и зелени грашак, песа. Ако дете нормално толерише једнокомпонентне пиреје, можете диверзификовати његову исхрану тако што ћете понудити посуђе од мешавине поврћа. Треба запамтити да количина кромпира не би требала бити већа од 1/3 укупне количине хране.
Разноликост воћа и бобица је такође разнолика. Јабуке и крушке, шљиве и кајсије, банане, наранџе и мандарине, трешње и трешње, рибизле, јагоде - уколико дете нема алергије, биће задовољан таквим изобиљем. И, наравно, воће и бобице су пожељније за друге слаткише. Такође можете припремити као једнокомпонентни пире и пире из мешавине бобица и воћа. Ове пирее могу се давати у комбинацији са јогуртом и цурдом.
Раније је препоручљиво да се ситни кућни сир и млечни производи уведу у сет производа за дете већ у доби од 5-6 месеци. Међутим. Последњих година, педијатри саветују да не жури и уведе мрвице на ове производе касније, у 7-8 месеци. До 9 месеци, део сира је 20-30 г по храњењу, кефир - 170-180 мл. Прекорачити ове норме не би требало да буде. Немојте давати беби, јогурту и кефир, куповину у продавници или на тржишту. Требало би да користите специјалну храну за дјечију храну или припремите сојину сиру и јогурт.
Дијететски сос може се припремити на више начина.
Метод један:
Сирови сир је калцинисан , који се припрема употребом раствора калцијум хлорида купљеног у апотеци. 300 мл млека кувамо у емајлираним посуђима, охладимо и додамо му 3 мл лекова. Добијена смеша се меша, доводи до врућине и затим охлади на собну температуру. Обликован сански сир је бачен на сито прекривеном чистом газом, стиснут и проширен у стерилна јела. Јело је спремно!
Метод два:
Киселина се припрема на бази јогурта или кефира са садржајем масти од 1%. Од 100 мл кефира се добија око 50 г. сос. Кефир се улијева у теглу, која се ставља на дно воде са лонцем (претходно ставља гази салвета на дно, тако да се лонац не пуца). Затим, на малој врућини, вода се доводи до цурења. После 5 минута кувања, настао чвршћи тегл у теглу се шири на чисту газу, одлијепа и хлади. Викенд сир је спреман!
Месо детету за 9 месеци треба дати у количини од 60-70 гр. дневно. Може бити говедо и свињетина са ниским садржајем масти, телетина и зеца, ћуретина и пилетина (бијело месо без коже), витка јагњећа.
Можете користити готове канте за бебе, можете дати кувано месо, двапут пролазити кроз млин за месо, шуфље, месне лопте. Риба се такође даје или кухана (филет), или у облику шуфља и месних лоптица. Најбоље је комбиновати месне и рибље посуђе са поврћем пире. Меатбаллс се могу послужити у јухо, у супи.
Све ове препоруке су погодне за дјецу која немају алергијске реакције на храну. У случају да је ваша беба алергична, мени за њега ће помоћи избору доктора.