Температурни услови
Температура ваздуха у соби у којој се налази беба се подешава појединачно. Боље је да се залазите за хладније окружење, које може да варира од 20 до 22 степена, а квалитет детета и његове одеће су сви одлучујући фактори.
Свеж ваздух увек треба да уђе у просторију. У топлој сезони прозори могу бити потпуно отворени, у хладном времену - ајар или отворени прозор. У сваком случају, без обзира на то како желите, неколико пута дневно просторија треба да буде подвргнута темељном зрачењу. Тако, на примјер, у хладном времену просторија се вентилира мање од пет пута дневно 10-15 минута. Најбоље је да се интензивно емитује. Дете се извади из собе. Током спавања због зрачења, температура ваздуха у расаднику може се смањити на 18-20 степени.
Одећа
Изабери удобну одећу за своје мрвице, погодне за време, није лако, али долази са искуством. Можете се усредсредити на следеће: ставити на беби одећу на један слој више него што се носите.
Није сваки дијете својим родитељима јасно јасно да је током шетње вруће или хладно, тако да га морате сами пратити. Пазите на температуру његовог излива, оловака, ногу, боје коже. Пратите његово понашање када сте на улици и пратите његово стање након повратка кући. Дакле, можете осигурати максималну удобност вашем дјетету и одржати његов имунитет на одговарајућем нивоу.
Валкинг
У лето, беба почиње да се креће одмах након испуштања из болнице. Прва шетња може трајати 30 минута, а онда свакодневно додајте још 10-15 минута. На свежем ваздуху беба треба да буде најмање два сата дневно. Љети иду посебно.
У хладној сезони, они се постепено укрштају на хладан ваздух. Након пражњења, беба се обавља само у добро проветреној соби или на балкону. После једне или две недеље, већ можете организовати кратку шетњу. Истовремено, температура ваздуха на улици за једно двомесечно дете требало би да буде најмање 25 степени, у периоду од три до четири месеца, најмање 20 степени, за дете од пет до дванаест месеци, најмање 15 степени. Поред температуре ваздуха, влажности и ветровности такође се узима у обзир. јер фактори могу такође довести до хлађења тела детета.
У хладном времену, мајке преферирају два кратка шетња од једне дугачке. Не заборавите да размазите лице бебе са заштитном кремом.
Шетња, наравно, прати дневно светло. Сунце стимулише производњу витамина Д у кожи бебе, што спречава развој рахитиса, тако да врх колица није често затворен. Не ограничавајте се на ходање на балкону. Тканина, стакло и ултраљубичасто полиетилен се практично не преносе. У хладном времену, лице бебе није затворено, али овдје је важно пратити тада да је глава бебе у дубини ћебе.
Одрасли здрави!