Формирање здравог начина живота за дјецу

Није тајна да је здрав начин живота кључ успеха. И мора се вакцинисати из детињства. Са правилним режимом, деца не само одрасту физички. Али и духовно, интелектуално. Подстичући дијете да поштује своје здравље, истовремено подучавамо поштовање и друге. Формирање здравог начина живота за дјецу је саставни дио родитеља који брине о њима.

Три главне компоненте животног успеха - физичко здравље, висока интелигенција, савршени професионализам - увек су забринути људи који размишљају. Изванредни професори Усхаков, Макаренко, Сукхомлински открили су бројне врло вриједне одредбе за формирање личности младог човека. Огромно богатство образовног значаја укључено је у класичну умјетност, верску и пословну књижевност. У међувремену, велика истина педагогије уверава: можете научити некога ко жели да учи. Након рођења детета, породица има најинтензивнији утицај на развој његове личности. Доказано је да су основни параметри физичког и интелектуалног потенцијала читавог живота положени у дјетињству, до 2-3 године живота. Касније, родитељи, наставници, пријатељи су укључени у овај важан посао.

Познато је да се интерес, као подстицај одређеним акцијама, активира подстицајима. Моралне подстицаје и традиције колективизма, које су, нажалост, радиле у старим данима, биле су упућене у заборав. Тешко се користили деведесетих година када је образована млађа генерација. Иако је ово искуство у 60-70-тих година прошлог вијека с великим успехом капиталистичке земље, првенствено Јапан, искористиле су предност. Да ли је то зато што су толико паметни и богати? Исти систем је био у Совјетском Савезу, иако је имао своје специфичности. Данас наставници покушавају да их оживе. Али ове традиције, попут здравља, лако се могу изгубити - много је теже обновити. Поред тога, тржишна економија је значајно прилагођавала савремени живот, личне приоритете и аспирације људи. Стога, данас се чини врло ефикасним и финансијским подстицајима који охрабрују младе људе на здрав начин живота. И такође административно, обезбеђујући казну за одступања од утврђених норми понашања. Родитељи и наставници треба да буду довољно компетентни у овим питањима да вешто користе све три групе подстицаја у својим образовним функцијама.

Које су потенцијале, на пример, материјалних подстицаја за формирање здравог начина живота? Дијете, тинејџер, треба, на примјер својих родитеља, видети да материјално благостање породице, а самим тим и његовог, директно зависи од доброг здравља. На крају, добро здравље вам омогућава да зарадите добро и остварите каријеру. Увек будите заинтересовани за циљеве које ваше дијете троши џепарац. За штетне слаткиље, пиво, цигарете? Или купити претплату на базен, на леду? На крају крајева, савремена деца увек имају новац, а родитељима их дајемо! Покушајте да их користите више намерно, као материјалан подстицај здрављу!

Истовремено, наша дјеца би требала бити свјесна да предилазак алкохола, пушења, дрога може довести до сукоба са законом, кршењем успостављених друштвених норми. На пример, пушење на мјестима гдје је забрањено, подразумијева административну казну. Због тога што је особа слободна да располаже својим здрављем. Али ако његово понашање, акције представљају претњу за здравље других људи, он мора бити кажњен. А ове тривијалне истине из раних година треба вакцинисати у породици.

Научна и технолошка револуција довела је до оштрог пада физичког напора човека у свим сферама живота. Млади људи више не морају да се припремају за рад са великим оптерећењем мишића. Подигнути су захтеви за општу образовну, интелектуалну обуку млађе генерације. Дуго љуљање на школском столу, на универзитетској публици, на рачунару и роботском систему негативно утиче на метаболичке процесе у људском телу. Оклузивање вена, камење у каналима, атрофија мишића - чести недостаци у здрављу људи у свим земљама свијета.

Због тога, на сваки могући начин охрабрите своју децу да спроведу активну рекреацију, да проучавате у круговима и одељцима о интересима. Подстицај таквих удружења је елевација и богатство појединца. И таква особа не дозвољава себи да се лако осврће на његово здравље. Зашто наставници и родитељи дубоко брину о постављеним проблемима? Постоје два главна разлога за ово. На крају крајева, ми нисмо равнодушни према томе које физичке и моралне квалитете наша деца ће ићи на школовање или рад. А наше искуство нас уверава: постоји непосредна веза између формирања здравог начина живота деце и њиховог животног успјеха. На ово зависи и добро учење, и став у тиму, па чак и материјално благостање. Драги родитељи, немојте бити лени да бисте формирали поштовање детета за своје здравље!