Ако сам у детињству познавао израз "Хиперактивност и дефицит пажње" Можда нећу бити обесправљен са свим ужасним налепницама: "неучтив, неучтив, изузетан." Мој први дан у вртићу завршио је у углу. Моје школске бележнице покривале су наговештавајуће напомене учитеља: "Пиле пише, а не ученица!" А шта је са дневником: "Трчала сам на столима и пилаћу се", "викнуо сам на лекцију певања". Шта је она викао? Зашто? Не сећам се ...
Нико није желео да буде пријатељ са чудном, неугодном девојком, која би почела да се смеје, а онда ће друге прекидати смешним причама, онда би без разлога плакала у сузе ... Нисам сам. У свакој учионици или у вртићу постоји таква горчина. Неопходно је да мала Шустрицка пређе праг школе или вртића, на његову разбацану главу пада брух очитавања. И код куће исцрпљени родитељи једва да се суочавају са насилним темпераментом детета. Као резултат тога, консолидује репутацију неупотребљивог, разочараног, тешко за учење. Али "сиромашни човек" је само у томе што пати од хиперактивности, једва да је најраспрострањенији поремећај нервног система. Али хиперактивност није кривица, већ дјечја несрећа. На недавном форуму у Москви, "Заштита здравља деце у Русији", најављено је да само код нас постоји синдром хиперактивности и дефицита пажње (АДХД) у два милиона дјеце!
Обично родитељи почињу да схватају да нешто није у реду са дететом, око четири године. Изгледа да дечак постаје паметан, истраживан, али не може се концентрирати ни на шта: слушати минутну бајку - захтева боју, а не заврши, довољно дизајнера. На лицу места не може мирно седети: стално се врти, скочи, нешто додирује рукама. Иако је цијели дан био у покрету, и он се кретао на чудан начин: нагло се кретао, кретени, пада на препреке. Још погорша је ситуација са понашањем: напади необуздане забаве замењују агресијом. Клинац врло брзо уморава, али што је више уморно, то више гура. Изгледа да жели да комуницира, али не зна како да изгради дугорочне односе, придружује се групним играма са страстом, али брзо постаје хладан. У разговору не слуша саговорника, прекида се. Али, по правилу, све ово једноставно се отписује карактеристикама темперамента, кризама тешких година, лошем образовању. У пуној мјери, родитељи схватају озбиљност проблема, када дијете мора прећи праг прве класе. Наше средње образовање је дизајнирано за просечно дете, без синдрома. Али школа је нарочито нетолерантна за хиперактивну децу: бучна, неугодна, неугодна. Да постоји школа! Дистурбери смирености неће толерисати ни спортски одсек ни уметнички студио.
Зато морате почети исправљати ситуацију што пре. Пре свега, морате сами препознати да је ваше дијете посебно, и нико није крив за то: нити ви, нити он, нити било ко други. Не остављајте се сама са својим проблемима. Покушајте да дете покажете добром специјалисту, а пожељно двоје: неурологу и психотерапеуту. Ако у близини не постоје квалификовани стручњаци - потражите што је могуће више информација о овом стању. Ми одмах морамо да схватимо: хиперактивност није болест, већ посебан психолошки статус који се може исправити, али није коригован до краја, а ни на који начин не можете да претворите свој шустрик у сложену благост. Оно што стварно можете помоћи је да научите малу особу да живи у хармонији са њим и другима, како би му пружио прилику да нормално студирате.
Најједноставнији начин корекције је лек. Али психотропни и ноотропни лекови прописани за АДХД имају врло озбиљне нежељене ефекте и читав комплекс контраиндикација. И важно је запамтити: након њиховог повлачења, симптоми могу да се врате троструком силом. Генерално, они се могу узимати само под строгом контролом лекара и за стварно озбиљне индикације. Постоје и нежније методе. Врло добро помаже посебна корективна гимнастика, која омогућава да "ново" поново осмисли читаву моторну сферу детета, да започне свој развој уз нормалан пут. И пошто се развија пажња у одговору истих делова мозга као моторне сфере, дететова концентрација се повећава, анксиозност се смањује, општа напетост се смањује. Међутим, како би се постигао ефекат, биће неопходно водити наставе дневно за двије до три године. Обично, гимнастику допуњују лекције код логопеда и дефектолога, курса витамина и хомеопатских лекова. Али могуће је стварно помоћи хиперактивно дијете само промјеном његовог и његовог начина живота. Створите угодан дан за дијете и јасно га пратите с њим. Проведите више времена на отвореном, где не морате ограничавати слободу детета. Пази на храну. Таква деца су контраиндикована у кафи, газираним напитцима, чоколади. Постоји предлог да прекомерна потрошња шећера, производи који садрже побољшаче хемијског укуса (глутамат натријум), доприносе развоју хиперактивности. Покушајте да избегнете гужве, честе путовање у јавном превозу. Ограничити ваншколски рад. Не дозволи деци претерано. Увијек покушавајте да спречите предстојећи блиц.
Ваше дијете треба строго ограничити оно што је дозвољено. Али будите спремни због чињенице да ће стално тестирати снагу. Немојте дозволити да вам дете манипулише хистеричним. Избегавајте дуге нотације. Сви ваши коментари и захтјеви требају бити изузетно специфични и јасни. Од дна срца хвалите дете за било какве успехе, чак и најмањи. Обавезно нађите сферу у којој ће ваше дете бити успјешно. И запамтите: има много случајева у којима ће ваше хиперактивно дијете моћи успјети много више од својих тихих сазива: на сцени и геолошкој експедицији, у новинарству и спорту, у рекламирању и политици - гдје год динамизам, љубав према ризику, способност доношења нестандардних одлука , машту и интуицију.