Да ли се сећате цртаног човјека који је скакавач желео да разуме зашто је маслачак имао тако дебеле образе и тако танке стабове? Људи могу бити исти: негде више се масти акумулира, негде мање. А главну улогу у дистрибуцији вишка депозита играју емоције и унутрашњи сукоби. Психолози су већ дуго приметили да се локализација масних наслага често повезује са личним карактеристикама, а поред тога може указивати на нерешене конфликте. Ако схватите шта тачно "наговештава" масноћу, губитак тежине ће бити лакши.
Масивне задњицеПрос : радозналост, упорност, педантрија, упорност.
Контра : спорост, кост, тврдоглавост, егоцентризам.
Проблем : велика пета тачка може указивати на страх од промјена. Помислите: да ли сте приметили да сте уплашени све што је ново и необично? Можда вам је тешко прихватити да деца расте или да се ваш посао може урадити на потпуно другачији начин. Другим речима, периодично осећате спорост на животним линијама.
Решење : ако морате извести неку врсту акције међу онима које не знате како, шта несвесно се плашите или шта се одупремо унутрашњости, запамтите да су ваши главни адут картица способност да добро учите и темељан приступ свему новом. И ако сте у стању да овладате нечим што раније није знало како, онда се слажем, нема смисла успорити се по завојима - много је боље да се бринете напријед! Зато се уверите, укључите се у ауто-сугестију и доста ће доћи.
Пуне кукове
Прос : искреност, непосредност перцепције, органска повезаност.
Потрошња: прекомјерна снова, страх од будућности уопште и посебно непознато.
Проблем : особа са таквим тремом је као колосус на глиненим стопалима. Ако се нешто изненада деси у животу, пада као олупина. Извор свих проблема је одвајање од стварности, немогућност живота, инфантилност, нефлексибилност понашања и размишљања.
Решење : време је да одрастете и скинете чаше у ружичастој боји, односно почните разумније разумније, преузмите пуну одговорност и погледајте унапријед смирено - за ништа не кажу да ђаво није толико страшно како је осликан. Почните мало: размислите о ономе што сте увек желели, али овог пута не ограничавајте се само на снове. Направите што детаљнији план акције, размислите о могућим сценаријима, али ни у ком случају не зависе од фазе планирања. Чим постане јасно шта и када да радите, спустите све сумње и одмах поступите! Само на тај начин ћете постићи оно што желите.
Масноће на раменима и чело
Прос : брза реакција, живописно емоционално искуство.
Потрошња : нестрпљење, оштрина, експлозивност.
Проблем је у томе што особа са напетим рукама, ако нешто не иде на начин који он жели, одмах настави да виче и може да каже пуно сувишних ствари које ће након пет минута жалити. Ако агресија није активно изражена (на примјер, пред властима), онда он упућује свој бес у себи, што је испуњено нервним сломовима и болестима.
Решење : научите се контролисати и изражавати емоције на цивилизован начин. У тренутку када те преплављују, реци себи: "Смирен сам, савршено сам смирен" или број до сто. Одличан начин да се решите менталног стреса је физичка активност. Прођите се око куће, идите доле и подигните се неколико пута на степенице, радите респираторну гимнастику.
Округли стомак
Прос : економија, опрезност, способност планирања.
Контра: скривност, претеран рационализам.
Проблем : вишак масти у абдомену указује на похлепу и жељу да се резервишу за будућност - за кишни дан. Сакупите све више - новац, енергију, ствари, храну. Као резултат, становање такве особе постаје складиште, а тело почиње да активно стапа стомак.
Решење : образујте себе ако не и великодушност, а онда барем способност да поделите. На пример, третирајте нечије дете са слаткишима, колегама - јабуком, шефом - пићем и путницима у подземној железници дајте љубазну реч и осмех. Покушајте превладати страх да вам нешто неће бити довољно. Запамтите: чак и најбогатије резерве завршавају раније или касније или се погоршавају или депресују. Поред тога, богатство и просперитет долазе тамо где постоји кретање, а не стагнација. Научите се лакше третирати ствари.
Цхубби Феет
Прос : смиреност, издржљивост, стрпљење, неспретност.
Контра : спорост, спорост, ниска продуктивност.
Проблем : власници пуне ноге воле све да ставе на чекање. А истовремено често излазе из изговора, што постаје препрека активној акцији. Голубови мисле: "Тада ... (овде обично називају било какво стање, а услови могу бити скоро све, чак и фантастични), онда стварно ..." Затим пратите разне, али обично прилично нејасне планове: на пример, ја ћу се побринути за себе, изградити кућу, лицити се са дјететом, иди код доктора, изгубити тежину итд. Са таквим расположењем, можете вући годинама, без стварно устати с кауча. Ово, наравно, елиминише потребу да ради на себи, али и не даје резултате.
Одлука : не чекајте време на мору и не копирајте очекивања: преносе се на масне наслаге. Боље одмах почните да радите оно што желите и оно о чему сте дуго сањали.
Масти на бочним странама
Прос : страст, експанзивност.
Цонс : жеља да се прихвати бескрајност, експанзивност.
Проблем : даме са меснатим странама обично се не могу контролисати у свему, од жеља и завршавајући мисли и осећања. Они немају здрав осјећај пропорције и способности да се зауставе у право вријеме. Реч је о тим људима кажу: "А онда је Остап носио ..."
Решење : учи самопоуздање. Разумијте да је све потребно одједном (луксузна хаљина, нови спортски ауто, замак у Енглеској, огромна торта, улога у биоскопу, светска тура и Месец са неба) бескорисна. Концентришите се на једну ствар. Реците себи: "Још увек нећу моћи да раскинем, што значи да нема смисла истовремено да се бори у свемир, школу модела и ненасељено острво, тако да ћу изабрати једну ствар за данас, видети како ствари иду, а затим одлучити шта даље да радите ".
Булк Бреаст
Прос : скромност, тацитурност.
Цонс : стидљивост, латентна агресија, завист.
Проблем : депозити масти у грудима и ребри говоре о немогућности изградње односа са људима и слабих комуникативних способности.
Одлука : мислите, тешко је пронаћи заједнички језик са свим људима или са било којом групом - мушкарцима, женама, колегама? Ако тешкоће настају само са колегама, можда имате неку врсту експлицитног или скривеног конфликта у тиму, а ако га ријешите, однос ће се побољшати, а онда ће дебела нестати. Ако не можете да комуницирате са мушкарцима, проблем је највероватније у вашем самопоуздању. Покушајте да повећате самопоуздање. Ако се однос не развија са женама, разлог може бити конкуренција. Покушајте да уочите друге даме не као потенцијалне ривале, већ као пријатеље, комшије, добре пријатеље. Односи с временом ће се побољшати.
Друга брада
Прос : одлучност, храброст, једноставност, једноставност.
Збуњеност : грубост, несавладивост, тврдоглавост.
Проблем : овакви људи се обично разликују узорности размишљања, уске умјетности и жеље да дјелују брзо и без превише оклевања. Они бирају линију понашања, вођену само сопственим, по правилу, врло скромном искуству, без покушаја да проуче детаље задатка који се решавају или да се уђу у ситуацију. Често овај "букет" допуњују такви квалитети као неодлучност и бесмисленост.
Решење : самообразовање и саморазвој, јер у животу има толико занимљивих ствари! Покушајте да прођете на студије - бар на институт, чак и на курсеве вожње или се пријавите у круг резања и шива. Било која студија је корисна, узмите у обзир јапанске - можда је то што им омогућава да одрже хармонију и јасно лице овално до старости.