Онда, ако сте спремни да замислите и наставите да узимате плод, човек мора проћи кроз спермограм - ово је студија која вам омогућава да процените репродуктивну способност човека.
Ако то није учињено, онда код жена, на пример, када је инфициран са кламидијом или токсоплазмом, велика је вероватноћа оштећења органа вида и упале органа горњих дисајних органа у беби. Али најстрашнија ствар није вакцинисана рубела, у ком случају само један исход је абортус. Будите пажљиви на болести, трудноћу и здравље!
Још један плус планирања трудноће: наша наука не стоји мирно и у овом тренутку већ је могуће планирати пол нерођеног детета. Али ово мора бити учињено унапријед, много пре зачећа.
Али испало се да сте се изненада нашли трудни, у ком случају морате одмах контактирати специјалисте и регистровати се, након што сте урадили све неопходне тестове, у упутама које ће лекар дати. Што раније идентификујете било коју болест, то је лакше да се носи са њом.
Дакле, честитамо са дна срца, трудни сте !!!
Да смири душу и тело, боље је да жена упише психолошку обуку трудница. Човек, како би избјегао страхове и панике, састао се са психологом. Тако ће пар морално бити спреман за све сложености и препреке које их могу чекати током трудноће, порођаја и даље бриге за бебу.
Ранији период трудноће за све одвија се на различите начине. Неки људи заустављају. Код неког настављају у облику крвних секрета. Нормирај или не за вас, боље је консултовати свог гинеколога. Ви ћете конзумирати више течности. То је због хормонских промена (повећајте ниво прогестерона у крви) у вашем телу. Сходно томе, често ћете ићи у тоалет.
Такође вероватно и за запртје, трикови разбијеног прогестерона.
Малне жлезде ће се повећавати, они могу показати благи бол, трепавице, трепавице.
Још један симптом је брзи замор. Ево савета ће бити - здрав и снажан сан кад год желите. 60-80% трудница пати од муке. По правилу, мучнина која је започела ујутру може трајати током дана. Али можете покушати да га убијете једењем сувог кекса или пити чашу сок од јабуке.
У првом тромесечју трудноће, веома је важно да се дође до доктора. Будући да постоји проблем са побачајима или ектопична трудноћа
Са почетком другог тромесечја трудноће, почев од четвртог месеца, ризик од побачаја се смањује, али ектопична трудноћа се и даље може манифестовати - то је оно што је важно знати током трудноће. Ваш струк ће расти из дана у дан. Можда појаву стрија на стомаку, али се то може избећи ако подмазујете стомак маслиновим уљем.
Узгред, ако су и лабија и вагина споља такође подмазана маслиновим уљем и учинити лагану масажу, онда ће рођење бити природно и практично без пауза. Такође можете комбиновати масажу са сексом - и корисно је и пријатно за вас и вашег мужа.
Може бити благе анемије, мрављинчења и утрнутости прстију, због недостатка гвожђа у телу.
Отприлике, 20. недеља ће се фетус померити. Дојење ће престати да се повећава, а колострум почиње да се појављује из брадавица. Транспарентна, жућкаста течност, прекурсор изгледа млека. До краја другог тромесечја, запремина ће се повећати, то је због раста плода и њеног притиска на дијафрагму и цревима.
Млеко и бело пражњење из вагине, са благим мирисом, такође се могу појавити. То је нормално, али морате о томе обавијестити свог доктора. Свако откриће у овој фази није норма. одмах пријавите лекару. Ваш циркулаторни систем ће се такође припремити за порођај, појавит ће се мале пауве вене и ретикулуми из крвних судова - проширене вене. Питајте свог доктора, можда можете користити маст - аскорутин, како бисте ојачали крвне судове.
У трећем семестру трудноће беба унутар вас одраста. Још вам се умориш, имате кратку дах. Дете све више и више самопоуздања.
Биће вам тешко за спавање - несаница. Због повећања телесне тежине просечно 6-8 кг ће бити болно у леђима.
У овој фази развоја фетуса, његово избледело је опасно. Обавестите лекара одмах.
Током трудноће постоје периоди ризика од губитка одојчади:
- 1 семестар - 2-3 недеље - можда нећете знати да сте трудни. Тело можете изложити физичким напрезањима, погоршати стање лоших навика - алкохол, пушење.
- 2 семестра - 18-22 недеља - активни раст материце. Може постојати плацента превиа, повезана са активним растом постељице, она постаје рањива, а нетачан аранжман може проузроковати одвајање и крварење.
- 3 семестра - 28-32 недеље - интензиван раст фетуса и материце. Одбијање вежбања, истезање, стајање на врховима - све ово може довести до омотавања врата бебе помоћу пупчане врпце и мртворођене због недостатка кисеоника.
Такође су кључни они дани у којима сте обично требали почети менструацију.
Али не брините за свако од горе наведених, ако сте благовремено обраћали пажњу на своју трудноћу, стални гинеколог те гледа, а онда нема разлога за бригу.
Хајде да пређемо на пријатне теме - ово је храна труднице. Требало би да буде уравнотежено и корисно, и за вас и за бебу.
Дакле, требају вам млечни производи. Калцијум ће ојачати ваше кости и зубе, помоћи ће правилном развоју коштаног ткива ваше бебе.
Месни производи су такође неопходни због садржаја протеина, магнезијума и витамина групе "Б". Али морате се уздржати од масног меса. Боље је јести пороге. Са месом од перадарства, неопходно је ољуштити кожу, јер садржи до 40% масти. Месо је најбоље кувано, можете печити без тешког мајонеза, сосова од сира.