Нажалост, само се сећамо вида када почне да се погоршава. Међутим, да би ваше очи биле здраве, није потребно ништа тешко учинити. Најважније је приметити најмању промену времена за најгоре, јер чак и иза баналног замора очију, могу се сакрити озбиљни проблеми.
Наивно је веровати да акутна гнојна болест фоликула косе или лојне жлезде близу ивице трепавица - тзв. Јечма - се јавља само код деце. Често, такве болести вида и очију особе преузимају одрасле особе. Симптоми изгледа на ивици једног века јечма су једноставни. Прво, постоји јак свраб и оток. Након 2-3 дана на месту оштећеном се појављује жута тачка. Ово болно "зрно" ће брзо сазријети, а ускоро ће и његов садржај протерати. Само немојте брћи ствари на било који начин. Не трљајте капак, чак и ако заиста желите. Немојте правити лосионе. И нарочито не покушавајте да истиснете гној: инфекција се може даље ширити.
Савет
Јечам "воли" суву топлоту. Припремите тврдо кувано јаје, заврите у салвету и причврстите га на место упале. Ускоро ће проћи неподношљиви свраб, а можете мирно ићи код доктора. Он ће или отвори апсцес (уопште не боли) примјеном масти на бази антибиотика на рану, или ако вријеме не дође, дати ће корисне препоруке (на примјер, послати УХФ-у). Поред тога, како бисте се заштитили од изгледа јечма, ојачајте имунитет. Често укључују у исхрану свежег воћа и поврћа. Мове више. Уопштено, држите тело у тону и никакве болести очију и очију особе неће вас посетити.
Крив за коњунктивитис
Ова болест ока и очију особе су узрокована вирусима, бактеријама и алергенима. Резултат: запаљење (са суппуратион) слузокоже капака и очна јајца. Истовремено, током снимања, капци који су погођени коњунктивитисом држе се заједно, тако да је јело тешко отворити очи ујутру.
Шта да радим? На првим знацима коњунктивитиса, одмах идите код доктора, али само он може утврдити који вирус, бактерија или алерген изазвао механизам болести у вашем тијелу, и прописаће лијечење. Посебно је важно да благовремено упућујемо на специјалисте за особе које пате од хроничног коњунктивитиса. Најчешће, његов примарни принцип је авитаминоза, болести очију и очију, болести стомака и црева, ендокрине поремећаје, назофарингеалне и лакрималне патологије. Другим ријечима, не можете учинити без потпуне анкете.
Савет
У хитним случајевима, традиционална медицина за људе са очним и очним болестима привремено ће помоћи. Поур 1 табле. лачити лековито око са 2 шоље вреле воде, пустите да се пије за 1 сат, напрезање. Користите за испирање очију.
Подмукли глауком
Изузетно опасан вид и болест очију. Ако се не лечи, може доћи до потпуног или делимичног слепила због атрофије оптичког нерва. Зато офталмологи не губе понављање: како би се спријечило појављивање глаукома, свако старије од 35 година мора свака шест мјесеци проверити од стране лијечника интраокуларног притиска. Карактеристичан знак очних болести и људских очију је повећање интраокуларног притиска. Због тога се примећује значајно погоршање видне оштрине, сужење поља вида, па чак и развој атрофије оптичког нерва мозга. Прво, са манифестованим очним болестима и очима, пацијенти се жале на необјашњиве тупе болове у очима, глави, осећању тежине капака, осећању присуства у очима неког страног објекта (иако ништа није ту), периодичном појављивању пред очима сјајних филмова. Када имате један или више од ових симптома, одмах треба да журите да видите доктора.
Што пре тражите помоћ од офталмолога, то је већа шанса за опоравак. Једина ствар коју можете приуштити прије посете доктору је да узмете неку врсту аналгетика. Онда, уколико се не ради о хируршкој интервенцији, вероватно ће вам бити прописани посебни капи, витамини Б и средства која дилатирају судове. Најважније - запамтите, тачно које дроге ће вам одговарати, не одлучите не за доброг суседа, који је чудесно излечио одређену биљку и офталмологу!
Савет
Глауком пацијента и другим опасним обољењима очију и очију контраиндиковано је због тешког физичког рада, ноћних смена, неправилног радног времена. Читати, писати, шивати, плетати, гледати ТВ само у добром свјетлу. А не можете носити тамне наочаре (тако да се не оштри очи). Код јаког сунца неопходно је користити зелене наочаре, ослобађају се посебно код пацијената са глаукомом.
Ако нема довољно суза
Брзо се уморите на визуелним оптерећењима, периодично постоји сагоријевање, осјећај "песка" по мишљењу? Највероватније имате синдром "сувог ока" - типичан проблем за канцеларијске раднике. Успостављено: потрошити пуно времена на рачунар, ми трепере много мање и зато мање уобичајено очистимо око - а тиме и непријатне сензације. Међутим, контактна сочива, подстандардна козметика, кондиционер и чак узимање одређених лекова могу такође изазвати непријатне сензације у очима.
Савет
Да бисте исправили ситуацију, капи за очи, масти, вештачке аналогије сузе ће помоћи или помоћи, али пре него што нешто примените, консултујте се са офталмологом. Када користите рачунар, носите наочаре са антирефлексним премазом. Не сједите превише близу екрана. Обавезно устајте сваког сата са стола и урадите вјежбе за очи. Не можете да се померите са радног места - макните очи са екрана и погледајте у даљину.
Зашто се зајебавамо?
Наравно, ти присиљени "мимични антики" не насликају наше лице. Међутим, постоје два разлога за болест ока. Прва је хиперопија (хиперметропија). Ако је поједностављено, онда особа види велику дистанцу, али да би видео нешто под ногама, он често мора да сјаји вид. И овде помажу "позитивним" наочарима, који омогућавају да им се приближавају објекти. У многим случајевима, и веома је погодно, офталмологи препоручују посебан коректив, али постоје бројне контраиндикације које ће лекар обавезно рећи. Најзад, традиционална медицина као лек препоручује да дугогодишњи људи укључују у соку од сокова од шаргарепе, краставца, боровнице или копра.
И зајебани смо због миопије (миопије). Његови узроци: метаболички поремећаји (да-да), ендокрини поремећаји, наследна предиспозиција и нарочито навика читања и гледања било чега са веома блиског растојања. Многи и даље верују да је довољно носити "негативне" чаше за распршивање (са конкавним сочивима), а ситуација ће бити под контролом. Ово није сасвим тачно. Миопиа није никаква безопасна, може изазвати веома озбиљне компликације. На пример, води до руптуре крвних судова и крварења, провоцира ретиналну одред и појаву катаракте. Због тога све кратковидне људе треба редовно испитати од офталмолога и покушати да испуне свој рецепт.
Иначе , доктори су научили да врате изгубљене диоптрије помоћу ласера. Један од најсавременијих метода корекције вида је Ласик. Захваљујући њему, неколико милиона људи широм свијета заувек се поздравља са чашама и многим очним болестима и људским очима. Операција се врши под анестезијом и траје неколико минута. Након 2 сата ћете моћи да одете кући, а за 2 дана - да водите практично нормалан начин живота. Трошак операције је 3000-5500 гривна (у зависности од сложености).
Савет
Са миопијом су веома корисне омега-3 масне киселине (рибе), антиоксиданти (боровнице, спанаћ, броколи), као и храну богата витаминима А и Е (шаргарепе, персимони, паприка, румењак).
Пуњење за очи
Замислите на тренутак да ви и ваша деца имате савршено здравих очију. Немојте се напрезати и немојте уморити. Заправо, то није тако. Наше очи су под великим напором. Да би је уклонили, потребна је специјална визуелна гимнастика. Изводите га пожељно сваког сата током радног дана.
Затворите очи, а затим брзо отворите. Поновите 5-10 пута.
Глава је непокретна. Подигните очи према горе, учините их кружним кретањем прво у смеру казаљке на сату, а затим у супротном смеру. И тако 5-6 пута.
Гледајте горе, а затим доле, затим десно, а затим лијево (требало би да добијете "крст"). Поновите вјежбу 5-6 пута. Глава би и даље требала бити у истом положају.
Полако савијену десну руку на страну, затим полако померите показивач ове руке с десна на лево и гледајте га својим очима, а да не померате главу. Поновите 10 пута.
Међутим , чак и ако немате притужбе, још увек не заборавите да прегледате официр офтамолога најмање једном годишње ради превентивног прегледа. Проблем је у томе што многе болести очију и очију особе које могу довести до губитка вида, често су на почетку често асимптоматичне и најчешће се откривају случајно. Осим што проверава очи уобичајених столова са словима, доктор ће обавезно измерити притисак очију, прегледати сочиво, мрежницу и фундус (оптички нерв, посуде). Неће вам бити потребно пуно времена, али ће помоћи стручњаку да открије најмању промјену времена и започне адекватан третман. Напомена: у раним фазама већина очних болести се успешно лече. Осим тога, постојеће могућности офталмологије су огромне. Савремене технологије (ласерска корекција, замена лећа) могу уштедети милионе људи очима са катаракте, глаукомом и многим другим озбиљним болестима.
Завршите наш мини тест
Да ли желите да знате да ли је све у реду са вашим видом? Одговори на питања нашег теста.
1. Да ли проводите више од 4 сата дневно на рачунару или испред телевизора?
2. Да ли се осећате уморним, тешким у очима до краја дана?
3. Када гледате предмете, трепереш?
4. Недавно постоји опекотина, "песак" у очима?
5. Да ли често доживљавате главобоље приликом рада са папиром или иза монитора?
Ако сте одговорили позитивно, бар два питања, не одлажите посету офталмологу. Запамтите: вид је лако покварити, али није лако то обнављати!