Некада међу аристократима, сматрало се шикама у глави и додиром супериорности да се жале на гихт. Данас је савршено кривити депресију у свим проблемима. Али постоји једна болест, која не само да не жели да говори, али је страшно назвати по имену. Говор, наравно, о раку. Може ли се то избећи, на пример, уз помоћ веганске дијете? Схватићемо заједно.
Рак је такође природа: погледајте ближе
Онкологи и даље траже узроке рака. Као такви, они се називају вируси, мутације, ултраљубичасто, дувански дим, ГМО и још много тога. Међутим, сви пријатељски запажају да домаћи пси и мачке пате од малигних тумора много чешће од коња и крава. Али последњи - вегетаријанци! Недавно су зоолози представили свету невероватну животињу са екстравагантним именом "голи багер". Изгледа страшно, али живи 25-30 година и никада нема рак. У овом случају, копач се односи на глодаре и чак не узима у миру уста. Заиста случајност? Научници тек треба да објасне однос између рака и исхране, али нешто о томе већ је познато. Ћелије рака стално се рађају уобичајене, али војска свеприсутних имуних тијела - леукоцити - их проналази и детоксификује. А када војска без оправдања обавља своје дужности? Када је добро храњена и не омета. Дакле, наш имунитет је у стању да се самостално носи са страшним болестима, ако тело уради све што је потребно, а штетни приступ ће бити блокиран. Да видимо у којој мери је веганска исхрана корисна овде.
Пет главних разлога зашто је веганска храна што даље од карцинома
Иза сваког појединачног производа постоје хемијска једињења која утичу на метаболизам. Исхрана искључиво на поклонима флоре, веган спречава гутање више саботажних материја из хране животиња. Дакле, ако сте вегетаријанац, ове штетне супстанце неће ући у ваше тело:
- Холестерол. Његови вишкови се не наслањају на зидове крвних судова, што значи да ће циркулација крви моћи да функционише као швајцарски сат.
- Антибиотици. Остаће нетакнута цревна микрофлора.
- Хормони. Они раде поинт-би-поинт и у микроскопским дозама. Ако оне не предају лекар, њихови ефекти су непредвидљиви, али увек деструктивни.
- Алергени млека и јаја. Имунске ћелије могу безбедно очистити тело без ометања страних протеина и не трошећи своју енергију.
- Канцерогене материје које произлазе из пржења или пушења. Мање узрок запаљења, који ослаби тело и повлачи значајну силу леукоцита.
Осим тога, то је храна за животиње која је лакше и више сољена, тако да је веган без вишка натријума, што значи да може рачунати на савршен крвни притисак. Бубрези се такође осећају боље, јер не морају да открију астрономски волумен азотних једињења која се јављају када се протеини уништавају.
Како дијета биљака помаже имунитету
Биљка је невероватан организам који може стварати скоро сваку органску материју. Сви они, осим, наравно, отровни, намењени су нам као храни. За милион година, људско тело је научило да користи чак и од оних који нису дигестовани. Међу овим супстанцама, корисници су највреднији за имунитет:
- влакна: није пробавана, али испоручује микрофлору црева која неће толерисати цревни канцер;
- витамини: без њих тело брзо одустаје, на пример, папилома вирус, који узрокује рак грлића материце;
- ликопен: ове магичне везе попут метле помичу ћелије рака које расте.
Зашто здравље црева представља основу за превенцију рака
Корени било које болести, јапански лекари први пут траже у дигестивном тракту, а то има свој сопствени разлог. Људски црев је знатно дужи од предатора исте масе, а постоје два проблема везана за исхрану.
- Протеини хране од меса не растављају се у одвојене "цигле". Прво, појављују се мали лигаменти од 10-20 амино киселина, многи од њих су токсични. Зидови црева не знају како их одвојити од црева и сисати све. И што дуже црева, више отрова пенетрира у крв, а јетра ће бити преоптерећено.
- Мршавне масе морају да превладају далеко, тако да успевају да дају превише воде, да затежу и ометају евакуацију црева.
Дуготрајно запртје, присуство токсина у крви, рад на граници јетре може изазвати канцер дебелог црева и леукемије, али не и веганског. Њихова исхрана садржи неопходну количину влакана, "љупкајући" цревни зид и органске киселине, омекшавајући фецес. Храна пролази кроз црева довољно брзо да одустане од хранљивих састојака и нема времена да отрује ћелије. Производи од поврћа садрже све: висококвалитетни протеин (соја), угљени хидрати са јаким резервама енергије (воће, житарице), исправне масти (маслине, ланено семе), гвожђе (хељда). Добро дизајнирана, максимално разноврсна веганска исхрана одржава тијело у тону, буди своје природне силе чишћења и служи као најбоља превенција болести, што је чак и застрашујуће за име.