Састав и корисна својства зоб
Састав зрна:
- скроб - око 60 процената;
- масти - око 5-8 процената;
- протеини - има их пуно, 10-18 процената. То значи да зебљи заузимају частно друго место (након хељде) по њиховом броју;
- аминокиселине: триптофан и лизин. Они су неопходни за људско тело;
- есенцијална уља;
- гум;
- витамини: К, Б1, Б2, Б6, каротен;
- киселине: пантотенска и никотинска;
- елементи као што су: магнезијум, калијум, фосфор, хром, гвожђе, манган, никал, цинк, флуор, јод итд .;
- сумпор.
Овес се одликују чињеницом да је проценат протеина, масти, угљених хидрата и витамина Б оптимизован у њему. Као пример, ако је овсец укључен у исхрану, обновљен је ритам срчане активности. Ово се може објаснити чињеницом да комплексни витамин Б заузима главно место у процесу функционисања људског нервног система.
Таква "спора" енергија организму даје скроб од зоб. Ово у великој мери помаже да се избегне оштар скок шећера у крви, тако да се посебно препоручује за дијабетес. Овсата садржи протеин неопходан за људско тело. Потребно је за поправку ткива и раст. Влакно, које се раствара сталном потрошњом у храни, врло ефикасно смањује ниво тестостерона у крви особе, а ипак штити кардиоваскуларни систем. Ако говоримо о минералима, витаминима, они директно учествују у метаболизму тела, смањивши ризик од многих болести.
Овсена и овсена пахуљица су лек за хронични инфламаторни процес. Веома често јесте брашно са овосетом за вријеме акутних упала повезаних са гастроинтестиналним трактом. То је такође исхрана за оболеле особе. Ако сте били болесни или су болесни због астеније или анемије, онда ће вам сваки хомеопатски лекар саветовати есенце од овса као ресторативе. А чак и зелена трава зоб није нижа од зрна у својим лековитим својствима. Инфузија ове биљке је антипиретичка, диуретичка и дијафоретска.
Овсени су веома важна компонента за метаболизам крви и нервног ткива, ноктију, косе, костију, хрскавице. Силицијум у зоби спречава губитак косе. Хамер, еручне и оксалне органске киселине су такође присутне у свом саставу.
Ова биљка свакако побољшава напоран рад панкреаса и јетре. И то има позитиван утицај на апсорпцију масти у нашим цревима. Такође, учествујте у метаболизму масних полифенола. Они су типични за зоб. То су, заправо, биолошки активне супстанце. У зоби (односно, његовој зрну), научници су пронашли такав невероватни ензим који делује као амилаза. Амилаза је ензим који производи панкреас. Промовише асимилацију угљених хидрата. Такође у овсену, доступни су тиореостатини. То су супстанце које имају директан утицај на активност штитне жлезде.
Веома често са анемијом користе се одјеци зоби и овсене кашме (за болести које су настале због недовољне апсорпције гвожђа у крв, као и код хроничних обољења стомака).
Да би очистили тело, то ће учинити најбоље (прво за јетру). Пречишћавање и лијечење јетре треба урадити тек након чишћења црева. Важно је то урадити у таквој секвенци, јер у супротном токсини који се ослобађају из јетре улазе у цревни систем, који је у крвљу и одатле - у крв, што ће на крају довести до тровања целог организма. Главни задатак јетре је детоксикација, односно метаболизам токсичних супстанци у стварно безопасан.
Најосновнији рецепт за лечење јетре јетре
Два чаша сировог зрна сипају се у три литре обичне воде и кувају 3 сата (све док се јухо не сипа на стакло). Пијте једном дневно месец дана.
Апсолутно је јасно да свакодневно треба кувати суву, јер ефекат у супротном случају једноставно неће бити.
Сложенија варијанта рецепта за лечење јетре са зобом
За њега је неопходно: бубрези и листови бреза, мало пилуле и спорис, зоби, лишће бобица.
Прва фаза припреме. Спавамо чашу овса у тепишту, додамо три кашике боје, а затим - две кашике мешавине пупољака и листова беза. Попуните све ово са четири литре воде. Остави на дан.
Друга фаза. Овај пут припремамо другу компоненту смеше. Треба нам једна чаша ружине паса (његове бобице). Испрати их, сипати једну чашу воде, а затим додати две супене кашике споре. Ставите га све око 20 минута.
Након свега овога, јуха тражи око сат времена, а затим се филтрира. И за дан, када је први део спреман, додамо га овоме.
Та мешавина, која се испоставила на крају, требало би да пијеш пола сата прије јела, наравно, предгревања. Први дан - пијте 50 г, други - 100, у свим наредним - 150 г. Да би се зарастала јетре, потребно је пити ову мешавину десет дана.
Током пријема ове мешавине, морате потпуно напустити алкохол и месо.
Овсена паста
Купујемо зоб у љусци, заспирамо у суду. Затим - пијте хладну воду. Све ово смо ставили на слабу ватру. Овсено не треба да врео, већ само пару. Након што се овсени кувају, потребно је оставити га четири сата да инсистира ...
Децокција, која се испоставила, пијана је неколико пута дневно.