Ви носите под својим малим срцем, сваки дан постаје све више, процес његовог развоја је толико суптилан да не желите да се нешто омета с њим. Због тога се уз такву анксиозност перципира било какво морбидно стање будућег мајке. На крају крајева, када је болесна, беба у стомаку је болесна. Проблем је још компликован чињеницом да се током трудноће многи од уобичајених "алата за спасавање" који се користе у обичној држави не могу користити, па шта да радите ако сте болесни? Наравно, пожурите доктору. У овом тренутку је још опасније. Не надајте се за шансу и чињеницу да ће "све проћи". Немојте се бавити самомедицијом, посебно зато што за хиљаду "немогућа" постоји пуно алата за трудницу и зна за њих, наравно, доктора.
Носи мрмљају ... Јуче је све било у реду, али данас данас њушка издајно, а нто од њега потиче. Тако су почели да кичу ... Типична слика почетка јесени хладна. На слузницу прво узима вирусни удар. Нажалост, можете га зграбити било где: у продавници, у јавном превозу, у лифту, у канцеларији ... Посебно у хладној сезони. Прва ствар коју треба да урадите је да позовете доктора и да останете код куће на боловању. У вашој ситуацији, није вредно хероја и носити хладно на ногама. До доласка лекара, топлије пиће (минерална вода без гаса, зеленог чаја, компоте, мрса). Имајте на уму да је боље ако пиће није превише слатко. Дајте предност киселини. И поред крупне топлог пијења загрејте себе: ставите топло чарапе на ноге. Имајте на уму да у вашој позицији не можете користити вазоконстрикцијске капи за нос, који садрже ксилометазон и хормоне - ове супстанце се апсорбују у крв и изазивају затезање судова не само у носу, већ иу плаценту, изазивајући нестајање кисеоника фетуса. Цуре са млазним носом сада ће вам помоћи у биљним капима, хомеопатским препаратима. Често исперите нос с сланом водом (спрејеви се могу купити у апотеци). Међутим, понављамо, режим лечења прописује лекар. За будућност, као спречавање прехладе, вреди предузети неке мере. Прво, ако је могуће, избегавајте велику гомилу људи. Боље да више не идете на журку или у продавницу, него њушите нос. Пре него што напустите кућу, прочетите нос са оксолинском мастом, спречавају пенетрацију штетних микроба унутра. Када дођете кући или на посао, остатке масти треба уклонити салветом, а нос треба испрати.
Како ми боли грло!
Ако је грло закључано, време је да предузмете акцију. Такође је важно да не дозволите да ствари иду самостално. Звао сте доктора и он вам је прописао лекове? Помозите себи са додатним средствима. Као иу случају прехладе, организујте великодушно топло пиће. Традиционално грејање безалкохолних пића сада ће бити веома згодно (чај са малином и медом, инфузија камилице, топло млеко са медом). Не заборави на лимун. Питајте свог супруга да вас натера да трпите леђа у пределу од рамена до лопатица са загревањем масти, пожељно дијете. Нежно можете загрејати ноге. Зато, сипајте мало сувог сенфа у топле чарапе (пола кашичице). Будућа мумија треба да се брине о болним грлом и лечење грла у првим сензацијама прогона. Убрзавање брзог развоја болести ће помоћи да се уштеде постељине 3-5 дана.
О, очи моје воде
Разлог за такву кугу, можда, је коњунктивитис. Често постаје пратилац прехладе. Изгледа неважно: очи воде, црвенило, свраб, у неким случајевима ујутру тешко отварају. Прва помоћ у овом случају - испирати очи капљицама левомитизина (1 капус 2-3 пута дневно). И. Наравно, потребно је хитно заказати са оцулистом. По својој природи, коњунктивитис може бити хладан, али највише што није алергично. Међутим, ретко се дешава да се појављује први пут током трудноће. Још један уобичајени узрок проблема са очима у јесен-зимском периоду може бити јечам. Ово није само козметички недостатак већ густо запаљење, тако да је његов изглед такође прилика да оде до офталмолога. Имајте на уму да сами не можете отворити јечам. Покушај стиснути гној може довести до ширења инфекције кроз крвне судове и врло лоше се завршити. Немојте и загрејте јечам, наношењем топлоте на њега.
Глава, моја глава ...
Понекад са главобољом током трудноће, чак и оних који никада нису патили од овог бола. Нарочито у првом тромесечју. То је због чињенице да у женском тијелу постоји активно реструктурирање, наиме, ниво хормона трудноће - прогестерон - повећава се. То је зато што, ради побољшања услова за носење бебе, прогестерон има опуштајући утицај на мускулатуру материце. Уз то, зидови крвних судова широм тела, укључујући и мозак, су опуштени. Због тога су мање прилагођени променама у окружењу (атмосферски притисак, температура ваздуха). Осим тога, течност се задржава у телу. Све ово у комплексу и узрокује промену крвног притиска код мајке, а са њим долази главобоља. Шта ћемо да радимо? Пре свега, морате поново испитати свој начин живота како би био још здравији и тачнији. Шетајте више на свеж ваздух. Једите добро и не заборавите на здрав сан. Други узрок главобоље може бити длачица и превише сув ваздух у просторији, што често прати грејну сезону. Често вентилирати стан и добити ваздух. Верујте ми, то ће вам требати након рођења бебе. Што се тиче исхране, требало би да смањите унос соли. Упркос распрострањеном миту да су будуће мајке склоне на сољене краставце, боље је да их не поједете. Салт задржава течност у телу. Осјећат ћете сваки краставац не само с вашом главом, већ и са бубрезима. Одвојено, желео бих да кажем да током трудноће треба пажљиво пратити свој крвни притисак. Поред чињенице да ће вам бити измерени сваки пут када посетите женску консултацију, пазите сами на притисак. Поготово ако је то твоја неваљала. Узгред, узрок главобоља током трудноће може бити емоционални стрес. Ако, упркос вашој посебној ситуацији, имате стрес, обратите се свом лекару о седативима који су вам на располагању.
Да видим зубара
Зуби могу бити болесни, заувек, и током трудноће. И без обзира колико је то непријатно, морају се третирати. Немојте одгодити путовање стоматологу за постпартални период, јер болесни зуб представља окућницу инфекције. Пре него што се договорите са доктором, можете испрати уста инфузијом камилице или жалфије. Узмите у обзир да не можете узимати лекове против болова на вашем положају. Ако је период мали, а стомак још није видљив, реци свом зубару да си трудна. Сада не желите да радите рендгенске снимке. И пре него што уведете анестезију која вам је доступна, пожељно је направити тест толеранције (лек се примењује на малу огреботину на спољашњој страни подлактице или капи у око).
Нешто је било ...
Тровање - нешто непријатно и веома подмукло. Мучнина, повраћање, дијареја и лоше мисли: "Зашто ми се ово дешава?" Често се проблем јавља управо због стања трудноће, када се глад у сваком моменту може прећи. Већ сте за тренутак приметили ову особину. Пре неколико минута све је било дивно, а онда си оштро желела да једеш! Да, тако је акутна да не покушава да нешто баци у уста, јер ће мучнина и вртоглавица почети. Ево сиромашних мамаца пожури да једу нешто брзо, а не увек са чистим рукама, а не увек шта је потребно и Да бисте избегли такву силу силе, узмите себе увек држите врећу орашастих или сувих плодова у својој торби за овај случај и баците комад мокрих салвета у њега. Узмите то, неће болети! А шта ако не можете избјећи тровање? Хитно позовите доктора. Токсини који уђу у крв, не само да озбиљно погоршава благостање Маме, већ и ствара пријетњу од побачаја. Дриоза не узрокује само дехидратацију, већ и покреће механизам контракције материце, посебно у каснијим терминима. Не шалите се с овим, позовите хитну помоћ. И пре њеног доласка, узмите 2 вреће Смецтаса и попити пуно чисте воде без гаса са малим гутљајима. Ако нема повраћања, назовите га посебно не вреди - прети тону материце. Што се тиче препорука за будућност, запамтите "храна за храну". Ако желите да једете, избегните сумњиве установе. Боље је узимати храну од куће (успут, не заборавите на правила складиштења и пре ручка, послати контејнер храном у канцеларијски фрижидер) него да једете од непознатих људи и као припремљени готови оброци Не узимајте у обзир егзотично воће, немојте купити готове салате у одјељењима кухања у супермаркетима (често се одлажу сви почетници да покварују производе у продавници), не експериментишите са новим јелима и ванземаљским верујте ми, пробајте суши у току трудноће, ако јој то нисте урадили, немојте имати. Имате времена, само мало касније. Затим, коначно, желела бих још једном да нагласим да је било каква слабост жене током трудноће - то је изговор да идете код доктора. Не буди лијен да то урадите. Понекад, најнепривичније промене у здравственом стању могу довести до озбиљних и непријатних последица. Не кажем да те застрашују, али да те учиним опрезнијим. Будите здрави!