Међутим, када жена постане трудна, она постаје слаба и нежна створења која захтијевају заштиту, спокојство, подршку од мужа и рођака и стално пажње. Не потцењујте труднице! Многи од њих током трудноће су једноставно неподношљиви и страшно маскирани, али истовремено, жена која очекује дете сматра се најлепшим створењем на свету (бар за њеног мужа и вољених).
Међутим, труднице ретко остану, самопоуздане у себи, као што су то радили пре трудноће, јер се хормонска позадина мења, промена у свијету и размишљање, друге ствари постају вриједне. Уз све ове чињенице, свака жена тајно сања да остане шармантна, витка и грациозна током и након трудноће. Нажалост, милост нестаје у тренутку када активно расте стомак, лепота нестаје због кршења и гломака хормона (појављују се акне, осип и црвенило на лицу), остала је само слика, али она оставља на период од девет месеци (иако неке жене током трудноће се практично не мењају споља). А сада прелепа половина човечанства, уместо да се радује приближавању рођења бебе, жестоко мучи мужеве с испитивањима о томе "да ли је престао да је воли након што је изгубила цифру". Звучи чак и смешно. Међутим, у пракси има много таквих случајева.
Али постоји проблем да се све женске особе скривају: страх да њихове груди више неће бити еластичне и младе, да ће висити и изгледати као кисела крушка. У овом случају, многи различити лекови иду у спас, почев од пластичне операције дојке, завршавајући се људским методама и користећи модерне скупе деколте креме.
Али шта онда жене, како да одрже облик дојке током и после трудноће?
Ево неколико могућих начина да ваше груди буду лијепе током и након трудноће.
Процес повећања млечне жлезде током трудноће пролази прилично неједнако. Десет недеља, груди расте прилично брзо, потом четири недеље се повећава запремина дојке, а развој млечних жлезда се наставља двоструком силом.
Могућности коже су веома ограничене и зависе од исхране жене. То значи
не само мени који треба максимално укључити храну богата витаминима А, Е и Ц, воћа и поврћа наранџасте и зелене, али ио исхрани, уопште. Судите за себе, ако је жена током трудноће оштро добила вишак телесне тежине - кожа на грудима осећала је двоструко оптерећење. И све остало, повећава се волумен ткива дојке, а исто тако и складиштење масти. У коначном резултату, кожа не успева да се носи са таквим оптерећењем, и постоје све познате стрије. Када жена поново постане танка, већ испружена кожа дојке се више не може вратити у своју бившу државу, у овом случају груди "виси", а стрије ће остати у великом броју.
Још једна врло неопходна ствар, потребна за очување облика дојке, је висококвалитетни грудњак са широким тракама, направљеним од природних материјала. Она треба да подржи дојке и заштити кожу од истезања. Зглобно одабрано доње рубље само може погоршати ситуацију и нанети штету грудима. Доње рубље треба да подржи дојке, али у сваком случају не повлачи заједно, иначе је циркулација крви поремећена.
Хајде да разговарамо о томе како задржати облик дојке након трудноће и храњења бебе. Неопходно је препознати да груди нису изгледале атрактивно већ дуго времена, али за то постоје разлози: прво, константне флуктуације тежине су криве, и током трудноће и под стандардним "губитком тежине и умора"; друго, ослабљен је необучен мишић груди и врата; треће, мала млечна жлезда, али њен развој може пружити девојчици само трудноћу и порођај. И последња ствар која се може додати овој листи је кожа дојке, која је дуго времена била без влаге и исхране, тако да постаје стара, протеже се, губи свој облик.
Постоје начини рјешавања проблема, али напори ће морати бити примјењени двоструко да би се постигао оптималан резултат и разумјети како одржавати облик дојке током и након трудноће. Морате учитати своје мишиће, тренирати и развијати их. Могу се учитати на неколико начина. Прва метода је јефтина и једноставна: изводите вјежбе сваких 10 минута. Ако сте по природи лени, постоји још један излаз из ситуације која иде масеру или у салон лепоте за програм миостимулације. У категорију врло јефтиних и једноставних метода је хидромасажа груди током туширања. Заштитне креме држе ултраљубичасто дуго времена.
Креме и серуми на бази алги и разних биљних екстраката добро помажу. Они раде много боље због високе концентрације активних супстанци, али по цијени, то ће бити много скупље.
Ако је маска прескупа за вас, онда вам треба редовна хранљива крема. Приликом наношења креме, кретање треба да буде кружно. Немојте гурати на грудима, истезањем коже.
Иначе, неки адитиви за храну могу повећати и приморати да допуне ово место, на примјер, инфузију стомака хмеља или Пусх уп. Они помажу у развоју ћелија дојке.