Од крварења десни и затамњења емајла није тако далеко до уништења зуба. Узмите хитне мере!
Да имамо здраве и лепе зубе модерно, престижно и једноставно неопходно. Али да ли често идемо код зубара и пратимо његове препоруке? Жао ... Само у екстремним случајевима - када бол постане неподношљив. Проблеми почињу много раније. Скоро свака жена током свог живота толерише пародонтална упала - десни и зуби. Ово запажамо због крварења када брусимо зубе, често не схватамо као озбиљан симптом. У стварности, крварење десни - један од знакова гингивитиса. Ова болест, која у будућности води у периодонтитис и губитак зуба, може бити реверзибилна само у почетној фази. У овој фази, са њом можете да се носите - потребно је пажљиво пазити на оралну шупљину помоћу специјално развијених алата. Без помоћи и савета стручњака је неопходна, али много тога може учинити самом себи. Главни задатак је неутрализација бактерија у усној шупљини, тако да се не додају на површину зуба и не формирају опасну плочицу. Темељна дневна хигијена зуба спречава стварање плака и упала десни.
Комплетна орална хигијена није могућа без чишћења језика. На својој површини се акумулира велики број штетних микроба, што је на много начина узрок лошег даха. Да бисте уклонили плакету, биће вам потребан стругач или четкица са посебном апликацијом. Увек започните чишћење од корена језика, постепено кретање са стругањем и чишћењем на предњој површини. Важна нијансе: са болестима желуца и ЛОРорганов (хронични тонзилитис, синуситис), очистите језик и зубе ујутру прије јела. Користите четкицу исправно!
Није потребно брисати зубе након сваког оброка. Довољно је то учинити пажљиво ујутру и увече. Лекари и стоматолози треба да чисте зубе и десни од најмање 3 минуте, с десна на лево, прелазак са стране у центар, прво са спољашње површине, а затим изнутра. Четкицу главе четке под углом од 45 ° до зуба и кретања од зглица до зуба. Завршити чишћење масажом гума - нежним притиском, кружним покретима уз хватање зуба и десни с затвореним зубима.
Ручно или "аутоматско"?
Четкице за зубе су ручне и аутоматске (електричне и ултразвучне). Посљедњи су уклоњиви микро додаци и тајмер. Контролише брзину ротационих кретања, добро уклањају плочу, достижући најудаљеније локације. Што се тиче традиционалних "ручних" модела, боље је одабрати четку са дебљим чекићима меке или средње крутости. Пролази у простор између зуба, не оштећује пародонтално ткиво и лако уклања плакету са свих површина зуба. Максимални век трајања било које четке је 3 месеца.
Да би се спречило плак се препоручује и коришћење специјалног зубног испирања. Оне спрјечавају поновну појаву микроба. Испрљање уста најбоље се прати увече и ујутро након другог чишћења зуба. Такође, за уклањање плака између зубне рубеле треба обавити са зубним носајем. Такви производи се продају у стоматолошким центрима и конвенционалним апотекама. Па, најважније правило: покушајте да посетите стоматолога сваких два до три месеца. Ово ће вас спасити од свих врста болести зуба и десни.