Зима - коса пати од мраза и сувог ваздуха
Зима је вероватно најтежи период за косу. Када је хладно напољу, али ваздух је изузетно сув у загрејаним просторијама. Ако држите косу под топлом шеширом, за њих је лоше, али ако и не идете на хладно, то ће бити још горе. Онда дефинитивно не можете избјећи проблеме са косом.
Најопаснији фактор који може довести до наглог губитка косе је хладан и леден вјетар. Суперхлађивање главе може оштетити фоликле длаке. Постоје случајеви потпуног губитка косе код мушкараца који су били изложени продуженом излагању хладноћи - ходали су цијеле зиме без џепа. Тако је зими потребно заштитити косу и њихове коријене. Међутим, мера је такође важна овдје. Прегревање за косу није ништа мање штетно од хипотермије. Капа не би требало да буде превише топла и непробојна - она омета микроциркулацију у глави, коса добија мање хранљивих материја, постаје слаба и почиње да пада. Поред тога, превише топли шешири узрокују прекомерно секрецију себума, који заглављује канале и погоршава стање косе. Тако се могу појавити проблеми као што је перут и повећана космичност косе. Поред тога, мастна коса изгледа горе, тешко је поставити, тако да користимо више лака или маса. Ово, заузврат, може привремено побољшати изглед наше косе, али додатно погоршава њихово стање.
Главни разлог за сезонске проблеме у зимском периоду су оштра промена температуре. Када уђемо из хладне улице у топлу собу, наша коса пати од топлотног удара. Крвни судови оштро сужавају, срушавајући фоликле косе од испоруке "хране" у виду храњивих материја и кисеоника. Посебно често се ови проблеми могу појавити када зими пролазимо кроз отворену главу. Још једна опасност за косу је сув ваздух у загрејаним просторијама. Иако ово не може бити директан узрок губитка косе, али у таквим условима они постају крхки, груби и суви. Да то спречимо, чак и зими, нарочито када проводимо доста времена у климатизованој канцеларији, потребно је пити најмање 1,5 литара минералне воде.
Прољеће - косе треба витамине
Авитаминоза изазива опште слабљење целог организма. Коса такође пати. Најстрашније је што се недостатак витамина одмах не појављује на стању косе. Изгледа да вам се чини да је све у реду. И онда, после 2-3 месеца, коса почиње интензивно пада. Тада узимање чак и најбољи витамини не могу помоћи. Време је изгубљено. Иако нема разлога за панику - упркос страху, ви, наравно, нећете изгубити сву косу! Потребно је спровести поступак јачања фоликула косе уз уношење витамина и микроелемената. Тако ћете ојачати већ постојећу косу, а нова коса ће постати јака и здрава.
Чак и ако сте сигурни да је ваша исхрана адекватно уравнотежена - додатни унос витамина помоћи ће вам да избегнете проблеме са косом. Још једна коса треба цинк, витамине Б и сумпор - у овом случају је боље купити посебан комплекс у апотеци. Овим сезонским проблемима косе такође можете решити уз помоћ биљака. Посебно помаже хорсетаил и бела репа. Чести узрок губитка косе у пролеће може бити анемија. Ако губитак косе узнемирава вас, зашто не узети крвни тест - да бисте одредили ниво црвених крвних зрнаца у крви, хемоглобину и гвожђу. Ако имате дефицит, потребно је излечити и избјећи сезонске проблеме.
Лето - деструктивна снага сунца и соли
Најбољи услови за нашу косу - око 20 0 Ц, не превише сунчеве и влажне ваздуха. Међутим, током лета, ово је ретко изводљиво. Највећа пријетња косе је утјецај УВ зрачења. Због њих, и има много проблема са косом. Највећи ризик је изложен лакој и коректној коси која не садржи меланин, пигмент који укључује заштиту од сунца.
Ако имате масну косу, чини се да остаје на сунцу побољшава њихов изглед. Али ово је само илузија. За неколико недеља имате озбиљне проблеме са косом. Посебно опасно је комбинација изложености сунцу уз купање у хлорисани или слана вода. Сунце лиши кожу заштитног слоја, а со и друге штетне супстанце могу продрети у центар корена длаке, убијајући га. Да би се то спречило, након сваке купке, косу оперите свјежом водом и благим шампоном.
Јесен - у проблемима са косом је крив за ... естроген
Чак и ако је ваша коса била здрава све претходно лето, на јесен они могу почети да падну. У овом случају, по правилу, ... криве су хормони. Са практичне тачке гледишта, женски хормонски естроген у пролећним и љетним мјесецима издваја се интензивније под утицајем сунца. У јесен, стимулација се зауставља, длака која се интензивније развија под утицајем естрогена, завршава њихов животни циклус. Иста појава, иако у ширем размјеру, осјећају жене након порођаја.
Јесење губитак косе је најчешћи од сезонских проблема. Мало је вероватно да бисмо требали бити веома забринути - ретко је избјећи проблеме са косом на јесен. Ако је норма у летњем периоду губитак од 50 длачица дневно, онда се јесен ова стопа повећава на 100 длачица дневно. Ово се већ дуго сматрало феноменом изазваним природним ритмом природе. Поред тога, феномен губитка косе утиче на све сисарце, укључујући наше кућне љубимце - псе и мачке.
Упркос томе, током овог периода морамо обезбедити правилну негу косе: смањити косу, ослободити оштећене крајеве, применити маске богате хранљивим материјалима. Такође, у јесен, јаки ветрови проузрокују штету нашој коси. Ово је нарочито тачно за танку и дугу косу. Због тога, пре него што изађете на улицу у ветровито време, правилно причврстите косу.