Сваки празник за девојку је добродошао догађај. Са нестрпљењем очекује многе девојке. И апсолутно сваки од нас жели да погледа тај дан у потпуности. Али, нажалост, стрес, замор, недостатак сна негативно утичу на наше здравље, изглед и расположење. Стога, ако желите да изгледате савршено на прослави, потребно је да се припремите унапред.
У једном дану можете направити маникир, педикир, шминку и фризуру. Али, да бисте довели косу, лице и тијело у ред, требат ће вам бар недељу дана. Дакле, погледајмо наређење одакле да почнемо.
1. Спавање и правилна исхрана
Седмица може довести своје тело у ред. Нормализујте свој дневни распоред. Запамтите, да бисте се ослободили торби и тамних кругова испод очију, потребно је довољно спавати. За одраслу особу потребно је најмање осам сати сна. Ако током недеље потпуно спавате, приметићете да не само да имате боље расположење, већ и да се осећате боље. Узгред, то ће утицати на стање ваше коже.
Не заборавите на правилну исхрану. Ако желите изгубити тежину, онда је још увијек вријеме. Ако желите да баците једну или два килограма, онда једите право: не једите брашно, слатко, масно, слано. Пијте колико год је могуће течности. Пожељно је смањити ваше дјелове. Покушајте да једете колико влакана, поврћа и воћа, као и природне хране. Искључите из исхране димљеног меса и разних добротама који штетју на црту и доводе до надимања. Ујутру корисно је јести овсена каша или дијететски доручак, на пример, љуспице "Фитнесс". У таквим доруцкама можете додати млеко, јогурт са ниским садржајем масти, ораси, воће. Не само да ће вам снабдевати енергију већ дуго времена, већ ће вам помоћи надокнадити тело корисним витаминима и елементима. Недељу дана на таквом доручку ће вам помоћи да се ослободите неколико додатних центиметара од струка.
Неколико сати пре спавања покушајте да ништа не једете, а вечера је нешто лакше за стомак. Ово ће помоћи да се ослободите надимања. Користан је ноћу да пије чашу јогурта. Током седмице покушајте да пијете што је више могуће од природних сокова, воћних пића и чаја (зелене, биљне, са менте). Покушајте да пијете што мање кафе.
2. Распоредите се неизмерно!
Не знаш шта да носиш на одмору? Желите да ажурирате своју гардеробу? Затим идите на куповину. Они ће вас развеселити и помоћи вам да се решите неколико стотина калорија. Куповина за девојку је веома важна. Прво размислите о слици коју желите да направите за одмор. Ако управо радите овај дан, онда ставите нешто лепо: на пример, лагана хаљина хаљина или свилени врх са тесном сукњом. Ово ће нагласити вашу женственост. За забаву или клуб нешто је сјајно погодно: хаљина у паеткас или нешто трешање. Ако одлазите с родјеном у ресторан или романтичну забаву, онда ставите малу коктел црну хаљину. Погодан је за сваки одмор. Одаберите одјећу у којој ћете бити угодни, али која ће нагласити вашу сексуалност и женственост.
Током куповине можете купити нове ципеле или друге ципеле за свечану манифестацију. Међутим, листа куповина није готова. Размислите о прибору. Ово је важан дио вашег имиџа. Они ће нагласити вашу индивидуалност. Нове наушнице, наруквица, прстенови или други додаци ће бити врло прикладни.
Ако вам нестане парфема, онда их купите. Нови мирис за одмор је одличан поклон за себе. У листи за куповину можете додати доње рубље, ако желите да проведете остатак вечери са својим вољеном особом.
3. Посетите соларијум
Ако желите да вашој кожи додате лепу боју тона, онда није прекасно да посетите соларијум. Пар посета ће вам бити довољно да добијете прекрасну нијансу коже. Ако немате времена за соларијум, немојте се обесхрабрити. Можете користити посебне козметичке производе, који дају тамну боју кожи. Погодна самотерапија или специјална крема за тело са посебним компонентама које стимулишу производњу меланина.
4. Резултат је налог
Можете посетити козметички салон и пилинг или чишћење. Али након таквих процедура, потребно је време да се кожа обнови. Стога, треба их одржати два или три дана прије празника. Зимске прехладе немају најбољи ефекат на кожи лица: постаје суво, чврсто и досадно. Да бисте решили ове проблеме, користите креме, лосионе или маске.
Ако је потребно брзо вратити кожу здравом изгледу, онда проћи кроз неколико процедура микротерапије, ласерске биоревитализације или мезопроцедура. Ако је потребно време или новац, онда можете да доведете лице у ред и у домаћим условима. Купи већ припремљене масоцхки и крему или их припремите самостално.
У току недеље, узмите пар сати за себе. Раздвојите лице, а затим га оштри. Нанети хидратантну маску или повлачење. После процедуре, нанети крему. Рецепти за маске се могу наћи на Интернету.
5. Цилиа јаја
Не заборавите своје цилије и обрве. На крају крајева, они такође пате од негативног утицаја околине. Врло често након зиме, због недостатка витамина, циљеви почињу да се испадну. Да бисте то спречили, покушајте да не користите козметику неко време, ако постоји таква могућност. Можете купити специјалну безбојну витаминску маскару - балзам, који лечи трепавице и убрзава њихов раст. Ако свакодневно сликате, не заборавите да пажљиво уклоните шминку из очију. Ноћу подмазати трепавице и обрве са бадемом, бурдоцком или маслиновим уљем. Ова уља добро су храњена и третирана.
Ако ваше трепавице и обрве у занемареном стању, онда посетите предвечер празника козметички салон. Цилиа се може повећати ако желите поразити све својим очима. Такође не боли за мрљање обрва ако су досадни.
6. Коса
Пост-озимна коса такође не изгледа најбоље. Стога, они морају бити доведени у ред. Направите хранљиве маске од природних састојака. После њих, коса изгледа одлично чак и након прве примене. Ако имате времена за то, онда купите квалитетну готову маску за косу и користите је.
Не заборавите да посетите фризерски салон. Можда бисте требали затамнути косу или украсити крајеве, ослободити се крајева које сте видели. А можда је вриједно промијенити слику? На примјер, обојити косу у новој боји, промијенити косу или направити косу. Можете направити посебне процедуре за косу, која ће вратити својство, на пример, ламинирање.
7. Тело
Водите рачуна да ваша кожа изгледа савршено. Током недеље пре него што се празник може купати са морском солом, користите различите пруге. То ће обогатити кожу корисним супстанцама, учинити га баршунастим и освежити. Након тога, не заборавите да користите креме, лосионе или уља. Дати ће вам кожу гладак и свиленкасто глаткоћу. Иначе, можете направити пар омотача глине или маске меда. После њих, кожа постаје савршено мекана и изгледа добро.
Обавезно се ослободите нежељене косе на тијелу. Ако ово радите код куће, најбоље је да се овај поступак уради не раније него пре одмора. Још боље - на дан одмора, тако да се длаке не расте. Одличан начин да се ослободите нежељене косе је епилатор, восак, шугарање. После таквих процедура, кожа је глатка и без иритације.
Уколико желите да уклоните косу на тијелу у салону, унапред договорите козметолога. На крају крајева, обично пре празника нема празних места, ако је то Нова година, осмог марта или неки други међународни празник.
8. Маникир и педикир
Обавезно доносите своје оловке и стопала. Дан прије празника направити маникир и педикир. Донеси своје неиграде у ред. Најбоље је издвојити пар сати за ову процедуру. Онда имате довољно времена да учините све савршено и исправно.